yoshibucchama37

2023.01.28

7回目の訪問

ゴルフ⛳️練習のあと、11:30入館
土曜日のこの時間は初めて
さてさて••••

サ室は満員御礼!
常連さん曰く、
今日は混んでんどなぁ(茨城弁)
なので時間重視の15分/セットで回す
カラカラ系でしっかり汗💦が出ます
掛け水だけで外気浴
んーーー冷えます

いい感じでした

サウナ:15分 × 3
水風呂:寒いので中止
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 92℃
0
79

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