ぐんじん

グランシャトーの日に閉店前100分コース。
久しぶりのグランシャトー。
低温サウナリニューアル。セルフロウリュ付きでした。
リニューアル後も低温といっても80度強あり、しっかり発汗できるタイプ。高温より2〜3割程度長く滞在できます。
負担緩めなのでのんびり時間のある時は、こちらで過ごすのが好みです。

さて、新設されたセルフロウリュ。割とわかりやすくルールが記載されていて、秩序あるグランシャトー客なら適切に楽しんでくれそうです。

規定最大の3杯かけてみました。元が温度低めなので、それ程しんどくはならず、熱さだけならば、普通に高温サウナに行くかな？アロマ水使ってほしいかなと思いました。

デカビタ

グランシャトーの日のサービス

久しぶりに湯快の湯で朝風呂。
あわよくばブルーインパルスの飛行を全裸で見れるかなーってな感じです（結局飛びませんでした）

他の人も書いている通り、水風呂の温度が下がらないとの注意書きがありました。
ここの故障は数か月レベルで治らないので少し不安。昨今、すぐに気温が上がるので。

温度を確認してみると２３度くらいはありそうです。
ただ温度が下がらないというよりそもそも水がでていないのでは？ちょろちょろとしか流れて無かったように思います。それならば、一時的にホースでも這わして水を投入して欲しいなぁ。

今日はあいにくの雨でしたが、外気浴がいい感じの季節になりました。

温玉竹天カレーうどん

いつもの満腹メニュー。やっぱりうどんが正解。

2回目の訪問です。
非常に良かったので、今回は仕事帰りにカプセル宿泊を選択してみました。
お値段は6,600円也（朝ごはん付き）。なるほど色々とここでコメントされている通り少しお高めには感じます。
それだけに見合う価値があるかどうかですねぇ。職場からも自宅からもちと遠いのも。

到着は21時過ぎ。晩ご飯を考えて、フィンランドサウナで軽く１蒸。やはりここのフィンランドサウナは静かで落ち着く。同室のメンツにもよりますが、今回は皆さん寡黙に愉しんで居られました。

晩御飯の後に、メインサウナ。ロウリュサービスは30分おきに実施されるので夜遅くでも慌てない慌てない。タイミングが合わなくても少し待てば直ぐに楽しめます。　

この後、何サイクル回そうかとも思いましたが、今日はカプセルをとっていることもあり、あえて「睡眠」を選択。
０時を待たずにカプセルへ向かいました。

カプセルは昔懐かしの割と古い設備です。テレビ台がブラウン管時代のままであるのも懐かしい。。のですが、入室に邪魔です。コンソールも古いまま。ラジオもまだ普通に使えました。汚いわけではなく、綺麗に整備されていました。休憩室のリクライニングチェアでも十分かと思いましたが、やはりカプセルの方が楽ですね。

横になると、サウナ上がりのほっこり感と、普段の溜まりに溜まったストレスから一気に睡魔が襲ってきてそのまま気を失うように就寝。願わくは、未明サウナを楽しみたいから３時ころには目覚めたいなぁ。

起床！４時です。これならいけるはずと浴場へ。

誰もいません！！！どこかに隠れてるかもしれんけど、体感貸し切り状態です。
ロウリュサウナで１人楽しんでいると、突然テレビの音が消えました。

あれ？もしかして？と思ってると、ロウリュサービス始まったwww。
聞けば、深夜も30分おきに実施していて、仮に客がいなくても空気撹拌はしているとの事。すげーなー。
そこまでせんでも、、と思いながらも贅沢に１人ロウリュサービスをじっくり受けさせていただきました。
以降、ちらほらお客さんが増えてくるも、まだ数名。ガラガラサウナ最高。

６時を過ぎるとさすがに人が増えてきました。
カプセルのチェックアウトは12時との事なので、一旦引き上げて、朝ごはんへ向かうとします。この余裕のある過ごし方ができるのも良いですね。

