やまの湯
温浴施設 - 茨城県 水戸市
本日活動日！やまの湯薪サウナにハマっているので、また行ってきました〜！
貸切だったので、薪入れにくるお姉さんが「暑くない？」「薪もう一本入れておくね」と優しく対応してくださり、こちらもにっこり。今日は時間でなく、心拍を確認しながら、160超えたらサ室から出るように。
いつになくあまみが、全身にぶわぁ。
汗もサラサラといい感じ！ロウリュも出来るのが本当にありがとうございます！最後自然とサウナ室出る時「ありがとございました〜」と言ってしまいました。また来よっと♪
サウナ7〜10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分程×4
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