da1

2023.12.11

2回目の訪問

サウナ飯

今朝もイン。
朝の方が空いている。
今日は少し仕事を片付けることに。
朝食後、中で仕事ができた。

朝食をしっかりいただき、サウナへ。
今日はメインのフィンランドサウナ6分、水風呂1分、休憩5分
次に神殿風のサウナ12分とその中の水風呂2分、休憩5分、
最後にメインに8分、水風呂2分、休憩5分。

また来ます。

朝食セット

和食メインでよかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,98℃
  • 水風呂温度 24℃,12.5℃
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