TOMY☆彡

2024.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

本日は、JR川崎駅よりバスに乗って到着。久しぶりのサウナは、ちと遠出。
13時より【5時間コース】で入館しました。

1200mも掘削して作られたという、塩味たっぷりの天然温泉。【ぬるめ】と【あつめ】。
“ウィルキンソン”と言われるほどの強炭酸泉【療養泉】。

サ室は、【高温】と【中温】の2種類。
部屋が広い高温サ室ばかりを利用しました。

今日は、ガッツリ温度で攻めるよりも、3段目あるうちの1段目で15分くらいしっかり温めて、冷水にどっぷり浸かり、外気浴ではなくて、冷たくも感じる33度の炭酸泉に浸かる…というルーティンにしました。
肉体疲労度が激しかったので、血行促進させて筋肉を休ませるという、図らずも休日の目標がマッチングした施設となりました。

一本だけ【アウフグース】タイムに入りました。受けて出てきた後に、同じルーティンをしたら、炭酸泉で皮膚のピリピリ感を覚えました。“ロウリュウ”だけでなく、“アウフグース”を受けると体への効果が違うのか?という疑問が湧き上がりました。

最後は、温泉でしっかり温まって、温泉質を体に吸収させて上がりました。

施設目の前がバス停なので、退館したらすぐにタイミングよくJR川崎駅まで戻れました。

スパイスカレー🍛

肉厚しっかりの鶏肉。スパイスと相まってとても美味。紫キャベツのサラダ、ホクホク新ジャガ、半熟煮卵。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
1
22

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2024.03.20 13:19
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