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むーみん

2020.08.21

5回目の訪問

暑い日に冷たい水風呂に入ることが1番の楽しみの私には真夏こそがサ活を多くしたくなる時期なのです

暑い時期は身体の体温的にも、サウナ室に入る時間が半分になって水風呂に入る時間が倍になる感じ

今日はゴリラグースに初めて入ったけど、エンターテイメント感があってよかった それが終始なんか可笑しくてニヤニヤしちゃった 笑

水風呂も火照った身体を冷やしてくれて気持ちよか〜

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むーみん

2020.08.16

3回目の訪問

最近色々ありサウナにいけなかったけど、今日は時間がつくれたので久しぶりに行くなら最高なサウナにと天拝の郷までやってきました。
晴天の朝早めの時間に車で、幻ラジオとジェニーハイを聴きながら。
いつもなら車で2時間かかるところを1時間半くらいで到着。
入り口で消毒と機器に手をかざして体温の確認をして入館。

サウナ室入るも最近の猛暑で体温も高めかいつもより短い時間で1セット目。
水風呂は15.9℃で気持ちいい!水も柔らかく長く入れるいい温度。
真夏はこの為にサウナ入ってるようなもんです。
外気浴も雲ひとつない青空のなかジェット機が飛んでるのを眺め、夏の風が肌を撫でていく。
筑紫野市を見渡せる眺めもよく癒される。

2セット目〜4セット目まではセルフロウリュウで。
何杯掛けてもサウナストーンの温度が下がらなさそうなハイパワーストーブ。
(実際には1〜2杯しか掛けませんが)
湿度もあるし熱々でほんと好きなサウナ室です。

最高で大好きなサウナ施設、今度はいつ来れるかな…

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むーみん

2020.07.23

6回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:8分 × 3
露天風呂:5分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂長めで気持ちよい

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むーみん

2020.07.21

4回目の訪問

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むーみん

2020.07.17

1回目の訪問

佐賀の武雄に行った帰りに寄ってきました。
本当は武雄ハイツに行ったけどコロナでサウナの営業を12時からで時間合わず断念。

#サウナ
極力6人以内、私語厳禁、ソーシャルディスタンスの注意書きあり。
気温のせいか、体調か、ここのサウナのセッティングか、今日は汗の出がよかったです

#水風呂
冷たさは申し分なし 15.6~16.4℃くらい

#休憩スペース
露天風呂スペースがありここで外気浴
長椅子が置いてあります
しかし、露天風呂になかなか大きめのテレビが置いてあって音が大きく自分には騒がしくてゆっくり休憩できる感じではなかったです 苦笑
他の人は横になったりしてたし慣れたらいいのかな 笑

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むーみん

2020.07.09

5回目の訪問

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むーみん

2020.07.08

4回目の訪問

昨日、観測史上記録的な豪雨で被害のあった大牟田ですが、今日は天気も良くなり全てではないですが水が引いて道路も通れるようになったみたいなので行ってみました。
所々、豪雨の爪痕を残していましたが無事到着できました。

顔見知りの会員の方たちは被害がなかったようでよかったです。

トレーニングしたあとに、
サウナ→水風呂→外気浴を2セット
トレーニングで汗をかきすぎたので今日は少なめで。

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むーみん

2020.07.05

3回目の訪問

雨のなか、外気浴で…トトノウ

今日は運動はせずにサウナだけを目的に夕方に来館。
日曜日は比較的にトレーニングエリアは少ないのでサウナも少ないかなと思ったらサウナ室は満員状態。
コロナの影響で閉館時間が早くなってるのもあるのかも。

サウナ室の温度が低くて汗がかきにくいのでサウナ室に入る前に露天風呂で身体を温めたり、水風呂もそこまで冷たくないので長く入ったり工夫をしながら入りました。

雨が降りしきるなかの外気浴ってたぶん初めてだったと思うけど、身体に当たる雨粒が気持ち良かったです♪

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むーみん

2020.07.04

2回目の訪問

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むーみん

2020.07.04

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3(内ソフトロウリュ×1)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ソフトロウリュを再開されたといことで22時の開催にあわせて行って来ました。
1番熱さを感じる場所で待機し、存分にアロマのレモンの香りと蒸気の熱さを堪能。




