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haya

2024.02.22

21回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

塩サウナ10分×1

しっかりあっためてしっかり冷やす🧖🏻‍♀️
今日じゃないけどいつもお会いする方に水風呂譲ってもらったりご挨拶してもらえるようになってうれしい！

女

  • サウナ温度 90℃
0
6

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