そこらのサおじ

2023.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの妖精ととのんに会いにサウナ東京(赤坂)へ行ってきましたよ!
充実の3時間!しっかり楽しんできました!
もう色々魅力が溢れてて、何から伝えていいのか分からないや。

炭酸泉で湯通しから

1セット目:
手酌蒸気 8分、水風呂(涼)2分、休憩5分

2セット目:
戸棚蒸風呂からの昭和遠赤 10分、水風呂(冷) 1分、休憩5分

3セット目:
蒸喜乱舞 10分、水風呂(涼) 2分、休憩(冷気浴) 3分

4セット目:
瞑想ボナサウナ(40分前くらいにサウナ入口で予約した) 10分入れ替え制、休憩3分

5セット目:
蒸喜乱舞(ちょうどオートロウリュウタイムで音楽と照明で楽しませてくれる) 10分、水風呂(凍) 5秒、水風呂(涼)2分、休憩 5分

で、Finish。
約3時間たっぷり楽しみました。

ちなみに、私が行ったのは日曜日の11:30くらいで、待ちなしで入場。
帰る時の14:30くらいには20組待ちになってました 笑

24時間営業らしいので、空いてる時間に行くことをおすすめします!

そこらのサおじさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

サ飯食堂 赤坂本店

生姜焼き定食

サウナ東京すぐ近く。いまやサウナ激戦区の赤坂に、サ飯食堂を出すあたりがいいですね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,92℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,14.4℃,10.1℃
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