明太子博多もつ鍋

モツが甘くて美味しい。固形燃料で具材に火が入るのに時間がかかります。少し調理済みで提供して欲しい。

未明の1時間の清掃時間を除いて何時でも入れるここ。
ガラガラの深夜サウナを愉しもうかと早めに就寝。
途中、23時位でしょうか、消灯の連絡の他いびきと唸り声を聞いた位までの記憶はあるんですが、、、目が覚めると5時でした。残念っ！
いやはやよく眠れるもんだ。多少の疲れはあったと思いますが、やはりサウナは睡眠を誘発しますね。

昨日に引き続き、各サウナを1回ずつ巡回します。
高温サウナの後に、何となく一番広いメインの湯船に浸かってなかったなぁと思い入ってみた所、何とこれがぬるいンですよ。不感湯でした。もっと早くに気がついていれば。

他にも、入り口の足元シャワー、タオル使いたい放題、選べるシャンプー、泡がほとんど周りに飛ばない流し場、電気風呂の高さを調整するために椅子を準備等、至れり尽くせりですね。惜しむらくは、ととのい椅子を流す為の柄杓の類が無いこと。いや、あるんですが、痒い所に手が届くレベルで無いと言うことで。これは求めすぎでしょうか。

とても満足できました。
さすがに山梨界隈まで出てくることはそうないので次回も、、ってことも無いでしょうけど、地元の人を思うとなかなか羨ましい施設ですね。

モーニングバイキング

いつも食べ過ぎる朝バイキング

さて、駅メモイベント後、そのまま帰るのは野暮なので、基本は宿泊。しかし週末の温泉街に泊まれるほど裕福でもなく。
調べてみると歩いていける所に健康ランド発見。場所的にはいわゆる石和温泉という訳ではなさそうですが、かなり楽しそうな場所の予感と雑魚寝での24時間滞在ありとのことで。

一応、フロントで休憩室での夜の滞在がOKかどうか確認。問題ないですが、週末はかなり混雑するので早めの確保を推奨しますとのこと。割と疲れてたので、早々に切り上げて休む方針で週末の宴開始。

浴室に入ると、とにかく広い。だだっ広いメイン浴室（後に勘違いとわかる）の他にバイブラ、ジェット、電気、薬草、ナノバブル、ラジウム、露天には塩水、寝湯、石、炭酸、陶器等。こんなん、サウナ無しでも十分に楽しめますね。

ても、まぁ、お風呂の方は昼間の石和温泉で割と堪能したのでサウナの方はどうでしょうか。

まずは塩。
入室すると、視界がほぼゼロのスチームサウナでした。これはなかなかすごい。ある程度噴出するとスチームは止まりますが、少し温度が下がると直ぐに噴き出すサービス感あふれるスチームサウナでした。10分強で塩が溶けてしまう程度の温度。良いですね。惜しむらくは、塩を流す為のシャワーが部屋の隅にしかなく、人の汗が気になる人は困るかも、という感じ。なおサウナマットは置いてるので尻は気にしなくても良いです。
次に低温。
こちらはバスタオルを敷いて寝て過ごす岩盤浴スタイル。定期的に補水していればずっと滞在できる程度の低温サウナです。昔テレビが置いてあった模様。
次にヨモギ。
スチームサウナです（嬉）こちらも容赦ないスチーム。蒸された草の香りが良いです。スチームとしては十分な温度なので10分程度も入ればアツアツになりますね。塩サウナ同様、シャワーはあるもののシャワー側の椅子にしかかけられないので、気になる人はシャワー側の椅子を選びましょう。
最後に高温サウナ。上段はしっかり熱め。温度計は96度位を指しています。オートロウリュがある様ですが、私が居た頃には発動しませんでした。発動したらかなりアチアチになったと思います。ここにはテレビがありましたが、割と控えめです。
水風呂12度くらいかなぁ、冷たすぎもせずぬる過ぎもせず。水深1m程で深さも十分。水風呂前のかけ水の温度がほんの少し温かめで良い感じでした。
と、サウナも多種多様。長時間楽しめる仕様でした。

