境南浴場
銭湯 - 東京都 武蔵野市
銭湯 - 東京都 武蔵野市
体温以上に高い気温はもはやサウナと言っても過言ではない、と思う。今日の武蔵野市は気温36度をマークしたらしいので平熱が低めのわたくしは既に体と外の境目が分からなくなりそうだ。
そんな状態でもサウナには行ってしまうから不思議。特に今日は外の余熱が残っていたのか入って3分で滝汗状態。いつも5分は頑張ろう、と砂時計を見ながら我慢するけど今日は無理😵ー!と出てしまった。
その後のセットもいつもより時間短めでこなし、最後の水風呂で〆。なんとなくいつも同じようにセットをこなす事を考えてたけど自分のコンディションとか季節によって変えるのもいいな。
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら