地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前

スポーツジム - 東京都目黒区 会員のみ

ゆるサ活

2024.12.18

1回目の訪問

健保利用で初訪問。
スタジオプログラム→プール→スチームサウナ→シャワー→サウナ→水風呂、とわりとフルにジム内を体験。

スチームサウナ：
思ってた以上にスチームもりもりでそれなりに暑い！いい感じに蒸される。その後ゆるりとプールで歩いたりゆっくり泳いだり。
ジャグジーは行きそびれた。

ドライサウナ：
サウナマットなしで直にビート板。
表示は90℃だけどもう少しぬるく感じたかな。
というかシャワーがなかなかあったかいお湯が出なくて…冷えたかな。町銭湯でもあんまりそんな体験ないんですが。。
でも、運動後なのもあるのかいい感じに発汗！
水風呂もわりと1人で入れるならちょうどいいサイズで気持ちよく全身伸びながら冷されていい感じ。
整い椅子はないけど、浴槽の一部が幅広めなのでそこに腰掛けて休憩。そのままお風呂にもin。

総じて結構気持ちよくなり、あんまり整いタイム設けなかったけどふんわりしながら帰路に着きました。
また行ってみよー