一通り楽しんだ所で休憩室へ。タオルケットを借りて休みにつきます。そこら中からいびきが聞こえてきますが、私は気にせず寝れるタイプ。突然悲鳴にも似た叫び声が聞こえるwww。寝言でしょうけど。仕事疲れかな？ここで休まると良いですね。

駅メモの温泉むすめイベントで訪問。
ゲームにかこつけて旅行したいだけなんですけどね。こういうのが無ければ、石和温泉に来ることは死ぬまでなかったと思います。

ここに来る前に、某ホテルの日帰り温泉を堪能しました。戦後にできた温泉のようですが、温泉独特の香りと柔らかい湯加減でとても良い温泉ですね。そこそこの泉温があるので、源泉スチームサウナとかあったら気持ちいいだろうなぁ。

さて、良い温泉とは言え、ホテルや旅館の日帰り温泉は中々のお値段。安い公衆浴場は、、と探してみるとちゃんとありますね。温泉の銭湯です。サウナはあったようですが、残念ながら故障中の模様。

温泉成分弱め（？）のあつ湯、強めのぬる湯（電気風呂）、20度強の温泉水風呂の3つ。
あつ湯と水風呂を交互に入ると良い感じです。水風呂は温泉の匂いが強いですね。

見ての通り、ぱっと見はラーメン屋成分のほうが強いです。中に入っても、まず目に入るのは食堂のテーブル。
温泉付きの食堂ですね。
残念ながら、直前にほうとう食ってたので、こちらでは食う余裕はなかったです。

阪急沿線での法事帰りに。駅近のここを選択。
初めての所なのでわかるかな〜。ウン。すごくわかりやすい外観ですねw

メインサウナ。
ロウリュは30分毎に行われてました。オートではなくんスタッフ自身が。
いやいややりすぎでしょ。客としてはうれしいですが。

毎時０分はラドルで2，3回かけてはタオルで撹拌、その後は一人づつ熱波を送るスタンダードなサービス。毎時30分は桶一杯に入った氷とアロマ水を一気にかけた後、ひたすらタオルで撹拌するもので、体感温度の上がり方が半端ないもの。
どちらも、悪く言うと大雑把さを感じる物でしたが、お気軽にロウリュを楽しめますし、なんせ回数が多いので人が多すぎて入れないということもない感じでした。

露天側にもう一つフィンランドサウナがあります。
こちらは照明がかなり暗くセットされています。その為、明るい所から入った直後はほとんど何も見えず、足元に気をつけながら入室して、顔を上げてみると
「うぇ！いっぱい人おるやん！」
というようなケースが多数。

つまり、その位に皆さん超絶黙蒸。最高ですね。

この手のサウナは割とメインと比較してマイルドなケースが多いのですが、ここは十分な熱さをキープしてました。さらにセルフロウリュもできるとあります。
ただしここのセルフロウリュは特にルールの記載がありません。雰囲気のあるサ室内の注意書きは野暮なので、それは良いです。実際、ここのサウナにでかでかと注意書きが貼られていたらと思うと、、うん。無いのが正解でしょう。

ただ、その結果、無駄に大量に何度も実施されることもあります。
セルフロウリュ実施後、2分待たずに次のロウリュを実施された事もありました。貴方、さっきも居ましたよね？
そもそも入室かけつけ一杯とかドユコトかな？
結果、激アツ状態に。上段に座った方なので、熱いのが好きな人なんでしょうけども、ロウリュはあくまでもブーストであって、これがデフォルトの状態ではいかんと思うんですよね。
まぁ、これも私見なので強制はできません。
雰囲気含めすごく良いだけに残念。

