地図からサウナが探せる！

天然温泉御笠の湯(ドーミーイン博多祇園)

ホテル・旅館 - 福岡県福岡市 宿泊者限定

やまかず

2023.05.04

10回目の訪問

今日はPayPayドームでホークスの試合⚾を観戦した後、福岡県のホームサウナのドーミーイン博多祇園に行ってきました。昨年の8月以来、約9ヶ月ぶりです。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
温度湿度共にちょうど良く、汗がよく出る設定でしたが、僕にとっては8分が頑張っても限界でした。
7分半、8分×2

#水風呂
冷たかったです。温度計はなかったが、体感温度は16度ほど。冷たかったが、約30秒ほど頑張りました。
30秒×3

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。夜の時間帯の外気浴も気持ち良かったです。
約5分×3

ホークスは延長11回裏に栗原のサヨナラタイムリーで勝利！今日はいい試合でした。