はぐわ

2023.05.17

1回目の訪問

サウナ5分→冷水2分→外気浴5分、の短いのを2セットやり、ふくらはぎの血流を整えました。
サウナはタオルかぶらなくても大丈夫なくらいのやさしい熱気でした。今朝のテレビはNHKがかかっていました。
冷水は14℃くらいで良きでした。
露天風呂のところに外気浴チェアが2脚あり、狭いかな?と思ったものの気持ちよかったです。
サウナで昨晩の酒を飛ばして食べる朝食バイキング、最高でした。

はぐわさんの天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台のサ活写真
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