外には水に浸されたヴィヒタが置かれており、使用することができますが、香りは飛んでしまってるみたい。
あと、水シャワーの他にバケツシャワーがあります。頭上にあるバケツに水をいっぱいためて・・・ためて・・ためて〜鎖を一気に引っ張る！

たのし〜（頭空っぽ）

カプセルで宿泊できますが、休憩室でも深夜追加料金で翌日まで居れます。さらに600円追加で、有料コーナーのリクライニングチェアがキープできます。雑魚寝を気にしない人にはお得に泊まれますね。

あっさりゆず塩海鮮鍋

浅利ホタテ牡蠣海老等、具たくさん。 ゆっくり食べるなら追加燃料を依頼したほうが良いかも。

昨日は急遽近江八幡界隈まで出張り、薪サウナを堪能した訳ですが、店を出た時に自分の中の悪魔が囁きかけるわけですわ。

悪魔「このまま帰ってもこの時間なら渋滞に巻き込まれるだけだ。もう一軒行っとけよ！」

そこへ天使が。
天使「せっかくここまで来たんだから、もう一軒行かない？」

断腸の思いで、もう一軒行くことに。

しかし時間は既に19時。遅い時間までやってるサウナは、、、ここだ！！

深夜料金払えば（雑魚寝ですが）宿泊できるここ。
今日は疲れてるんで事故起こす前に宿泊前提でフリータイム＆深夜を選択。

確かここは以前にも来てました。調べてみると私の「サウナイキタイ」記念すべき1発目の投稿でした。ちょうど2年経過してました。

サウナ。露天に高温サウナと、、、浴室内に気持ち低温なサウナの2段構え。
ただ、気持ち低温といえど、十分に熱めです。
どちらも「テレビなし」です。これは変わってないですね。みんなサウナに集中するかな？？と思いましたが、まぁ、うるさいときはうるさい。でも、結構皆さん黙蒸されてました。良いのではないでしょうか。
オートロウリュは毎時0分。恐らく夜だけかなぁ。朝は無かったように思いました。サ室が広めでロウリュ1回だけなのでそれ程強くは無いですが、熱気がじんわり降りてくるのが楽しめます。

水風呂。室内に1つと、露天に2つ。露天の方はドラム缶？一人用で深めなので私の好きなタイプ。基本はコチラで。

露天は浅めの岩風呂と故障中でしたがバイブラが1つ。
なぜかどちらも温度の低い不感湯。
まだ少し寒さを感じるととのい椅子よりも、リラックスできて良いのですが、どちらかは熱めにしたほうが良かったのでは？と思いました。

週末は午前1時まで使えるとの事でしたが、やはり疲れてたのと夜に🍺飲んでしまったので、ラウンジで寝てしまい、気がつくと1時過ぎに。

浴室は泊の人は朝4時から使えます。ガッラガラ。貸し切りみたいで楽しい。
ただしサ室は6時から。試しに４時に入ってみたらぬるかったです。

ラウンジ。
フリータイムの人は無料で館内着を貸してもらえてくつろげます。以前来たときは、各種お茶の他、デトックスウォーター的な物等、色々なフリードリンクを試せたように思いますが、今はよくある自動給茶機になっていました。ワンプッシュで出せるのは楽でよいのですが、少し残念です。
また、食堂閉店後、深夜から朝にかけて食べ物はアイスや菓子類しかありません。途中外出もできないので、少しお腹に入れたいとき用に自販機など欲しいと思いました。

