2023.02.14 登録
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- 好きなサウナ 静かなサウナ。 テレビはあっても無くても大丈夫。 テレビの音はあっても大丈夫。
- プロフィール 遣えない気を遣って日頃すり減ってるので、サウナでは、そういうのから離れてリセットタイム🍀
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[ 北海道 ]
13時IN
３セット
２〜６人
外気温13.6℃
あったかい🍀
基本的に静かで幸せなサ活✨
外気浴をすると、普段より沢山空を見る気がするし、深呼吸もする
今週も頑張った✨
リセット完了🍀
[ 北海道 ]
昨日のサ活
14時頃IN
時間の関係でＦ式３セット
104〜106℃
２〜７名
外気温があったかくなってきた🍀
冬の外気浴も好きだし、春の外気浴も好き✨
（夏も秋も好き🤭）
来週も頑張るぞ🍀
今週もサウナに来れた事に感謝✨
[ 北海道 ]
15時過ぎにIN
なかなか来れなかったり、来たけどサウイキ投稿できなかったり。
やっと来れた✨
４セット✨
104〜108℃くらい
４〜６人
どのセットも静かで最高のサ活✨
個人的には４セットのうち２セット、自分好みのサ活が出来れば最高✨なんだけど、今日は４セットとも静かにサ活出来て幸せすぎた。
春になって、外気温が気持ちいい季節🍀
新年度も頑張ろうっと🍀
[ 北海道 ]
11時半頃IN
５セット✨
103〜106℃
１〜４人
フルでソロは無かったけど、ソロになるタイミングも有り✨
混んでるの覚悟で来たから、待ちがなくありがたかった✨
お風呂に来てる人は多かったけど、サウナに入る人が多くはなかった。
アロマカレンダーのミニサイズの持ち帰れるのがあったり、翌月のもあったり、少し来ない間に変わった事あった。
良い方に常に改善してるの素晴らしい✨
３連休、最高に幸せな〆ができました✨
明日から頑張ろう🍀
[ 北海道 ]
22時頃IN
３連休初日、混んでるかな？と覚悟して行きましたが、意外に空いてた✨
Ｆ式４セット
106℃
外気温−８℃
満月に近い感じで空が明るめ夜でした🌙
今日は日帰り帯広だったので、その疲れもしっかり取れた気がする🍀
[ 北海道 ]
20時半IN
４セット✨
気温が下がってきたから？
風の関係かな？
外気浴はいつもより湯けむり沢山でした♨️
今日もサ活できた事に感謝✨
明日から頑張ろう🍀
頑張れる🍀
[ 北海道 ]
21時IN
４セット
いい湿度✨
サ室内、静かで心地良かった✨
外気浴をしてると、ハリーポッターの音楽が🎵
後からカレンダーを見ると、BGMは人気シネマの日との事。
不思議な気分の外気浴でした🤭
[ 北海道 ]
18時頃IN
この時間にくるのはとっても久しぶり。
数年に一度くらいのレベル。
サッカーを自宅で見たくて、でも昼間は来れず、混んでるのを覚悟で来ました。
が、混んでなかったー！✨🙌🏻
節分だからかな？
それともご飯時間だし、いつもこのくらいなのかな？
今週頑張ったご褒美かな⁈✨🤭
今日はＦ式４セット
１セット目100℃くらい。
このくらいの温度の時は、この手前の時間、人が多く、出入りで温度下がったのかなぁと勝手に思ってる。
４セット目は106℃くらいまで上がった✨
１〜３人くらい。
外気浴、星空がきれいだった✨
ちょっと久しぶりの大喜湯。
BGMがヒーリングミュージック系が流れていた。
いつもどうだったかなぁ🤔
ネガティブをオフ。
そして星空を見て癒される✨
リセット完了🍀
おにぎり食べたかったけど、恵方巻きが待つ自宅へ帰りました。
