なまらサウナ好き

今日のサウナ🧖
悩みました😫南幌ハート&ハートさんのサウナがリニューアルオープンした情報があり♨️
悩んでいる間に時間は無情にも過ぎてしまい。
安定のジモティーサウナ♨️
ラーメン・フォーレさん

サウナ12分
水風呂15秒
休憩5分
✖️4セット

ととのったぁ🧖

ぐっすり眠れますよう💤💤

昨日は、函館に用事があり
締めはサウナ遠征🚗
サウナーさんに教えて頂いた
湯元花の湯さんへ

20時イン
サウナ12分
水風呂2分
休憩5分
✖️3セット

瞑想サウナ、バレルサウナ
水風呂も適温
締めは内風呂44°C

ととのったぁ〜🧖♨️

これから3時間かけて帰恵🚗
居眠り💤運転に気をつけます💦

今日は、丸駒温泉に
丸駒お初サウナーと一緒
サ活🧖して参りました。

サウナ17分
水風呂5秒
外気浴5分
✖️4セット

外は少し雪模様でしたが、
2人とも最高のととのい状態でした🧖

サ飯チャージは、
恵庭のヌードルバル9
私が大好きな魚介ラーメン🍜
タッピングは玉ねぎ増し、
味玉🥚トッピング

こっちもととのいましたー

やっぱり結果的に安定の
ラフォーレさんに
サウナ🧖‍♂️行っちゃいました♨️


サウナ13分
水風呂20秒
休憩
✖️4セット
ととのった〜🧖‍♂️サ道風

昨日まさかのサウナマットを
お風呂に忘れたのですが
忘れ物で聞いたらありました。
良かった〜💦

さて今日は、
楽しみにしていた
金ちゃんの仮装大賞をゆっくり見れそうです📺

あけましてラフォーレ♨️さん

年末に銀行様の忘年会にて
回数をビンゴでゲット🎯

お得🉐感満載でいざサ活

サウナ12分
水風呂20秒12.1°C💦
休憩7分
✖️4セット

決まった…ととのったー🧖‍♂️
最高の眠りにつけそうです💤

あけ月見湯さん♨️
やっと来れましたー🚗
勇みすぎで、サウナマットを忘れる失態を致しましたが、新規購入で
私の名前を番頭様に
お願いして書いてもらいました。
一緒の宝物です。
ありがとうございます😊😊

サ時計もお借りして銭湯モード
サウナモード🧖
サウナ12分
水風呂3分
休憩6分
✖️4セット

らどん湯♨️最高

ととのいましたー✖️4セット

令和6年も月見湯♨️さんに来るぞー🚗

昨日は、22時から除雪作業⛄️
朝の3時に終了👷
少し仮眠して疲れを癒すにはサウナ🧖でしょ♨️という事で
丸駒さんにGO🚗

サウナ&ローリュー12分
水風呂🧊5秒
外気浴5分
✖️3セット
相変わらずのロケーション⛰️

さすがに4発は入れませんでしたが
ととのったー🧖

高温風呂♨️で締め
最高の癒しとなりました☺️

2025年サ活スタート🧖は、
丸駒さんから🚗

久しぶりにお邪魔したら
受付がリフォームされていていい感じ
サウナ室も座る部分が
新しくなっていい感じ🪚

サウナ&ローリュウ12分
水風呂5秒
外気浴5分
✖️4セット

外気浴中は支笏湖の素晴らしい景色で
⛰️

なまらととのって、
最高のスタートとなりました🧖

今年も道内、道外とサ活したいです
✈️🚗🧖

明日は、二コーリフレさんかな⁉️

昨日から絶対に何があっても
月見湯♨️さんに行くと決めていましたので来たー🧖

サウナ12分
水風呂3分
内気浴8分
外気浴3分雪が降ってました❄️
✖️3セット

ラドンサウナ12分これまた最高

月末色々ありましたので
リラックス&リフレッシュ♨️

明日も精一杯楽しめそうです☺️

念願の西の聖地
湯らっくすさんにお邪魔致しました🧖
16時のローリュイベントに参加させて頂き、熱波師の熱い熱いアウフグースを浴びて最高にととのいました😊
水風呂も171cmの深さで溺れそうになりました🤣
MAD MAXボタンも最高💧💧

サウナ12分
水風呂3分
外気浴8分
✖️4セット

湯らっくす♨️🧖最高ー
ととのったー😊

ご無沙汰振りに大好きな丸駒温泉♨️さんにサ活🧖

10時前に着きましたが、すでに10名以上並んでる😅

サウナ12分
水風呂2分
外気浴8分
3セット

支笏湖の景色も相まって最高に
ととのったぁー☺️

やっぱり丸駒最高ー🧖

サウナ12分
水風呂30秒
休憩8分
✖️3セット

とにかく水風呂が13.5°冷たすぎます💦

ととのいましたよー

今日は疲れきった身体を癒すために
月見湯さんに妻と娘GO🚗
千葉より帰恵した娘も初月見湯さん♨️

サウナ12分✖️3セット
初スチームサウナ12分1セット
休憩8分✖️4セット

ラドン湯で鼻唄歌いながら🎵
らんさんの熱波は受けられませんでしたが最高にととのいました🧖

今日は、ラベンダー🪻を見に
富良野方面にまさかの34°C🥵
最後は白銀荘さんと
決めていました🧖♨️

念願の白銀荘
サウナ10分
水風呂3分
外気よく7分
3セット

最高、最高🧖こんな山の上のサウナ🧖
ととのわない訳が無い

ととのったー😇

白銀荘グッズもゲットして
大満足😊

さて3時間かけて自宅に帰ります🏠

また来よう♨️

昨晩は、すすきので🍖🍺やり過ぎましたので、スッキリするにはやっぱり
サウナ🧖♨️でしょう🚗

サウナ10分
水風呂3分
外気欲5分寝落ちあり💤
4セット

天気も良く☀️支笏湖も綺麗で
完璧にととのいましたー

仕事がハード過ぎる😅
月見湯♨️行くしかないでしょう🚗

大型キューゲルイベントに2回参加出来ました🧊

サウナ12分
水風呂3分
休憩　寝落ち💤10分
3セット

ラドン湯♨️も最高

今日もととのったー

今日は、お付き合いがある方が
会社を退職するのと聞き
サウナ好きな方なので
月見湯グッズをプレゼントしたいと思い
月見湯さん♨️にGO

サウナ10分
水風呂3分
休憩5分
4セット
ととのったー

月見湯サウナハット、バスタオル、タオルと
ゲット🎁喜んでもらえたら嬉しいなぁ

今日は、銀行さんのコンペに参加して
その後妻と1時間のウォーキング🚶
疲れを癒すのはサウナでしょ
恵庭温泉♨️ラフォーレさんにGO

サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
4セット

バッキバッキにととのいました