国民宿舎 サンロード吉備路
ホテル・旅館 - 岡山県 総社市
2日連続でサ活。今日は、3月1日よりサウナ営業を再開したホームサウナに行ってきました。今日3月7日は、サウナの日、実は僕の誕生日でもあります。
昼時に行ったが、あまり人は多くない。
今日は打たせ湯がある方が男湯でした。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。
#サウナ
コロナの影響で一度に入れる人数は6人までです。
常連さんも再開を待ちわびていたようです。
温度湿度共にちょうどよかったです。
6分×3 8分
#水風呂
いつもよりは少し冷たかったです。温度計はなかったが体感的には19度程だろうと思いました。
ちなみに、25秒程はいりました。
2セット目は、サウナから出て、直接休憩したためカット。
25秒×3
#休憩スペース
全セット外気浴をしました。日差しがあったため、寒く感じることはなかったです。
5分×4
サウナ飯は、まほろば珈琲店で、お気に入りのオムライスを久しぶりに食べました。
ホームサウナが再開して、とても嬉しいです！！
男
-
94℃
-
19℃
6
33
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もっと便利に！
おめで㌧トゥ送ります‼︎ サウナの日が誕生日なんて羨ましい♪
おめでとうございます！ サウナの星に生まれてますね！羨ましい笑
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