2023.02.15 登録

  • サウナ歴 1年 9ヶ月
  • ホーム 湯どころ みのり
  • 好きなサウナ ロウリュウ音が楽しめるサウナ、やわらかい水風呂、さらに空が眺められるような外気浴スペースがあったら天に昇ります
  • プロフィール 初心者週末サウナガール🧖🏻‍♀️ 🔰 サウナスパ健康アドバイザー取得しました!
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haya

2024.05.31

30回目の訪問

久しぶりのサウナ😋
前みたいに週1で来れたらいいんやけど
厳しくなるかもしれないから回数券消費🥲

久しぶりのサウナとお風呂たち
そんなに長く入れなかった…
サクッとスッキリできてむしろ良かったかもしれない◎

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  • サウナ温度 85℃
11

haya

2024.05.10

29回目の訪問

チェックイン

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haya

2024.05.06

28回目の訪問

GW滑り込みサウナチャーンス💥
洗い場は混んでるのにお風呂もサウナも比較的余裕度あった!
水風呂に入浴剤入ってた!純正の水のほうが私はすき!

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  • サウナ温度 90℃
11

haya

2024.05.02

29回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

haya

2024.04.05

26回目の訪問

自律神経乱れてる!
寒暖差がすごいからなのか…
なんでもサウナが解決する気がして今日もみのり😂

高温サウナ10分×4
内湯の水風呂1分×4
掛け流し水風呂20秒×4
外気浴5分×4

しっかりサウナに入りすぎたせいか
謎に悪化したので退散🤣笑

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14

haya

2024.03.28

25回目の訪問

2週間ぶりでした!
大豪雨なのに繁盛していました☔️
冷冷交代浴+雨が気持ちよかった …

サウナマットで場所取りは目をつぶっているけど
貸出マットを置きっぱで帰るのはちょっと… 😦

でも常連さんが背中洗い合いっこしていたのは癒された
ドラマのような光景やった 🐒


高温サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴8分×3

塩サウナ5分×1

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  • サウナ温度 86℃
20

haya

2024.03.14

24回目の訪問

久しぶりに木曜みのり♨️
大人ばかりでゆったり過ごせました
浴室のラックにシャンプーたちを置けなくて困ってたら
常連おばあちゃんが声掛けてくれて譲ってくれた🥲

高温サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

塩サウナ5分×1

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  • サウナ温度 90℃
35

haya

2024.03.08

23回目の訪問

サウナ飯

サウナ1セット目で「ん?!体が変だ!!」ってなった🥹
ゆるく3セットだけこなしてのんびりお風呂を楽しみました
施設で迷惑かけられないのでサクッと!
眠気はバッチリなのでしっかり寝よっと🫠

ちなみ女性サ室入って左側上から2段目のスノコ?が故障しているので座れるところが限られていました🫡

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

塩サウナ×1

CHILL OUT

割高で買うからこそのおいしさだとおもっています😝

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  • サウナ温度 90℃
29

haya

2024.03.01

22回目の訪問

新岐阜サウナのLD行ったのもあって
今週は暑さ耐性ありすぎてサ室も心地よかった☺️

下茹では薬湯🌿‬

内風呂にある水風呂と
外風呂にある地下水掛け流しの水風呂で
冷冷交代浴でスッキリ🧊

高温サウナ10分×3
スチームサウナ(塩)10分×3

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  • サウナ温度 90℃
22

haya

2024.02.27

1回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

やっとデビューできた新岐阜👹🔥
なのにラストLD…🥲
どうか継続してほしいです!

令和ストロング×1
フィンランド式大部屋サウナ×1
熱波姉妹さんアウフ×1
薬用スチームサウナ×1

熱波姉妹さんのひと味違うアウフサイコウでした🧖🏻‍♀️
アチアチ熱波中のアロマ水気持ちよかった!
不思議すぎて、いい体験だった🧚🏻‍♀️


寝水風呂はほんと心地よくて寝ちゃいそう!
水風呂3種類選べるの快適!
兄から聞いてた「手ぶらでOK」は男性だけでしょ?と思ったけど全然手ぶらでOKすぎるアメニティ🤤

テレビもない、音楽もない
こんな快適なところ女性もつくってほしいな🥲

次回もお願いします!

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  • サウナ温度 90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,7℃,7℃
45

haya

2024.02.22

21回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

塩サウナ10分×1

しっかりあっためてしっかり冷やす🧖🏻‍♀️
今日じゃないけどいつもお会いする方に水風呂譲ってもらったりご挨拶してもらえるようになってうれしい!

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  • サウナ温度 90℃
6

haya

2024.02.16

20回目の訪問

2週間ぶりのサウナ!
何回入っても整うんじゃない?ってくらい
本日は良いサ活でした😆

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 21℃,12.3℃,18.6℃
24

haya

2024.02.03

19回目の訪問

高温サウナ3セットに塩サウナ1セット
スッキリしました😋
水風呂は冷水で締めるのが最高!

サウナ室も洗い場も場所取り状態🥲
なんならわたしどかされた😂え😂笑
マナー悪いけど施設は最高だからこれからもホーム🏃🏻‍♀️

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  • サウナ温度 88℃,60℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,21℃
38

haya

2024.01.26

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

有休を使ってドライブサウナ🧖🏻‍♀️🚗

今日26日は、風呂の日で600円で入れた!やっす!

女性サウナでこんなに本格的なのなかなかない🥲
26日だし混むかなと思ったけど
常連さんらしきのおばさまばかりでサウナ入りやすかった!

バレルサウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴(ユラユラするチェア)5分×3

ロウリュサウナ10分×1
水風呂1分×1
外気浴(ユラユラするチェア)5分×1

外が寒いというより
露天風呂の地面冷たすぎて冷えた😂笑

ユラユラするチェアなにあれ!
めちゃくちゃゆったり出来て最高だった
ほしいって思うレベル😂笑

お風呂の温度はどれも抑え目で入りやすい!

炭酸泉の泡はかなり細かい!はじめて!

また混んでなさそうなときに行きたい🧘🏻‍♀️

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  • サウナ温度 81℃,43℃,85℃
  • 水風呂温度 13℃,23℃,16℃
32

haya

2024.01.19

18回目の訪問

週末サウナチャンス
不思議なくらい空いてて「???」ってなった😂

ゆっくり整ってきました!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,18.8℃,12.8℃
18

haya

2024.01.12

17回目の訪問

言うほど疲れきってない金曜日!
めずらしい😌
けどしっかりサ活してきました!

下茹で炭酸泉3分×4
高温サウナ10分×4
水風呂2分×4
外気浴5分×4

塩サウナ10分×1

外気浴で足先だけヒンヤリしちゃうので
炭酸泉に逃げ込んでさらに血流UP😝

いつもより1セット多めで
しっかり整いました!!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,18.8℃,12.8℃
14

haya

2024.01.08

16回目の訪問

サウナ飯

やっとサウナハジマリ🎍🐉

高温サウナ10分×3
水風呂1分半×3
外気浴5分×3

塩サウナ10分×1

最近運動も食事もなにも管理していないので
汗がたくさん出た!
体も全然普段と比べて疲れていないので
サウナのキツさとか全くなし!快適!

サウナ室がめっっちゃ気持ちよかった😝

今年もみのりがホーム🧖🏻‍♀️

イオン 柳津店

トマジュー

不摂生からの脱却!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,18.8℃,12.8℃
28

haya

2023.12.28

15回目の訪問

仕事納め即サウナ!

久しぶりのホームサウナでのサ活🥲
めっちゃ落ち着く〜〜!
やっぱりみのりが1番かもね😌笑

高温サウナ10分×3
水風船2分×3
外気浴5分×3

塩サウナ10分×1

塩サウナは頭にもすり込むと
頭皮が柔らかくなるっていう記事をみたので
実践!!!
シャンプーの泡立ちがよくなった😉

汗の出も遅く、整いも不十分だっけど
まあいいでしょう😋

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃,12℃
15

haya

2023.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

19時のライブまで時間があるので
御堂筋線沿いでゆっくりできる施設ということで
スパワールドへ🌎

新世界へと繋がる位置に大きくそびえたつ楽園 🌴

シンプルにすごい…

入館してみるとまるでテーマパークの様で
少しややこしい😅笑

サッとお風呂入って仮眠を取りたかったのに
お風呂が異世界過ぎて、慣れるまで時間かかった

大きなマーライオンが炭酸風呂へ
お湯を放出している様は
その空間に私しかいなかったので不気味で怖かった😱

一通りお風呂を堪能しただけでのぼせかけた…

サウナも朝一のせいかおそらく常連さんのみ
他の方のサ活見る限り動線が悪いとのことでしたが
…おっしゃる通りでした🤨

お風呂が多すぎて、広すぎて、難しい。

ここはアミューズメント施設だと思ったら
100点でした。

仮眠もとって、たこ焼き食べて、また仮眠をとって、ライブ楽しめました

たこ焼き

ふつう!笑

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  • サウナ温度 91℃,65℃,55℃,80℃,55℃,55℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃
12

haya

2023.12.25

1回目の訪問

26日に大阪で予定があるので
前乗りしちゃうことにしました!

退勤後即新幹線に乗り
20時のアウフに滑り込み🫣

常連さんにマットまで譲ってもらって
水風呂までご一緒させてもらっちゃった👻

立ちながら熱波受けたり
手を挙げながら熱波を受けたり
縛りのないアウフに圧倒されました😭

カプセルホテルも綺麗です!
平日なのに意外と泊まりに来ている方多くびっくり!

そして思ったより静かなので快適過ごせました🍃

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  • サウナ温度 50℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 23.9℃,14℃
23