そこらのサおじ

初めてのヨコヤマ・ユーランド鶴見。
ゴールデンウィークなのに道は空いているし、温浴施設もガラガラ。みんな遠出してるのかな。

今日はヨコヤマ・ユーランドに決めた！

昔ながらの健康センター感。
いい感じのレトロ感。

茶色い温泉。

昭和な雰囲気の遠赤外線サウナ。
100度だけど、カラカラであまり息苦しさを感じない。

お隣のおふろの国といい、宮前平の湯けむりの庄といい、遠赤サウナに入る機会が最近多い気がする。
いいよね、遠赤外線。これはこれで好きだな。

水風呂は15度くらい。
この日の外気は27度くらい。
しっかり水風呂で冷やして、外気浴。きもちー！


トータル4セット入りました。

8-1-10
8-1-10
8-1-10
10-1-30(寝湯で寝てしまったw)


鶴見エリアは残すところ、RAKUSPAだけだ。
ハードル高いんだよなぁ。お値段的にも。

サウナ食堂

温キャベチャーシュー丼

おふろの国でご飯だけ食べて、ヨコヤマ・ユーランドに行きましたm(_ _)m

2日連続のオリ赤🟥
気がつけば、今月5回目。オリ赤行き過ぎ。

今日のアウフグースはスター諸星さん。
早めに整理券GETして、中段確保。
やっぱり最後まで残るには中段に限りますw

しっかりと作られたネタが笑えました。
コミカルさで参加者を笑わせにかかってくるんだけど、香りと風はしっかりと送ってくれる。
オーク、レモングラス、ペパーミントの3種の香り。
全部好き。

オリ赤の狭いサ室内でも、見事なタオル捌き。
ピザ凄かった。

途中、換気もしてくれたので、辛いと思うことも一切なく、最後まで完走。中段だからね。

トータル3セット。
最後の1セットは、セルフ黄金体験。

んー

今夜もよく眠れそう。

4月の締めはオリ赤！今月4回目かな。

今日のお目当ては、ちくわさんのアウフグース。
これから人気出そう予感がしたので、一度受けてみたいと思ってました。

16時回に滑り込み。しかも中段GET。
オリ赤初登場とのこと。
序盤中盤は程よい熱さで、複数のアロマを楽しませてくれました。
最後は「ちくわグリル」なる、アチアチロウリュで仕上げ。

間、1セットを挟み、続いて17時回も続けて参加。
上段で受けたよ。
お料理アウフグースというテーマで、料理のコースに例えて、様々なアロマを楽しませてくれました。
エプロン姿で。

うろ覚えですが・・・
前菜のちくわ塩レモン
ちくわの燻製
ちくわの柚子胡椒
ちくわジェノベーゼ
デザートにオレンジゼリー？

1回のプログラムで5つも香りを楽しめるの嬉しい。

最後はアチアチ。
けど、痛くならないくらいでちょうど良かった。

水風呂入って、イスに座ってととのっていると、ゆっくりした風を送りにきてくれました。ありがたし。

隣のおじさんはニコニコで「笑顔がかわいいねー！」なんて絡んでました。

そういうことです。人気出ますね。
ファンがつく魅力があります。

今日もキャスティングしてくれたオリ赤おじさんに感謝。

パネッパ！
遂に念願の、おふろの国で井上勝正氏のサウナ黄金体験に参加して参りました。

上野オリ1、オリ赤で黄金体験は参加しましたが、やはりおふろの国で参加しなきゃなと思って。

基本スタイルは変わらないけど、井上勝正氏のホームグラウンド感を感じました。
これまではヒヨって中段で参加してましたが、今日はクールダウンもしっかりすれば上段でもいけるなという感覚を掴んでいたので、上段を先取り。
上段の人ほど、しっかり気に掛けてくれるのもまた嬉しいですね。

「クールダウンした方がいいですよ」
「かなり発汗してるんで、水分補給をした方がいいですよ」
とアドバイスいただき、3回くらいサウナ室の出入りをした。

「そんな拍手じゃできないっす！」のくだりから、サウナの讃美歌を皆で合唱し、ラストのギャラクシーエクプロージョン！

この休憩を挟まずに、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂というサイクルのスタイルも最近はセルフで楽しめるようになってきた。
ととのいはサウナの中で。
最後の最後に、外気浴という最高のご褒美を自分に与える。

