2020.02.04 登録
[ 静岡県 ]
21時のロウリュに間に合う。体の水分が全て出てしまうかと思うくらいの発汗。あまみちゃんも大爆誕。仕事の疲れも吹っ飛んだ!15勤中の4日目。明日からもがんばろう😊
女
[ 静岡県 ]
やっと、やっと来ることが出来ました🥹🥹お久しぶりです🙌🙌
いつもより熱かった気がするサ室。相変わらず1分も入っていられないくらいキンキンの水風呂。風が心地良かった外気浴。
仕事を掛け持ちでしているので、明日からしばらく休みはないですが、英気を養うことができたのでがんばります💪💪
[ 静岡県 ]
久しぶりのサ活。
①ロウリュを浴びながら9分、水風呂1分、休憩10分
②サウナ6分、水風呂1分、休憩5分
③サウナ12分、水風呂1分、休憩5分
1回目からオートロウリュを浴びるという贅沢なお久しぶりのサ活。③回目はなんか緩く感じたので、室温を見たら80℃を切ってました。まあ、1回目から整ったからいいや♫最&高でした🤩🤩🤩
サ飯は、下の丸亀製麺で。ゴチです。
[ 静岡県 ]
仕事終わりで行ってきましたよ、するけん。
18時30分前に到着。
身を清め下茹でを済ませいざ!と思ったが、誰もいない漢方サウナが目に入り、吸い込まれるように漢方サウナへ。
①漢方サウナ18分、水風呂1分、休憩5分。
②高温サウナ12分、水風呂1分、休憩5分。
③漢方サウナ20分、水風呂1分、休憩5分。
④高温サウナ15分、水風呂1分、外気浴5分。
最後の高温サウナでアロマロウリュをいただく。今日はサウナマットをぶん回してくれた🙏アリガタヤ
オレンジの香りと熱気が押し寄せてきて、いい感じで汗が噴き出る。外気浴も岩盤浴?の「ゴー!」って音がなくなっていて静かに整えました🙏アリガタヤ
アウフグースが復活する日は近いのか?!
[ 静岡県 ]
昨日の沼津万葉の湯に続き、オアシス御殿場へ。
昨日はサウナを出て、🍺を飲み始めたら何分入っていたのか分からなくなってしまい、チェックインのみ💧
15時前に到着。ササッと身を清め、湯通しを済ませサ室へ。午後の常連っぽいマダムが数名。なんだ、貸し切りじゃなかった。ちゃんと黙浴ですね👍
①サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分。
②サウナ9分、水風呂1分、外気浴5分、プールで遊ぶ。
③サウナ10分、水風呂1分、プール3分くらい?
相変わらずの水風呂ギンギン🥶🥶🥶サウナもロウリュができる(してくれる)ようになるといいんだけどなぁ。
サ飯は自宅で食べる予定なので、軽くオロポとトマトの漬けものと水かけ菜。
また写真を撮り忘れたので、−3700トントゥ😭😭
[ 静岡県 ]
富士スピードウェイ帰りに寄りましたよ、オアシス御殿場。
ほぼ1ヶ月振りでございやす。16時30分ごろ到着。比較的空いてます。
身を清め、下茹でを済ませサ室へ。何人か居ましたが、皆さん黙浴を守ってます。
①サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分
②サウナ12分、水風呂1分、内気浴5分
③サウナ10分、あと②と同じ
なんか今日はいつもより熱かった気がしたのですが、普通に85℃でした。
今日からまん坊解除ということで、私→生ビール、ダンナさん→メガオロポでスタート。
明日も富士スピードウェイにお出かけなので、帰って寝ます💤💤