男
-
92℃
[ 栃木県 ]
午前中は空いています♪
温度の低いロウリュサウナでも
時間を延ばせば結構、いい汗💦が出る
最初はもの足りなさもあったが
体に負担がかからないのが良い
【ロウリュサウナ:体感80℃】
サウナ：20分,20分,15分
水風呂：シャワーのみ
休憩：7分 × 3
【タワーサウナ:100℃】
サウナ：9分,9分
水風呂：シャワーのみ
休憩：7分 × 2
合計：5セット
男
-
80℃,100℃
[ 茨城県 ]
今週もお疲れ様でした♪
今日も寒い🥶
サウナしながら明日のサウナ予定を
妄想してニヤニヤ
(サウナハットで周りには見えないはず）
サウナ：10分,12分,12分
水風呂：----
休憩：5分 × 3
合計：3セット
男
-
92℃
[ 茨城県 ]
寒い🥶寒い🥶寒い🥶
会社から直行
まずは洗体→内湯で一息
サ室は満員
3セットとも上段keep
サウナ：12分 × 3
水風呂：寒い🥶のでpass
休憩：5分 × 3
合計：3セット
締めは露天風呂
男
-
92℃
[ 茨城県 ]
水戸極楽湯 9:30初見参
いや〜 遠かった
サウナはガスヒーター左右2機
5段、最上段で体感85〜90℃
水風呂は16.5-17.0℃
動線良し
全てがきっちりまとまっている
サウナ：13分 × 5
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 5
合計：5セット
男
-
90℃
-
17℃
[ 茨城県 ]
約2週間振りの遊湯館
昨年1番訪問していました 笑
仕事終わりに1〜2回/週、平日サ活は
生活のリズム🎵になっています
仕事始め&週末なので今年初訪問
・・混んでます
でも冷えて体にはサウナが1番☝️
水風呂はやめて
夜の外気浴で充分 冷えます
サウナ：15分,12分,10分
水風呂：止める
休憩：5分 × 3
合計：3セット
男
-
92℃
[ 栃木県 ]
2日続けて江戸遊でサ活
9：50入館
今日も風邪からの病み上がりの身体を
いたわり体感80℃のロウリュサウナ
呼吸が楽で熱圧も低いのでゆっくり
じっくり汗💦を出せる
高温サウナと低温水風呂じゃないサ活も
体調に合わせて良いもんだ^ ^
サウナ：15分 × 6
水風呂：寒いのでシャワー
休憩：10分 × 6
合計：6セット
男
-
80℃
[ 栃木県 ]
新年最初のサ活は江戸遊でスタート
年末に風邪🤧を引いてようやく回復
なので今日は身体に負担をかけないように
ロウリュサウナ(体感80℃）で水風呂無し
たっぷり水分補給をしながら
良い汗を出せました
休憩を挟んで再入浴
凄く混んで来ましたがみんなマナー良し！
とても良い施設です
サウナ：15分 × 4 ,8分,12分
水風呂：寒いので止める, シャワーのみ
休憩：10分 × 6
合計：6セット
男
-
80℃
[ 栃木県 ]
丸亀製麺で天ぷら🍤を買って(長蛇の列)
一旦、家に届けてからサ活開始
大晦日なのであったかい温泉♨️で
癒したい
思川一択で来てみると満員です
お風呂もサウナ室も。。。
気持ちはみんな一緒か
満員なので若干室温が低下
そこは時間で調整
今年最後のサウナ
気持ちよかったです。
サウナ：12分,14分,13分
水風呂：寒い🥶のでシャワー
休憩：8分 × 3
合計：3セット
締め : 源泉風呂 30分
男
-
92℃
[ 栃木県 ]
1ヶ月振りの思川
オートロウリュが治っていました
良き良き
この季節は寒すぎて
水風呂はパス🙅🙅🙅
シャワーで汗を流して
外気浴で十分に冷えます
冷えて体には壺湯が最高です
サウナ：12分 × 3
水シャワー：寒いので
休憩：6分 × 3
合計：3セット
男
-
92℃
-
17℃
[ 栃木県 ]
【400サ活達成‼️】
3年10ヶ月かけて400回
コロナで何ヶ月かサウナを自主規制して
いたことありました
でもサウナで色々救われ健康的な生活に
なりました
ありがとうサウナ
ありがとうサウナ施設の方々
ロウリュサウナ：20分 × 2
タワーサウナ : 10分 × 2
水風呂：1分 × 1
シャワー : 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日はよう喋る若者多し💢
男
-
80℃,100℃
-
17.5℃
男
-
94℃
[ 栃木県 ]
ロウリュサウナはアロマの香り
Goodです
タワーサウナはいつも通り100 ℃