サウナの楽しみ方、いや、それ以上の事を教えていただいた気がします。ありがとうございます。

いつも思うけど、井上勝正氏は優しい。
とにかく熱くしてサウナ室から追い出すのを楽しんでいるようなアウフギーサーもたまにいますが(それが悪いわけではないが)、井上勝正氏は全然違う。
好きな時にクールダウンして、サウナ室に帰っておいでと言ってくれる。
サウナに帰れば「おかえり」と言ってくれ、「ただいま」とホームに帰る温かさを感じるのです。

最後、プログラムが終わって水風呂にドボンした時には開始から40分経っていましたw

苦しみも悲しみも、全部吹き飛びましたよ。

熱波の後に、追加2セットしてアウト。

この日はサウナの後に、贅沢にもマッサージも受けちゃったりして。

さらには食事処で満腹食べて。
最高ですね。幸せ。

唐揚げ噴火定食

満腹すぎて苦しい

やっぱりオリ赤。
あれ、ホームサウナ化してきてるな。

仕事帰りにオリ赤でアウフグース受けて、帰って寝る。
これが最高のルーティーンになりつつある。

仕事終わりに良いタイミングで毎日アウフがあるのが本当にありがたい。

今日はユーましもさんの20時回を受けてきました。
お香からはじまり、ラベンダーやローズ、他忘れたけど、10分くらいのプログラムの中で5つくらいの華やかな香りを楽しませてくれました。

おじさんたちの客層になんとも似合わない花畑のような香りのサウナ室。異質。面白い。

めちゃめちゃリラックスできたし、めちゃととのった。

サウナは嫌なことを吹き飛ばしてくれる。
悲しいことも忘れさせてくれる。

トータル3セット。
全部気持ち良かった。

内気浴でもサーキュレーターの風で十分に気持ちいい。

今夜もよく眠れそう。

なかご

塩ラーメン

綺麗。美味しい。

テルマー湯滑川店に初訪問です。
グランピング利用でお泊まりです。

かなり空いてて快適利用でした。
昼過ぎにサウナ1セット、
岩盤浴2セット、
夜にサウナ2セット、
朝ウナ2セット。

存在感のあるikiストーブはいい感じに熱を放ってました。
水風呂は露天の温泉。
頭から掛水すると塩っぱさを感じます。

天気も良かったので外気浴も気持ちよかった。
ガラガラの時は、寝サウナさせてもらいました。

セルフロウリュができれば完璧なのになぁと思った。


◎良かった点
サウナの暑さ
空いてて快適
露天の気持ちよさ
水風呂がしっかり冷たい
サウナから露天に直接出れる導線よい
ととのいイス、寝転びイスの多さ
休憩処よき
漫画よき
チェックイン前の時間から温浴施設利用できる


空きすぎてて経営が心配になってしまったので、
以下、グランピングも含め、
施設のために改善できそうなところだけをあえて書く。

①
スタッフの教育が行き届いてない印象でした。
スタッフ少ない&説明不足&言うことにブレがある
のが気になった。
もちろん“人による”のだが、全体的に接客に笑顔がないのが特に気になったのです。いわゆるホスピタリティを示す一番大事なところが欠けてる。
→これは教育で改善できると思うので頑張ってほしい。だってグランピング施設ですよ？お客さんは期待値高い状態でくるので、そこ分かって欲しい。

②
温浴施設終わる時間早い。
→スタッフによって21時までと言われたり、21時半までと書いてあったり、WEBサイトには22時までと書いてあったり。どれが本当かよく分からんかった。
高いお金払って泊まりにきているので、24時までとかもう少し遅い時間まで入れると嬉しいのにな。

③
グランピングなのに焚き火できないのが残念。
HPにマシュマロ焼きできるみたいなこと書いてあったけど、そんな場所見当たらなかったし、説明もなかった。
キャンプは焚き火がないと外にいる時間少なくなるね。


他にもいろいろ思うところはあるけど、このくらいにしておこう。
これはクレームではありません。もっと良くして欲しいという要望ですよ。

書きながら思ったけど、
温浴施設とグランピング利用時間に差があることがオペレーションの複雑さを生んでいるような気がしてきた！
改善のポイントは思い切ったオペレーションの単純化と、スタッフの笑顔だと思った。

施設の人、頑張って。

武蔵野 肉汁うどん

うまい。 けど、もっとボリュームほしかった。

2週間ぶりのオリ赤🟥

本日の目的は、井上勝正さんのサウナ黄金体験に参加すること。

サウナ東京でササっと2セットしてから、オリ赤にやって参りました。
サウナ黄金体験は2回目の参加。

他のアウフグースとはまったく違う、別世界。
サウナでリラックスして、換気や、途中に水風呂でクールダウンを挟んで、トータル30分くらいじっくりと体を芯から温めます。
水風呂からサウナ室に戻ると、サウナ室の中でプチととのいする不思議な感覚が楽しめますね。

