くりぼ〜

しきじの投稿は初ですが、実は2回目です💦
仕事終わりで、サウナ師匠と行ってきました。
まあまあ混み目で3セット。やっぱりここの水風呂は最高でした(Ｔ∀Ｔ)一生入っていられる･･･(〃∀〃)
2階で焼肉定食と生中＆生小をいただき大満足なサ活でした👍👍

15連勤をがんばったご褒美にオアシスへ。
久しぶりに行くと、1回戦目は6分くらいが限界。
ほぼ貸切状態で疲れも取れ、明日からまたがんばろう♫

21時のロウリュに間に合う。体の水分が全て出てしまうかと思うくらいの発汗。あまみちゃんも大爆誕。仕事の疲れも吹っ飛んだ！15勤中の4日目。明日からもがんばろう😊

やっと、やっと来ることが出来ました🥹🥹お久しぶりです🙌🙌

いつもより熱かった気がするサ室。相変わらず1分も入っていられないくらいキンキンの水風呂。風が心地良かった外気浴。
仕事を掛け持ちでしているので、明日からしばらく休みはないですが、英気を養うことができたのでがんばります💪💪

ほぼ4ヶ月ぶりの訪問となってしまった･･･。
相変わらずの心臓が止まりそうなくらいに（笑）キンキンの水風呂で、いつも以上に仕事で疲れた体が癒されました〜🤩🤩🤩

①サウナ10分、水風呂1分、休憩5分
②サウナ12分、水風呂1分、休憩5分
③サウナ10分、水風呂1分

ダンナさんからのお遣いを思い出し、③回目は休憩なし💧
また来ます。当然当然👍

今日はちょっと遅めの21時過ぎに到着。
時間を勘違いしていて、1セット目に間に合わないと思っていたアロマロウリュを無事に浴びる。
1回目から爆整ったため、2セットで終了。信楽陶器風呂で〆る。最＆高♫

久しぶりのサ活。
①ロウリュを浴びながら9分、水風呂1分、休憩10分
②サウナ6分、水風呂1分、休憩5分
③サウナ12分、水風呂1分、休憩5分
1回目からオートロウリュを浴びるという贅沢なお久しぶりのサ活。③回目はなんか緩く感じたので、室温を見たら80℃を切ってました。まあ、1回目から整ったからいいや♫最＆高でした🤩🤩🤩
サ飯は、下の丸亀製麺で。ゴチです。

仕事終わりで行ってきましたよ、するけん。
18時30分前に到着。
身を清め下茹でを済ませいざ！と思ったが、誰もいない漢方サウナが目に入り、吸い込まれるように漢方サウナへ。
①漢方サウナ18分、水風呂1分、休憩5分。
②高温サウナ12分、水風呂1分、休憩5分。
③漢方サウナ20分、水風呂1分、休憩5分。
④高温サウナ15分、水風呂1分、外気浴5分。
最後の高温サウナでアロマロウリュをいただく。今日はサウナマットをぶん回してくれた🙏ｱﾘｶﾞﾀﾔ
オレンジの香りと熱気が押し寄せてきて、いい感じで汗が噴き出る。外気浴も岩盤浴？の「ゴー！」って音がなくなっていて静かに整えました🙏ｱﾘｶﾞﾀﾔ
アウフグースが復活する日は近いのか？！

昨日の沼津万葉の湯に続き、オアシス御殿場へ。
昨日はサウナを出て、🍺を飲み始めたら何分入っていたのか分からなくなってしまい、チェックインのみ💧
15時前に到着。ササッと身を清め、湯通しを済ませサ室へ。午後の常連っぽいマダムが数名。なんだ、貸し切りじゃなかった。ちゃんと黙浴ですね👍
①サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分。
②サウナ9分、水風呂1分、外気浴5分、プールで遊ぶ。
③サウナ10分、水風呂1分、プール3分くらい？
相変わらずの水風呂ギンギン🥶🥶🥶サウナもロウリュができる（してくれる）ようになるといいんだけどなぁ。
サ飯は自宅で食べる予定なので、軽くオロポとトマトの漬けものと水かけ菜。
また写真を撮り忘れたので、−3700トントゥ😭😭

