今日はドーミーインPREMIUM大阪北浜にてサ活。ドーミーインは出雲、博多祇園、広島に続いて4件目。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

夕方の部

#サウナ
熱くて汗もよく出る設定でした。テレビ付きです。
6分×2、7分

#水風呂
冷たかったです。温度計はなかったが、体感温度は15度程。冷たかったが、25秒頑張りました。
25秒×3

#休憩スペース
露天スペースに2脚、室内に1脚あります。気持ちよく休憩できました。
5分×3

夜の部

#サウナ
夕方と変わらず汗がよく出る設定でした。全セット、6分が限界でした。
6分×3

#水風呂
夕方と変わらず、冷たかったです。体感温度は15度程でした。

#休憩スペース
1セット目は室内で、2、3セット目は外気浴をしました。夜の休憩も気持ち良かったです。

週末でしたが夕方も夜も思ったより空いていてゆっくりサ活ができました。大阪にある他のドーミーインにも行ってみたくなりました。

夜鳴きそば

久しぶりに食べて美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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