[ 岩手県 ]
IN 12:00→OUT 16:00
溶岩サウナ（セルフロウリュ有） 14min×3
漢方サウナ 12min×３
水風呂 15s×６
休憩（外気浴） 15min×６
溶岩サウナは人の出入りが少なくひとりになる事も多々。貸切状態で山脈前を独り占め。その際にセルフロウリュを思う存分楽しみました。
さらに今日の漢方サウナは「ほうじ茶」で高級なお香の様な芳しい香りに心が安らぎました。こちらでもサ石前を余裕でGET。ちなみにセルフロウリュ可能です。
水風呂は約16℃程。外にもプールがあり、外だからか水風呂より少し冷たい印象。休憩に外気浴がしたい方は溶岩サウナを出たら水風呂から外に向かうのがおすすめ。一方の漢方サウナはそのまま外に向かいプールの水を利用するのが個人的なおすすめ動線です。桶シャワーもあり、やると楽しいです。
外にも中にもインフィニティチェアがあり、外の１脚は下がりませんでしたが風が気持ちよく無事昇天しました。
浴場内には大きなラックがあるので他のお客さんと譲り合いながら使いましょう。また水用紙コップは１人ひとつなのでこのラックに置いておくか、自分で持ってくるのがベターかと思います。
男
-
96℃,100℃
-
15℃,16℃
[ 宮城県 ]
IN 14:00→OUT 18:00
サウナ 12min×3
かけ水 ×３
休憩（外気浴） 10min×３
伊豆沼に白鳥を見に行った帰りに寄りました。
外気浴は良い風が吹いていて椅子が無くても気持ち良かったです。何より露天風呂から栗駒山の綺麗な景色が見えるのが良いですね。
[ 宮城県 ]
IN 19:30→OUT 23:00
黄土サウナ 15min×2
ロッキーサウナ （オートロウリュ） 12min×3
汗蒸幕 15min×3
水風呂 10s×６
休憩（外気浴） 10min×8
[ 宮城県 ]
IN 11:00→OUT 14:30
本館サウナ 12min×３
別館サウナ 9min×２
水シャワー ×５
休憩（外気浴） 10min×３
5min×２
幼い頃から慣れ親しんだ温泉地に帰って来ました。
1200円で本館と別館２種類浴場を日帰りなら１５時まで堪能できます。プラスで貰えるグランドホテルタオル付き。
本館にも別館にも水風呂はありません。なので冷水シャワーを存分に浴びましょう。
本館には寝っ転がれる椅子があるので、座りたい方は他のお客さんの休憩中にサウナに入るのをおすすめします。入れ替わりじゃないと座れません。
別館には外気浴できる所が本館ほどではないですが、ベンチがあるのでそこで休憩するのが良いと思います。別館では無料で美味しいデトックスウォーターが飲めます。
サウナも良いですがやはり温泉も最高でした。
[ 宮城県 ]
IN 12:00→OUT 16:00
サウナ 12min×４
水風呂 15s×４
休憩（外気浴） 15min×４
平日はやはり穴場ですね。サウナ室も内湯も露天風呂も混む事はなく、何も気にせずサウナを堪能できます。外に椅子はないのでベタ座りする事になりますが正直文句なしです。水分補給も水か炭酸水、DAKARAという飲料、DAKARAの炭酸ありverが飲めます。シャンプーバイキングもあるので、サウナも温泉も大満足です。