富士スピードウェイ帰りに寄りましたよ、オアシス御殿場。
ほぼ1ヶ月振りでございやす。16時30分ごろ到着。比較的空いてます。
身を清め、下茹でを済ませサ室へ。何人か居ましたが、皆さん黙浴を守ってます。
①サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分
②サウナ12分、水風呂1分、内気浴5分
③サウナ10分、あと②と同じ
なんか今日はいつもより熱かった気がしたのですが、普通に85℃でした。
今日からまん坊解除ということで、私→生ビール、ダンナさん→メガオロポでスタート。
明日も富士スピードウェイにお出かけなので、帰って寝ます💤💤

トマトの漬けもの、水かけ菜など

ハズレなしで大満足🍻

仕事終わりで行ってきましたよ、富士宮の花の湯。
富士宮方面に向かう渋滞にハマりながら、18時45分頃到着。お初なので、なるべくお初オーラを出さないように気をつける。←？
と思いきや、早速ロッカーを見つけられない😱
やっと見つけて浴室へ。身を清め、湯通ししてサ室へ。まずは麦飯石のサウナへ。
先客1名、広々してます。テレビもちょうど「オモウマい店」やってる👍じっくり12分蒸され水風呂へ。
なんかど真ん中にあるけど、入っていいのか………？でも「水風呂」って書いてあるから入っていいんだよね………？？と思いながらも、汗を流し入水。木の香りがいい感じ👍そして外気浴へ。今日は3月でも20℃以上で、夜もそんなに寒くない。だんだん外気浴日和になってきましたねぇ😊
今度は備長炭のサウナに入りましたが、私的にはもう少し温度が高い方がいいな（表示は42℃）。
5分ほどで退室し、そのまま麦飯石の方へ戻る。
「オモウマい店」を観ながら、あっという間に14分。水風呂、外気浴を済ませる。今日は整いにくい期間なので、2セットで終了。
また体調がいい時に来たいな🤗

仕事で泊まりアフターに行きました。
18時のアロマロウリュに間に合う。
1セット目10分、2セット目12分。寝不足のため、2セットで終了。
もうダメだ、限界です。おやすみなさい😪💤

今日は「サウナの日」ということで、行ってきましたよ、沼津万葉の湯。
18時ころ到着。18時のオートロウリュは諦めて準備して（下茹でをすっ飛ばす）早速サ室へ。
18時15分を過ぎていたので余韻の残り具合が心配でしたが、ガッツリ余韻が残ってる♫8分蒸され水風呂、休憩へ。やっぱりこのイス（プラスチック製のアディロンダックチェア）いいわぁ〜😵😵家を片付けて、マジで買おうかな。楽天市場に売ってたし……。
19時まで、下茹で（湯通し？）して5分前にサ室へ戻る。19時少し前にオートロウリュ。がんばって5分間蒸される。水風呂からの休憩。余韻に浸るために、3分ほどで戻る。また余韻に浸りながら8分。水風呂、休憩で無事にととのう🤤🤤🤤
サ飯は食事処で、オロポ、しびれ麺の「ととのいセット」と生ビール×2、枝豆、フライドポテト。ごっそさんでした🙏

鈴鹿サーキットの６０周年のファン感イベントの帰りに、仮眠も含めてお邪魔しました。
１９時半過ぎに到着。さすが土曜日。駐車場もほぼ満車。近場の施設だったら諦めて帰るんですけどね……休憩したかったんです😭😭
入館料+レンタルタオルで¥1,000。フォレストビラを追加しても+¥500。何なんだ、この破格の金額設定は💧
準備、下茹でしながらとりあえず一通り見まわる。え………。行ったことがある方はわかると思いますが、いい意味でこのクオリティでこの金額？！です。ちなみにサウナですが、00分→ストロングオートロウリュ、30分→優しいオートロウリュで、20時と20時30分にくらいました。イズネスがテレビを挟んで2台ありまして、ストロングが奥、ソフトが手前のストーブでした。ストロングは4発ありましたが、1発目の後に「ウイ〜ン」と音が……。拡散させてたんですかね？？きっちりと10分汗をかき水風呂へ。
あ、サ室は比較的混み目でしたがみなさん黙蒸されてました。
外気浴は当然リクライニング式の方へ。間違いなく、1回目からととのうでしょう！
2セット目もサ室10分、水風呂1分、外気浴へ。壺風呂に入ってる方たちがやかましかったですが、気にならないくらい、トランス状態へ🤤🤤🤤今日は2セットで終了。
男湯は芋洗い状態だったようで、満足なサウニングも出来なかったそう………😑ｽﾝﾏｾﾝ
今度は平日に午前中から来よう！と決めました。当然当然。