自分の体調次第で時間が変わる
今週は熱耐性 無し
ロウリュサウナ：15分
タワーサウナ : 7分,9分,8分,6分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット
男
-
85℃,100℃
-
20℃
[ 茨城県 ]
2週間の設備メンテナンスが終わり
久しぶりの遊湯館
やっぱり近くのサウナが休みだと
生活リズム🎵が狂うね
さてさて
サ室は床以外 新しくなっていました。
木の香りがすごく良いです
期待していなかった分、嬉しい
サウナ：12,13分
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
男
-
92℃
-
17.5℃
[ 栃木県 ]
ロウリュサウナ：15分,12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
タワーサウナ：12分,10分
水風呂：2分
休憩：10分 × 2
アカスリ 40分
2F休憩
タワーサウナ：7分
合計：5セット
9:50入館〜15:30
今日はアカスリにチャレンジ
江戸遊のシステムは自分の好きにタイミングで
部屋の前でピンポンすると
お姉さんが出て来てくれること
スタート時間予約だと
アカスリ前のサウナと休憩の時間を
計算してセット数を決めておかないと
いけないので気持ちがリラックスできない
30分3700円
アカがたくさんあったようで
終わって見れば40分間でした
お姉さんありがとうございました
男
-
90℃,100℃
-
19℃
[ 栃木県 ]
ロウリュサウナ：15分,15分
水風呂：1分
休憩：6分× 2
高温サウナ : 10分,10分,10分
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 6分× 2,
30分 トトノイ椅子で寝る💤
合計：5セット
4回目の江戸遊
10:00入館
天気も良く、そこそこの混みよう
12/1-12/16
ロウリュサウナ部屋はビィヒタ３本が
吊るされています
良い香りです
30分毎のロウリュはありません
男
-
88℃,100℃
-
18℃
[ 茨城県 ]
週末サウナ
11/30-12/12まで筑西遊湯館が工事でお休み
平日は遠出をしたく無いので
近場のあけの元気館にお世話になる
18:30入館
冷え込んでいるので湯気♨️がすごい
サ室も温度は低い
2セット目は17分
反対に外気浴はすぐ冷える
でも目の前の露天風呂が
気持ちいい
サウナ：12分,17分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
男
-
90℃
-
21℃
[ 茨城県 ]
火曜日サ活 18:30入館
11/30-12/12まで施設のメンテナンスで
休館の予定
冷え込みが続くと混みますね
今日はサクッと2セット
サウナ：12分 × 2
水風呂：無し
休憩：6分 × 2
合計：2セット
男
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92℃
-
18℃
[ 栃木県 ]
朝から冷え込みましたね
今日もゴルフ練習後、11:30に入館
いつものように
洗体、檜風呂からのサウナ
んーーーっ？
6分毎のロウリュが無い？
温度は86℃
ぬ、ぬるい 故障？
こんな時は時間で調整
20分でいい感じで汗
施設のおばちゃんにロウリュ故障を
言っても話が噛み合わず。。。
サウナ：20分,20分,17分
水風呂：シャワーのみに変更
休憩：8分 × 3
合計：3セット
源泉風呂 20分
男
-
86℃
-
17℃
[ 栃木県 ]
ロウリュサウナ：15分
水風呂：1分
休憩：8分
高温サウナ : 10分,12分,12分,12分
水風呂 : 2分 × 4
休憩 : 8分× 4
合計：5セット
3回目の江戸遊
10:30入館
今回は休日の混雑振りを観察
が、平日とほぼ変わらず
午後から2倍くらいの人出
今日は高温サウナを攻めてみる
おっと、足がヤケドしそうなくらい
床が熱い
こりゃ、施設側も本気だな！
持参のサウナマットを足に敷いて防戦
ナイス👍
鼻から吸う空気が熱い
顔を下に向けて防戦
🆗 大丈夫！
サウナハットに助けられた！
施設の環境、セッティング
もう今年No1
いいところに巡り会えました
回数券買って通います
男
-
85℃,100℃
-
20℃
