くまちゃんさん

2020.02.22

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット (間にオンドル15分×3セット)

一言:オンドルで癒されて。
お風呂は日帰り健康ランドというだけあって広く
銭湯とは違った雰囲気でゆったりと楽しめた。
サウナは湿度が低めでいつもより少し長く入ると
じわーと汗が出てくる感じ。 サウナは2セットだ
けれど間にオンドルを挟んだ。オンドルは室温が40℃前後、湿度60%の石造りの空間。岩盤浴のように寝そべって温まることができる。じんわり体の芯まで温まる感じがとても気持ちよく寝てしまいそうだった。お風呂やサウナの種類がいくつかある時にはどうやってととのうか構成を考えるのも楽しい。ゆったり時間を過ごせた1日でした。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
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