にくむしさん

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：1× 3
合計：3セット

一言：

らーめん昭和屋泉店

味噌のやつ

おいしい

サウナ（セルフロウリュ有）：12分 × 1
サウナ（セルフロウリュ無）：8分 × 1
サウナ（セルフロウリュ有）：9分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近は一関行けてなかったから、他のサウナ回っていたけどやっぱり古戦場はレベルが違うのを改めて実感。インフィニティチェアにビート板置いて独占してたおじさんいたけど普通に迷惑。

ラーメン うな重 レバニラの店 鷹山

ホワイトラーメン

個人的に一関で1番美味いラーメン屋。 二郎系の豚もやしもおすすめ。

汗蒸幕　10分 × 3
ロッキーサウナ　10分 × 1
黄土サウナ　10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩　10分 × 3
合計　3セット

カマナイオンタウン仙台泉大沢店

ランチEセット

チーズナンうますぎ

ドライサウナ：15分 × 1
炭サウナ : 10分× 1
水風呂：30分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

バイキング各種

全部うまい

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

ラーメンカーニバル石巻

醤油 豚そば（中盛）

ラーメン龍郎監修。10月18日まで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

豪めん 気仙沼店

豚骨醤油ラーメン

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

岩手県は猛暑だったので山なら涼しいかと思い避難しに須川高原温泉を超えて初めて小安峡まで。日差しはジリジリでしたが、気温はそこまで高くなくて良かったです。
7月〜9月限定の川風呂と天然蒸し風呂、温泉まで入れて日帰り入浴500円は破格。シャワーがないので温泉でかけ湯して身体を清めて、温泉で身体を温めて、初めての天然蒸し風呂に入場。サウナマット持参必須な熱さの床と椅子。下から蒸気、上の窓で換気、温度がどこにいても均一に。ほんの2、3分で汗がドバドバ。何分入っていたか分かりませんが、キツくなった頃に出て、水風呂も水もないので椅子に座って外気浴。なかなか良い風が吹き抜けて気持ちがいい。
川は本当に風呂で冷たくないのか疑問に思い、入ってみたら
本当にぬくぬくの温泉でした。男性は階段を降りたら右側には行かず、左側に行かないとヤケドしますので注意。
なかなかできない川風呂と天然蒸し風呂の２つを同時にできた良い経験でした。

かわいい動物と触れ合った後のサウナは癒ししかない。
サ室は砂時計しかありません。彼女曰く5分計だそうです。
温度がそこまで高くありませんがかなり汗が出ました。
ほぼ貸切で快適でした。
個人的に水風呂がもう少し冷たいと最高です。
外気浴は動物の糞の匂いが少しします。嫌いな方は注意！

ドライサウナ：12分×2
水風呂：30秒 × 2

大浴場にサウナがあります。
サ室ドアに営業時間が15:00〜19:00との表示がありますが
公式ウェブサイトでは15：00～24：00になっており
19:00以降もサ室は熱々なので入っても大丈夫かと。
サ室を出てすぐ右側に水風呂があり動線は完璧。
冷たすぎず、緩くもないちょうど良い温度の水風呂です。
外気浴の椅子などはありませんので岩に上手く座るのが
良いかと思います。人も少ないのでかなり穴場かと思います。ビュッフェも美味しいです。