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温浴施設 - 岡山県 岡山市
2023.09.27
6回目の訪問
サウナ飯
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 外気浴：20分 × 1 🧖♀️🧖♀️🧖♀️ いつものルーティンを変えて、サウナと水風呂を交互に入り最後に外気浴を長めにとりました。 水風呂は温度計が壊れておりましたが体感14°くらい、ロウリュウもしっかり浴びました。 昇天しました。 🫠
ダントツラーメン 岡山一番店
全マシ
男
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