クラフトビール

あっさりの方。

昼過ぎ。
春のお彼岸のお墓参りの後、ぽかぽか陽気に「どこかに行かなくちゃ！」の使命感（？）が生まれる。

今（午後2時過ぎ）から出かけられる範囲で少し遊んで満足できる所といえば、

（やっぱりサウナかな）🤔

アプリで調べてここを選択。高速飛ばして1時間強で到着。

ここの特徴は薪サウナ。それ以外もあるかもですが、最大の売りでしょう。中に入ると、独特の香りとパチパチと木が爆ぜる音が聴こえてきます。テレビはないので、皆さん黙々とこの環境を愉しんでいる感じ。
座る場所によっては、薪ストーブの中の燃える様子が見えます。割と火力が強く、すぐ燃え尽くしちゃんじゃ、、と思ってたら、係の人が薪を焚べに来ました。サ室の片隅に置いてあった薪を手に取り、って、薪じゃなく2×6か何かの廃材ですね、それをストーブへ投入します。少しとろ火になってたストーブが強火に、同時にサ室内の温度も上がってきます。爆ぜる音も増えてこれは楽しい。さらに、最大の特徴である香り。これがもうたまりません。
良いね薪ストーブ。冬キャンプ用に欲しくなってしまった。（やめとけー）

サウナの後は水風呂なんですが、ここには別に天然ラジウム温泉があります。湯温が低い（35℃）為、実質不感湯です。使わない手はないですね。ただ、狭い上に基本的に長湯になるので常にいっぱいな感じでした。これはもったいないな。

今日はバイクできたけど、近江八幡から長命寺行きバス大量に出てるからそれで良い気がした。

油そば全部のせ

温玉は必須かも

気がつくと、朝風呂回数券が残り1ヶ月になってました。
うーん。これまではなんやかんやで半年くらいでなくなってたんだけどなぁ。やはり、ここに書くようになってから色んなサウナに出向く様になってしまったからでしょうか。

そんなわけでお休みの今日は朝から出撃。
色々とだめなこの店（酷）ですが、午前中は良いですね。爺率高めです。寝ながら気持ちよさそうに湯船に浸かってる爺さまを見るとだんだん不安になってきます。
でも皆さん落ち着いて比較的マナー良く楽しんでらっしゃいます。休みの日に来るなら午前中一択ですよ。高温サウナもみんな黙々と楽しんでます。テレビの内容に反応して聴こえてくる笑い声は良いノイズ。

で、いつもの文句たらたらスチームサウナ。
突入してみるも、視界超絶クリア。ただの暖かい湿度の高い部屋でした。5分程座ってみるも変化無し。諦めて出ようとドアを開けたその時ーー。


「・・ゴボッ・・」
「・・！？」
「・・ゴボッ・・ゴボッゴボッ」

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

念願のスチームです。噴き出すスチームは止まる気配なく室温はぐんぐん上昇。蒸気で視界はみるみる真っ白になり目の前の席すら見えない状態に。
コレダヨコレ〜！！

なんやかんやで5分近く噴き出していたでしょうか。素晴らしいあつあつのスチームサウナになりました。肝心の薬草成分は微妙なのですが、まあよし！
5分位滞在し、少し視界が晴れてきた所で退室。

1時間毎かな？と思い、時間に合わせてもう一度入ってみましたが、動いてはくれませんでした。スチームは再び長き眠りに。
何なんでしょうか。この店のスチームサウナは？

温玉竹天カレーそば

そばも選べるということで選択してみました。 うん。カレーうどん一択やね。 それはともかく満腹です

イキタイに登録していながら、少し駅から距離があるのでなかなか行けてなかったここ。
雨が上がったので散歩も兼ねて。

午前中に出向いているにも関わらず、普通に飲み屋が賑わっています。
そして通りに広がるアート作品っポイ絵のテーマが酒。
京橋（東側）らしいなぁとか思いながら、寒くもなく暑くもない雨上がりの心地よい道を行きます。
どこからとも無くキジバトの鳴き声がしてきます。目の前にはセキレイの歩く姿もみえます。飲み屋街を過ぎると京橋もこんなになるんだなと穏やかな気分になりました。セキレイのお目当てが道端に残された酔っ払いのゲ◯であったことを除けば。

