地図からサウナが探せる！

瀬戸大橋スパリゾート

温浴施設 - 岡山県倉敷市

やまかず

2023.04.30

22回目の訪問

今月最後のサ活は瀬戸スパで締めくくりました。

#サウナ
温度湿度共にちょうど良く、汗もよく出る設定でした。
８分→８分半→１０分→１２分の順に4セット。3セット目と4セット目はテレビを見てたため、時間が長めでした。

#水風呂
冷たかったです。温度計はなかったが、体感温度は16度ほど。冷たかったが、20秒〜40秒ほど頑張りました。
20秒〜40秒×4

#休憩スペース
1セット目と4セット目は外気浴、2セット目と3セット目は室内で休憩しました。朝の外気浴が気持ちいい季節になりました。

室内にある寝湯が気持ち良かったです。朝から良いサ活ができました。

男