ロウリュと水が蒸発する音が、めちゃ良いです。
ジュジュ　ジュワ〜　ボフッ！じゅわわわわわ〜！
あれはサウナストーブという新しい楽器ですね。

サウナに関する豆知識も教えてくれたりします。
これはガチで勉強になります。

タオルくるくるとかそういうんじゃないです。
タオルので仰ぐのは最後の最後だけ。
その最後の最後のテンションの上がり方、参加者の盛り上がりが、プロレス的な感じがして楽しいんですよねw

最後は必殺技受けて、水風呂入って、3カウントで昇天。


いつもヒヨって中段に座ってしまうのですが、クールダウン、水分補給ができるので、上段でも大丈夫だろうなと思いました。次は上段いきます。

だんだん井上勝正の世界観にハマってきてしまっている自分がいる。
たぶん、これからアウフグースの形も広がって、様々なジャンルと掛け合わさったアウフギーサーも誕生したり、どんどん進化すると思うけど、
井上勝正スタイルは井上勝正にしかできない唯一無二だろうなと思う。


オリ赤はほぼ毎日アウフギーサー招いてイベント開催してくれて、素晴らしいなと思ってます。
赤坂はオリ赤、金の亀、サウナ東京 etc、毎日がサウナフェスで凄いエリアですよね。

今回、サウナ東京60分→オリ赤90分というハシゴにハシゴに挑戦してみたのですが、めちゃ楽しかった。
ひとりサウナフェスです。

またやってみよ。

久しぶりにサウナ東京！

サウナどっとこむで見てた、ゆぼくんがアウフグースするというので18時回に滑り込み。
サウナ室でお香を焚くのは初めて。
その後、色んな香りを楽しませてくれた。

途中換気ありで約15分くらいのリラックス回でした。

その後、少し休憩を挟み、
ケロサウナで蒸される。
18時台のサウナ東京は、わりと空いてますね。
ケロサウナがガラガラだったの初めて。

本当は全てのサウナを堪能したいところですが、
オリ赤にハシゴするので、この日は1時間コースで退館。

いつか、朝とか深夜帯とか、
ガラガラのタイミングを狙って行ってみたいと思ってる。

初　湯けむりの庄

地元民に愛されるスーパー銭湯。
日曜の午後、さすがに混んでますね。

サウナは昭和ストロングスタイルの遠赤外線サウナ。
高温カラカラ系。
最近は高湿サウナばかり入ってたので、たまに入る遠赤サウナは新鮮に感じる。逆に。

真ん中にあるストーブは時期によってセルフロウリュできるらしい。

一室でバリエーションがあるサウナってのも珍しいですね。
今日はカラカラ、今日は湿度高めって、行く楽しみがそれぞれあるのいいですね。
地元民が羨ましい。

今日は3セット。
10-1-10 × 3

混んでて、ととのいイスが埋まってたのは残念だったけど、まぁ仕方なし。
ちなみに休憩処のリクライニングシートも満席だった。

黒い温泉×炭酸泉がめちゃ良かった！
コーラ湯ですね。もしくは、ベクターペッパー湯。

今度は岩盤浴も付けて長時間グータラしたいな。

どこのサウナに行くか迷った時は、だいたい狛江湯。
土曜の夜だから30分ちかく待ちました。しゃーなし。

3セット入りましたが、全て良い感じにととのえました。
狛江湯のサウナはととのえますね。
間違いない。

もう眠いので細い話はやめておこう。

狛江湯新聞、今日も楽しめました。
おやすみなさい。

またまた喜楽里別邸 横浜青葉店。
またまたアップデートされてました！
①サウナハット掛けがキレイなものに付け替えられていた。
②そして、ドライヤーが風量強い高そうなやつになってた！
素晴らしいアップデート👍拍手です。

この日は3セット。

金曜の夜で学生のグループ客も多かったり、だいぶ賑わった雰囲気でした。
ととのいイスが全て埋まっている時もあるくらいの混雑度。
次のアプデポイントはここかな？ととのいイス増やす？
でも、スペース的に難しいのかな。。。