程なく、店に到着。外観は、銭湯ですね。サウナ料金が別なのも銭湯っぽいです。

浴室内。カランがレバータイプ（調べたら湯屋カランというらしい）40年くらい前に行ってた銭湯とかこのタイプだったけど、最近は全然見てなかったなぁ。お湯の方が熱湯なので、お湯を出しながらリズミカルに水側のカランを押下し適温を作るのが楽しい。
懐かしさで少し嬉しくなりました。

サウナ。
かなり熱いです。最初のうちはそうでもないですが。
温度はそれ程高くないと思うのだけれども、湿度が高いのかな？しばらく入っていると皮膚、特にスネや太もも辺りがどうにもヒリヒリして耐えられない感じ。あつ湯に入るとピリピリくるアレです。
通常は10分程度が1サイクルですが、ここは7分位が限界でした。この熱さが良いのかな？

水風呂。
深いよ。140cm。かるく水圧を感じる深さです。サ室が熱めだった事もあって、かなり気持ちが良い水風呂でした。
ただ、サウナ入り口のすぐ横であるため、渋滞が発生してます。
かけ水してる最中は、サウナの中に入れない、水風呂にも入れない、、、という感じ。

ととのい椅子。
階段登った先に外気浴コーナーがありました。湯船から離れますが、ちゃんと水道が用意されているので、他人の汗が気になる人も安心ですね。
横になってると時々飛行機が通過していくのが良い感じです。今日はあいにくの天気でしたが、良い天気だといつまでも飽きずに楽しめそうでした。
逆に、これからの季節、お天気の日は争奪戦不可避ですね。

外観通りの古さでしたが、上手くサウナを使ってリニューアルしてきたんだろうなぁと思いました。

今の少し寒いくらいの季節なら良いですが、暖かくなってくると厳しいかもしれないなぁ。

電気風呂が強烈。これが昭和か。

ガッツリ夜サウナを楽しもうと、カプセル泊まりで訪問。

奈良健康ランドの「しんちゃん」によるアウフグースイベントがあったので参加しました。

特に奇抜なトークや寸劇wがあるというわけではなく、よくあるアウフグースサービスと同じ様な段取りで開始。ある意味拍子抜けしたものの、音楽と合わせたタオルさばきは気持ちよかったです。やはり音楽流すのであればそれに合った動きしてもらえると気分がいいですね。
結局3回とも参加してしまいました。それぞれアロマも違っており良かったです。

で夜サウナ、、と思ってたらそのままカプセルで朝まで爆睡。いびきかいてる人多数で大盛り上がりのカプセルなのにね。まぁ気持ちよく寝れるのはリフレッシュできている証左と言うことで。

台湾まぜそば

辛いとなっていましたがそれ程でも。 激辛ラー油追加でちょうどいい位

駅メモの温泉むすめイベントで訪問。
近辺にある三朝温泉は結構遊びに行ってましたが、こちらは初。ゲームの内容とは裏腹に駅から遠く、鉄道を使うとハードルが上がるというオチ。

サウナ。約10人ほど入れますご、下段は入り口からの冷気が足元に感じるためこの時期は微妙です。
実際中に居た人達も、上段が開けば移動する感じ。さらに入り口も人の出入りで冷気が入り込むので奥が人気です。
温度は90度とありましたが、入って来る冷気のせいかあまり高くは感じませんでした。
サウナマットは用意されてないので、気になる人は持参する必要があります。もしくはマイタオルでカバー。
私はあまり気にしない人なのでそのままで。

少し脱線しますが、ととのい椅子なんかもそうですが、前の利用者よりも自分の汗が残ってる事のほうが何となく嫌なんですよね。
だからととのい椅子流す時は基本利用後で。
ここのサ室は流すわけにもいかず、利用後は少しモヤモヤしてました。

