ホリデイスポーツクラブ 大牟田
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
雨のなか、外気浴で…トトノウ
今日は運動はせずにサウナだけを目的に夕方に来館。
日曜日は比較的にトレーニングエリアは少ないのでサウナも少ないかなと思ったらサウナ室は満員状態。
コロナの影響で閉館時間が早くなってるのもあるのかも。
サウナ室の温度が低くて汗がかきにくいのでサウナ室に入る前に露天風呂で身体を温めたり、水風呂もそこまで冷たくないので長く入ったり工夫をしながら入りました。
雨が降りしきるなかの外気浴ってたぶん初めてだったと思うけど、身体に当たる雨粒が気持ち良かったです♪
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