夜の時間はグループで来ている若者が多く、サウナ室でのお喋りが酷いな
私語は控えるようにそこらじゅうに注意書きしてあるのに。
ここの施設だけではないけど、施設側はコロナ感染者を出さないよう心掛けて対策されているけど、利用者側これではサウナ施設で感染者が出てもおかしくないと思う
感染者出てまた自粛になればまた利用できなくなるし、施設側の経営も厳しくなる

サウナイキタイを利用されてる方たちはそんなことないと思うけど、利用者側もまだコロナの感染リスクには気をつけて利用していきたいですね

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むーみん

2020.07.01

1回目の訪問

コロナ自粛を経て、今月から復帰したのでここでは久しぶりのサウナです。
行く前は会員が少しは減ったかなぁと思ったがそんなことはなく多い。

サウナ室も温度が80℃で低い設定なので回転が悪くて密状態です。
ここの唯一良いのは外気浴スペースがあるとこですね。

長年通ってるけど、ここの温度では水風呂を含めて、ととのったことはないのです💦

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むーみん

2020.06.30

3回目の訪問

空いてる時間が好きなので平日の昼間から行ってきました。

メディテーションサウナの今日のコンディションが悪くて入って思ったのは温度低かったし、サウナストーンの乾きも悪くて、先に入ってた人がセルフロウリュの水の掛けすぎだったんじゃないかと。

アウフグースは平日も1時間づつに戻り2回入り、やっぱりアウフグースの熱さいいですね!
でも、途中入室や若い人のお喋りが嫌だったなぁ。

4セットして上がる時には、小さいこと気にしすぎたかなって心穏やかになれてましたとさ♪

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むーみん

2020.06.23

2回目の訪問

一度来て良かった施設なんでまた行ってきました。

平日の昼間は人が少なく、セルフロウリュも貸し切りでできる時間もありました

サウナ室内のストーブとの距離が近いし天井も低くて水を掛ける前でもヒリヒリくる熱さを感じる
水を何杯も掛けてもなかなか冷めないであろうサウナストーンの量
水を掛けた時の音でそれを実感できる

水風呂もこのくらいの深さが入りやすいなって最近思うようになってきました
温度も長く入ってられるでいい感じ

外気浴も天気がよくて吹く風が気持ちいい

回数券が今、安くなってるから買ってまた来たいなって脳裏をよぎったけど通うにはちょっと遠いんだよなぁ...
でも、またいつかきっと行くと思います 笑

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むーみん

2020.06.16

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:スチームサウナって普段はほとんど入らないけど熱くなっていると書き込みがあったので大噴火瞑想大阿蘇サウナに。
噴火をさせる仕組みもあまりわかってなかったてのもあるけど噴火するとこんなに熱いんですね!
熱くないからスチームサウナって入ってこなかったけど、こんな熱いなら今度からは選択肢の一つになりましたね

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むーみん

2020.06.08

1回目の訪問

一度行ってみたくて車で2時間かけて初訪問しました。
お昼頃に着いたけどお客の入りは平日の昼間とはいえ少ないように感じました


#サウナ
ここといえばセルフロウリュウできるサウナですよね
はじめ入った時思わず「暗っ!」って声に出てしまうくらいの薄暗さでした
何度か入ったのですが人は少なくほとんで貸し切り状態でした
サウナストーンの量が多いですね~それとサウナストーンはゴツゴツとした石で、丸いのよりこっちのほうが見た目も水掛けた音も好きなのでグッド!
なにより天井は低いし、サウナストーブが近くて体感は水を掛ける前でも凄く熱い!それと柄杓を持つと熱い(笑)
温度計は90℃だけど体感はもっとだな~
やっぱり温度計の数字だけじゃ計り知れないな、100℃でも熱くない施設もあるし。

