ばっそると

2020.09.02

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット
+アウフグース3回(ラベンダー、カモミール、シラガバヴィヒタ)

アウフグースを受けるとアロマの勉強したくなる今日この頃
プレミアムアウフグースで水風呂に沈められてきました。あ〜幸せ

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