温泉の方は、スパ銭風の設備でちょっと趣きという点ではもったいない気も。ぬる湯コーナーは長湯するには最高な湯温とまろやかさでした。油断すると寝ると思う。といいますか、普通に寝てる人居たなぁ。

という訳で、サウナメインだと厳しいです。
スパ銭価格なので、サウナおまけで温泉で長湯したい人お勧め。

大井川鐵道SL夜行列車企画に参加。
前日の夜10時から翌朝６時まで、新金谷駅〜家山駅間をSL貸し切り３往復すると言う奴。照らされた機関車の蒸気はとても美しく、力強いものでありました。（スチーム繋がり）

で、翌日の朝。チケットには「川根温泉ふれあいの泉」という日帰り温泉施設のタダ券がついてあるので行ってみるもサウナは無し。まぁ、泉質はかなり良いと思いましたが、なんというか結構汚い感じ。いろんな温度の浴槽があって楽しいんですけどね。

で、こちらはサウナあり。昼からですが、日帰り入浴可能。

サウナ。２段の✕４人位。ボナサウナで、温度差はほとんどない感じ。個別のマットはないけど室内のマットはカラッとしていました。温度は９０度くらい。

水風呂。10度くらいでしょうか。結構ガチで冷えています。

浴槽は露天（炭酸泉）と、内湯（天然温泉）の2つでシンプルですが、こちらはさすがにキレイ。
露天側にととのい椅子があるので休憩してると、外から蒸気機関車の汽笛が聴こえてきました。ちょうど前が鉄橋になってて、徐行で走ってくれてます。良いですねぇ。

湯けむりスタンプラリーの締め切りだったので、慌てて訪問しました。
無料入浴券位は貰える程度にと思ってましたが、途中すっかり忘れてしまい、前日時点でスタンプ7個。流石に最終日夜から3件ハシゴするわけにもいかず、提出のみ。
出してりゃイイ事あるかもね。

さて夜遅くからのサウナ、、なんですが、小学生が夜10時過ぎに出歩くなよー。もう寝る時間だろー。
今の子は遅くまでおきてるのが普通かもしれないけれども、親御さんたち！子供はしっかり寝かせてあげて。
どう見ても小学生以下の幼児までもが夜中に無邪気に走り回ってるのを見ると、頭痛くなってくる。

加えて、夜は若者が4，5人のパーティーで楽しんでるのが多いですね。これも楽しみ方の1つなので仕方がない、とやかく言うことではないのですが、車座になって場所を占有しがち、声が大きくなりがちになってるなと感じます。

やはりこの店で静かにサウナを楽しみたい人は早朝のみですね。

漢方薬草サウナ。どうもスチーム吹き出すのは2時間に一度位？前が見えなくなるほど大量に出るのは良いのですが、30分も経てば視界ハッキリくっきりのただの暖かい部屋になってしまいます。
以前は10分に一度くらいで少しだけ吹き出す感じだったんだけどなぁ。

いつものように、高温3セットに一応スチーム1回。
閉店まで漫画を読んで撤収。

IJOOZ　生絞りオレンジジュース自販機

風呂上がりに

夜勤最終日終了。家で休むよりも、パーッとサウナ楽しんで、休憩コーナーで爆睡するよ。

今日は風呂の日。グランシャトーでキメる。ダイス3個ゾロ目で割引は当たる気がしないでござる。
低温サウナが故障中。オゥ。
グランシャトーはシンプルが故に、少しの故障が地味に痛いですね。私はここの低温サウナは好きなだけに残念。
高温→ととのい椅子→休憩スペースで長めの休憩と、休むことに重きを置いてダラダラ過ごす。サウナより寝てた時間の方が長いな。まあ、こういうのも良いですね。