やっぱりオートロウリュは30分毎になってくれたの嬉しい。
けど、もっと熱くていいよ！もっとガツンと来いよ！っていつも思っちゃうw

どうせテレビがあるならボリュームもうちょっと上げてほしいなと思う(要望)。
北欧とかオリ赤ってテレビの音ハッキリ聞こえるんだよね。
昔は「サウナはテレビない派」「瞑想派」とか言ってたんですけど、今はテレビある方が嬉しい派です。家のリビングにいるみたいに、何も考えずにテレビを見て時間を溶かすのが良きです。瞑想とか逆にめんどくさくなってきたw
テレビに集中できると、リラックスもできるし、長くもいられるから良いんですよね。


まとまりない文になってしまいました。
けど、修正する気力もないw

和牛肉炊き鍋？

2人前から頼めるお鍋🍲 これはオススメできる美味さとコスパ！

久しぶりに金の亀行ってきたー！！
そして、初めてのレジェンドゆうさんのアウグースを受けてきましたよ。
いやはや、色んな意味で強烈でした。
キャラ強いw

えげつない！と思わせる演出をされてますが、ちゃんと熱さをコントロールされてるし、蒸気の行方が見えているし、受け手一人ひとりの表情を見てくれているなと感じました。

ベテラン熱波師は一人ひとりと向き合うという姿勢が違うんだなと実感する今日この頃です。

初めてアウフグース受けるという人が上段に座っていたら、気を利かせて下段に降ろすなどの配慮もされてました。

金の亀の上段でアウフグース受けたことあるけど、本当に無理だと思うw そのへんよく分かってるなー！と思いました。

私は常に中段キープです。
上段は絶対に最後までいられないので、行きません 笑

20時回と21時回の2回受けましたが、
「下向かなーい！」って怒られたり、
「余裕そうな顔してるな」と言われ、強風を浴びせてもらったり、対話型アウフグースを体験させていただきました。

とにかく熱くする！じゃなくて、“意外に”優しく、気持ち良くさせてくれました。

金の亀の生姜ロウリュ、生姜水、生姜タブレット、生姜水風呂など、言わずと知れた生姜尽くしのサウナですが、やっぱり他では体感できないポカポカ感があると思いますね。

そして、最近始まったと思われるサミソ(生姜の味噌汁)が美味い！体の内側からあったまるー！

最高だよ。

宿泊からの朝ウナ。
寝坊して8時台のサウナ。
めちゃ混んでます。

やっぱり北欧の朝ウナは6時台が良いと思う。

追い込み過ぎない程度の1セット。
眠気も相まって朝の外気浴が気持ちよかったよ。

雑炊

ずっと気になっていたサウナバースに初訪問。
コンカフェというもの自体が初です。

WEBで事前予約&事前決済をし、いざ店に向かう。
店に着き、シャオミのスマートウォッチ(リストバンド代わり)とロッカーの鍵を受け取り、水着に着替えてサウナゾーンへ。
15分後からスタッフさんによる熱波サービス開始とのことで、体を清めてサウナに入らずしばらく待つ。

この時間は7名参加のほぼ満席(8名定員)。
全員がグループ客で、1人で来ている方はいませんでした。

さて、1発目からメインイベント！
水着のお姉さんがロウリュして、タオルであおいでくれます。
なんというか、サウナの熱さにプラスして、違う意味で心拍数が上がります。
距離感近くて気まずいです。
目のやり場に困ります。
でも、嬉しいです。楽しいです。

タオルだけでなく、予想外にもブロアーでの熱風もあり！
(この時間の熱波担当のお姉さんの時だけらしい。ラッキー！)

温度計は110度以上を指していたけど、そこまでの熱さは感じなかった。たぶん北欧で1セットキメてから行ったからかも(^_^;)
最近、熱さ耐性つき過ぎてるのが悩みなんですよね・・・

外気浴中にもお姉さんが優しい風を送ってくれました。
外の気温もちょうどいい涼しさで、気持ち良い。

残り時間は、野郎だけでサウナを楽しみます
(それが当たり前なんだが、寂しさを感じるのは何故)。

合計3セットを満喫。

90分のサウナタイムが終わり、隣のカフェスペースに移動。
別料金ですが、40分飲み放題でお姉さんたちとワイワイお話して楽しい時間を過ごしました。

若い女子とサウナトークをできるなんて最高じゃないですか！

常連になってもっと仲を深めたくなります。
今度、1人で行ってみようか！

満喫しすぎて、サ活書くの遅くなってしまった。
友人と北欧宿泊してきました。

チェックインして、1セット目から白樺タケルさんのアウフグース受け。
音楽とシンクロした見事なタオル捌き。
1発目からととのい過ぎた。
外気浴中にシンギングボウルっていうんでしたっけ？鐘をホワンホワン鳴らしてくれて、もうととのいの世界観がすごい。

