朝サウナ

サウナシュラン2024にも選出されたサウナに行ってきました。
そこは天国でした、良い施設にまた出会ってしまった。。

大井町駅から歩いてすぐの場所にあり、品川あたりに用事があるときにサクッと行けそう。
宿泊も可能だそうです。

◯浴室
コンパクトで黒を基調とした浴室。想像よりも狭く感じましたが、１つ１つはしっかりスペースが取られていたので窮屈には感じませんでした。

◯サウナ室
ここは「空 -KUU-」「禅 -ZEN-」の２種類。
「空 -KUU-」は広めなドライサウナでセルフロウリュが可能。温度・湿度・照明のバランスも絶妙。何度も入りたいサウナ。
「禅 -ZEN-」はあぐらで座ることを想定されているとのこと。独特の香りが自分の世界へ誘う手助けをしてくれます。

◯水風呂
まさかの3種類！導線もよく、好きな温度の水に浸かれるのも素敵
冷冷冷交代浴がおすすめ。

◯休憩
施設の3Fエリアが露天風呂と休憩スペースになっているのでここで休憩。
都会の風と水の音に囲まれながら、ゆっくり整いました。


サクッでも、じっくりでも満足できる施設でした。
ここはまた仕事前後に行こう

今回のサウナ飯は高架下にあるしぶそばで。朝の乾いた身体に染みわたって1日の始まりには最高でした。

前回と違う浴室に入れた！（向かって右側）
しっかり熱めのサウナ室、最高

念願のレインボー本八幡へ！
近くに用事があったので、レインボーチャンス。

施設は想像していたよりもコンパクト。
ただ風呂場も休憩所も広めで快適でした。

サウナ室は2種類。
1つは昭和ストロング系の高温サウナ。120度くらいらしく、5分も入ってられなかった。。
ただ、こんだけ温まったあとの水風呂は最高🤤

もう一つは瞑想サウナ。
85度くらいで入りやすく、比較的静かで薄暗いのでゆっくり自分に向き合えます。
が、油断しているとオートロウリュにやられます（笑）
1時間おきに実施されるのですがとても熱い！
これもまた水風呂を待ち遠しくさせてくれました。

ここは冷冷交代浴も出来て、楽しみ方はいろいろでした。
今日は久々にオロポをいただき、乾いた身体を整えました。

瞑想サウナのイベントが結構よいらしいので、今度トライしたい！