やまかず

2020.11.22

5回目の訪問

2日連続でサ活。今日は、ホームサウナに行ってきました。12月1日からコロナの影響でサウナが使えなくなる(サウナ以外の入浴は可能)ので、行ってきました。
今日は、打たせ湯がない方が男湯でした。ここ最近、打たせ湯がある方とない方に交互に入れています。
昼過ぎていったが、人は多くない。一時的に多いこともありました。風呂から上がる頃には、人が増えてきました。
身体を清め、水通しをしてから(2セット目は除く)サウナ室へ。

#サウナ
温度は低いが、湿度は高いため、汗が多く出て、僕にはちょうどよい設定でした。
4分、5分× 4

#水風呂
ぬるかったです。温度計はないが、体感的には20度程?1人用なので、少し混雑することがありました。
今日は30秒程頑張れました。

#休憩スペース
外に2人用の椅子が2脚、1人用の椅子が2脚ありました。
日差しがなく、曇っていたため、肌寒いかと思ったが、肌寒くなく、気持ちよく外気浴をすることができてよかったです。

ホームサウナのサウナが使えなくなるのは残念です!早くコロナが終息して、サウナが使えるようになってほしいです!

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
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