ぶー

2024.12.09

3回目の訪問

平日だったからかすいていた。
そして、人がいなかったからかサウナ室がこの間よりアチアチだった。
オートロウリュの時は耳痛くなるくらいでした笑

外気浴は1セット目やったけど寒かったので内気浴に変更。
トトノイマシタ。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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