いっしー

2023.03.29

13回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

19時半頃に訪問。
かなり混んでいてサ室も詰め詰め状態。

①サ8分、水30秒、内10分
②サ10分、水30秒、内8分
③サ12分、水30秒、内7分

数日サウナに行ってなかったからか発汗も非常に良く、がっつりととのう。
20時を過ぎてからはある程度空いてきたのでゆったり過ごすことができた。

歩いた距離 0.6km

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