また今度のお楽しみ✨
[ 北海道 ]
13時過ぎにIN
３セット
外気温は見なかったけど、今日は暖かい日だった✨
ここから期末にかけて色々ハードだなぁ
サウナに来れる回数増やせたらいいな🥲
（ハード🟰癒しが必要なため🤭）
今週も頑張った🍀
[ 北海道 ]
20時過ぎに来て、今日はまずマッサージを。
発熱や他の症状は無いものの、頭痛がずっとあったので、凝りからかなぁと思いしっかりほぐしてもらいました✨
ここのマッサージは予約無しで来れるのが嬉しい✨
もちろん、いっぱいで入れない時もあるけど
、休みの日はできるだけ時間に縛られたくないので、こういう所はありがたい✨
本当はお風呂の後のマッサージの方が血流的に良いと思うけど、時間的に今日はマッサージ→お風呂の順番。
サ活は
３セット✨
最初は６人くらい。
最後は２人でした。
外気温−13℃。
さすがに外気浴は足が冷たかったけど、その分イスも空いてて嬉しい🤭
今日も快適サ活✨
ありがとうございました🍀
[ 北海道 ]
21時IN
４セット✨
今年初のふみぞの湯。
８人くらいからスタート。
最後は２人。
９人のタイミングもあったけど、おしゃべりもなく、場所とりもなく、静かなサウナ室✨
とても快適で幸せでした✨
外気温は−６℃
外気浴も心地よく幸せ✨
リセット完了🍀
サ飯写真はお昼に食べたラーメン。
[ 北海道 ]
13時頃IN
４セット
96〜104℃
外気温０℃
白樺以外のアロマは初✨
２人と３人のグループ？がいて、その空いている所にお邪魔しながら満喫しました✨
（ここのバレルサウナは４人くらい定員な感じです）
今日も最高に幸せなサ活でした✨
先週の仕事は２日しかなかったから、いよいよ今週から本格的に仕事モード。
頑張るパワーをチャージ完了🍀
2024年もできる事をしっかり頑張ろう🍀
[ 北海道 ]
15時IN
Ｆ式②
114℃ー３人
ドライ②
８人くらいかな
久しぶりにドライに入ったら、高校サッカーやってて、最後まで見たくなって久しぶりにドライ２セット入った✨
日没時間の外気浴は、空の色がどんどん変わるのが好き✨
[ 北海道 ]
今年初サウナ✨
年末は30日にふみぞの湯でサウナ納めしてて、バタバタしていて、サウイキには投稿できてなかった🥲
混雑覚悟で21時過ぎに到着。
車はまぁまぁ多めかな。
ロビーは人が沢山。
脱衣所は人が沢山。
洗い場は、空いてる所はあるものの、８割使用中くらい。
覚悟していざサウナへ。
外に出ると、あれ？
サウナ小屋の窓辺に水のボトルが１本もなくて、ん？ひょっとして、、、と
少し期待してＦ式へ。
自分含めて２人でした✨
温度も112℃
（外気温➖６℃）
４セット✨
４セット、ほぼソロに近い感じでした✨
外気浴もイスが選びたい放題で、最高に幸せなサ活でした✨
ありがとうございました🍀
当たり前じゃない。
こうやってサ活できる事に感謝✨
[ 北海道 ]
21時頃IN
Ｆ式４セット✨
110℃
外気温−10℃
冬は露天の湯けむりが多くて、それがライトアップされてる景色が好き✨
リセット完了🍀
タイミング合わなくてまだ食べてない🍙屋さん。
早く食べてみたいな✨
[ 北海道 ]
12時頃IN
もっと入りたかったけど、
時間の都合で２セット
４名くらいと一緒でした。
今季初の雪降る中の外気浴✨⛄️✨
心地よい✨
今週もよく頑張った。自分。と言い聞かせる。
リセット完了🍀
[ 北海道 ]
13時IN
３セット
だいたいどのセットも８人くらい
賑やかでした
外気浴気持ち良い✨
余計な事考えない
マイナス思考をシャットアウトして、
頑張った、頑張るぞ、の気持ちへ
リセット完了🍀
また１週間頑張ろう✨