外出して遊んで帰ってきてから、てんけーさんのアウフ受け。
水の掛け方でロウリュの作り方が変わるという実演解説をしてくれて、めちゃ勉強になった。
最後は鬼のような熱さで灼かれました。

サウナでヘロヘロになった後はレストランで、万平セットを食べました。

友人との北欧宿泊楽しかった。
レストランで和気あいあいと飲んだり食べたりしながらの会話は、まさにドラマ サ道の世界に入り込んで出演しているかのような夢世界。

幸せ。

半カレー

ハムカツも一緒に頼んだ。

4回目のイン。
オープンから、細かくアップデートしてるのが嬉しい。
サウナハット掛けの数が増えてた！ブラボー！
荷物置き場がサウナ近くに増設されてた！ブラボー！
そして、そして、1時間に1回だったオートロウリュがなんと、30分に1回に増えていたぞー！ブラボー！
めちゃめちゃ嬉しい。

アップデートしてくれる喜楽里さんだから、あえて言うのですが、サウナ室のにおいはイマイチ。
香太くん置くか、ロウリュをアロマ水にするかしてくれたら嬉しい。
あとは、温度を90度に上げてくれたらもう言うことない。

そして、いつか、有料でもいいからアウフグースイベントをやってほしい。

そしたらホームサウナ確定。
毎日通いたくなる温浴施設になってほしい。

カツカレー

結論：オリ赤🟥最高

仕事のモヤモヤを熱波で吹き飛ばしてもらいたく、サウナリゾートオリエンタル赤坂に行ってきましたよ。
ほぼ毎日アウフギーサーを招いてくれてるの凄いっす。
赤坂に会社があれば、毎日通いたい。

今日は3セット。

1セット目から、かなり良い感じにととのったー。
2セット目。小泉周汰さんのアウフグース受け。
笑いあり、悲鳴あり、手拍子ありで大盛り上がり。
サウナ室から出て、シルキーシングルでぎゅっと冷やす。
めちゃめちゃととのった。
すんごいととのい時間が長く感じて、やばかった。
どこか飛んでっちゃうかと思った。
最後3セット目で今日は〆。

やっぱりアウフグースがあるとないとじゃ大違いですね。

初めてのオリ1。そして初めてのサウナ黄金体験。

井上勝正氏のサウナ黄金体験に参加せずしてサウナを語れないと思っていましたが、念願叶い、遂に参加することができました。
(過去におふろの国に行ったが、完売で入れず、サウナ室の外から井上勝正氏を見ていたという経験あり)

私はサウナ→水風呂→休憩 という型にはまりすぎていたのかもしれません。

トータル30分。
サウナ→クールダウン→サウナ→クールダウン→サウナ→クールダウン→真の休憩
このクールダウンは水風呂と水分補給のことですね。

途中、クールダウンからサウナ室に戻った時には半ととのいしてましたねw

途中で換気もしてるので、30分間でも苦しさとかはなかったですね。安全性を考えて、かつ参加者一人ひとりの様子を見ながら、コントロールされてるのが素晴らしいなと思いました。

途中で入る水風呂の時間も、人によって「1分くらい入ってください」って言ったり、「2分くらい」って言われる人もいたり。ちゃんと人を見てるんだなって思いました。

最後の最後に、真の休憩が待っているのですが、めちゃめちゃととのいましたね。
気持ち良過ぎて、30分くらい寝てしまっていました。

サウナの楽しみ方の幅が広がった気がしますね。
サウナ→水風呂からのサウナ室カムバックは効きますね。
他のサウナでも試してみたいと思います。

オリ1、サウナめちゃ良かったです。
次はオリ2に行ってみたい！

3回目のイン。
平日の夜でもかなり賑わっておりました。

毎時0分のオートロウリュは毎回満席です。
高い位置にある温度計は80度を指しているので、座っている位置は70度台だと思うけど、湿度が高く温度計以上の熱さを感じます。

100度台に慣れていた私の体も、だんだん喜楽里さんのサウナにアジャストできるようになってきましたね。

外気の温度もちょうど良く、気持ちがいい日でありました。

前回サウナハット掛けが設置されていて喜びましたが、5つしかないので、混雑時には埋まってしまっています。
増設希望です！

オートロウリュ30分毎にしてほしいよー
オートロウリュ30分毎にしてほしいよー
オートロウリュ30分毎にしてほしいよー

オープン日にはなかったサウナハット掛けが設置されてた！
声が届いたようで嬉しいです。