#水風呂
温度は16.4℃くらい。
温度以上に冷えてて水がとても気持ちよかった!すごく好きな水だ!
説明書き見てみたらやっぱり天然水だった

#休憩スペース
天気もよく気温高くて風が気持ちよかったです
見晴らしもよく外気浴で初めて寝そべれるデッキチェアで休憩したけど、これはヤバい...気持ちよすぎる

人が少なくてゆっくりできてよかった~近くにこういう施設あるの羨ましいな~
遠いけどまた行ってみたい施設でした。

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むーみん

2020.03.19

2回目の訪問

みなさんのサ活、参考にさせていただいています。いつもありがとうございます♪
ってことで今日は地元サウナに行きました。
ここいつもめちゃ多いんですよね〜

#サウナ 今日は温度が100℃〜112℃と安定してなかったですね。ただ、温度計がストーブの真上らへんにあるんですよね。三段目にいても体感はそこまで感じないのはそのせい?
サウナ室の回転悪いからいつも多いのかなぁって思ったりしました。

#水風呂 もう少し冷たかったらいいのになぁ

#休憩スペース 露天スペースで風が気持ちいい

外気浴が気持ちよい季節になってきましたね!

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  • サウナ温度 102℃
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むーみん

2020.03.16

1回目の訪問

『非日常』
サウナに行こうって!急に思いたったらタオルを片手に裸足で駆け出していました。

場所は思ったより田舎で人里離れた山の上にあるんですね~

#サウナ 温度は84℃くらいだったけど湿度があり汗は出やすかった

#水風呂 温度は体感14℃くらいでめっちゃ気持ちよかったです。天然湧き水のせいか上がった時、滴る水滴が玉のように踊りながら滑り落ちていくようでした(気のせい)

#休憩スペース ここの特記すべきところは露天スペースですね!想像を遥かにこえていました。
立地が山の上ってこともあり見晴らしがよく、近くの山々をのぞみ、遮る物のない晴天の青空のなか季節の風が肌を撫でました
椅子もありますしうたた寝スペースがあるんで寝ることもできます。露天風呂も広くてゆったり浸かれます。

普段の生活から解放されゆったりとした時間を感じることのできる素敵な施設でした。

また行きたいな♪

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むーみん

2020.03.11

1回目の訪問

浜乃湯(浜の湯)

[ 福岡県 ]

ほんとに近い地域の人しか知らない昔ながらの銭湯サウナ。
銭湯サウナは始めてで、一見さんではなかなか行きづらそうだったけど、やっと行ってきました。

サウナは入浴料金にプラス料金でタオルとバスタオルの貸出。以前はサウナの人は2階にあった休憩所使えたみたいだけど今は使えないとのこと。

#サウナ
サウナストーブが近くて熱厚があり、木でできた壁の上半分は黒く焦げて匂いが残る年期が入った感じ。湿度は少なく汗が出始めるまでには時間掛かったけど汗が出始めたら早かったです。

#水風呂
1人しか入れない広さで蛇口から水が出しっぱなし。温度は体感17℃18℃くらい。

#休憩スペース
洗い椅子と湯船のヘリで休憩して軽めにととのい。

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  • サウナ温度 97℃
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むーみん

2020.03.06

1回目の訪問

今日は天気もよかったので外気浴できるとこがいいなぁと思い湯らっくすに。

平日の昼は少なめで静かなこの感じに居心地の良さを感じ、メディテーションサウナも貸し切りの時間もあり。

そういう至高の時間は長く続かず人が多くなりグループ客とかで賑やかに。

そんななか塩サウナ入ってる時、二人組が入ってきて塩を両手に山盛り取ってほとんど床に落ちながら塗ってて無駄に使ってるなって思ってたら今度は二人で塩の塗り合いっこ始めてなんか気色悪くてすぐ出ちゃいました。イチャつくのは別のとこでやってくれ 笑

そんなこともありながらも3セットをし、鼻に残るアウフグースのレモンの残り香とともに家路につきました。

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むーみん

2020.03.03

1回目の訪問

藤井フミヤと松田聖子をが生まれた街。福岡県久留米市。

久しぶりにきてみたんですけどロウリュウかま平日もやってるんですね。
日曜祝日だけだと思っていたから22時のに思いがけず入れましたので、うちわで扇がれながら「わっしょい!わっしょい!」言ってきました。
熱波師の方が扇ぐ前にサウナイキタイのことを紹介されていましたね。
サウナ室は88℃だけど場所によってはより熱く感じました。

水風呂は16.5℃でなかなかいい感じに冷えてました。
温泉も硫黄の匂いがしてお湯がスベスベする感じ。

外気浴も気持ちよくて「ととのったぁ〜」

また訪れたいな♪

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