やまかず

2024.06.16

24回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりにサンロード吉備路に行ってきました。4月に指定管理者が変わってからは初めて🔰のサ活です。11時の営業開始直後に行ったが、日曜日ということもあり人が多かったです。サウナ内も最初は混雑していましたが、徐々に減ってきました。

#サウナ
熱かったですが、長く入れる設定でした。頑張っても8分が限界でした。
8分×2、6分×2

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は無かったが、体感温度は18度ほど。約30秒程入りました。
30秒×4

#休憩スペース
全セット、露天スペースで外気浴をしました。天気がいいので気持ちよかったですが、日なたでの外気浴は日差しがキツかったです。
約5分×4

久しぶりのホームサウナで気持ち良いサ活ができました。

やまかずさんの国民宿舎 サンロード吉備路のサ活写真

筑豊ラーメン山小屋 備中高松店

昭和(むかし)ラーメン

美味しかったです。 唐揚げと焼飯セットを頼みました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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