どて焼きと水炊きと芋お湯割り

水炊き、1人前にしてはしっかりたくさんありました

夜勤前3。
家で休むより、パーッとサウナ楽しんで、休憩コーナーで爆睡するよ。

今日は一旦自宅に戻るので、自宅そばの湯快の湯寝屋川。
そう言えば福袋の岩盤浴招待券があるので、岩盤浴で爆睡することにする。

岩盤浴入ってすぐの黄土房。ここはじんわり暖かい程度なので、徹夜明け等で爆睡するにはぴったり。駆けつけ2時間程寝る。その後、高温の薬草房で20分程。清涼房でクールダウン10分ほど。
時間がなかったので今回はワンセットで終了。

サウナへ。
平日だし空いているかと思いきやそこそこ混雑してました。
しかしサウナの方はガラガラであのだだっ広いタワーサウナに数名という状態。良し。
久しぶりの湯快の湯寝屋川のサウナ。これまであまり気にしてなかったけど、ここのサウナはスパ銭でも割と喝の入った良い高温サウナだったんだなぁと改めて見直しました。
だめな所が目に付く施設ですが、良いところは評価しないとですね。よく見たら、温度計も上段下段2箇所にあるじゃないですか。


「そこへ突如現れる総勢10名強のドラクエパーティー」

ボス戦かな？

みんなでワイワイサウナを楽しむのも良いのですけど、スペース考えたら多くても3名程度が妥当では？と思うのですよ。


漢方薬草サウナ。
入った瞬間視界ゼロ。
大量の熱い蒸気でいっぱいのサ室。熱気ムンムン嬉しい悲鳴。
いよいよ治ったのかな？完全復活で良いのかな？
でも肝心の漢方薬草成分が無いな。出がらしになってるんじゃないかな？あと少しです。修理頑張ってください

カレーうどん

カレーうどん。これが通常盛り。 「カレーは飲み物」を実感する。

夜勤前2。
家で休むより、パーッとサウナ楽しんで、休憩コーナーで爆睡するよ。

確実に休める所で、グランドサウナ心斎橋。今日はここに決めた。
ここならカプセルでなくとも、だだっ広い休憩室がある。しかも入館して15時間なので朝からでも入れる。それでいて毎回貰える割引券使って2,000円は安い。

初っ端は塩サウナ。
相変わらずの高温塩サウナ。どんどん塩が汗に溶けていって気持ちが良い。ヴィヒタが吊るしてあって香りも良い。実はここでは一番のお気に入り。

次に薬草スチーム。
浴場内に入った際の良い香りはここからの香り。そしてGS砲を堪能。口径長少し短くなった？

次に高温サウナ。
アウフグースサービスは夕方からなので、半分オートロウリュに合わせる感じで利用。最上段でもいい感じに蒸されます。
オートロウリュの水が出る所が少し壊れてるようで、水が外にお漏らししてました。

という感じでローテーション実施。露天は今日は雪がちらつく寒さ。少しクールダウンしては引き上げる。少しお風呂で調整して、室内の椅子でととのえるという感じ。

身体がぽかぽかになったので、休憩室で仮眠、、のはずが、ずっと漫画を読む。あー、今日は夜勤なので仮眠しとかないと。いけません。。。いけません。。

レストランは日中はやっておらず、自販機のみ。夕方17時半から待ちに待ったサウナ飯です。
鉄板ホルモン定食。甘辛いホルモンとくればビールだろ！と瓶ビール注文。
あ、今日はこれから仕事だったー。いけません。。。いけません。

夕方のアウフグースサービスは2回とも参加しました。
片方がクラッシックアウフグース、もう片方が、、、ナントカ？？とかで、違いがあるらしいですがわかりませんでした。どちらもタオルグルングルンの楽しいステージでした。
アロマのジャスミンの香りというのはありそうで今までなかったなぁ。

最後に、バイブラで茹だって終了。朝から濃厚な時間を過ごせました。これで仕事がなければ。

鉄板ホルモン炒め定食

甘辛く仕上げたホルモン。ビールにあう。

夜勤前。
家で休むより、パーッとサウナ楽しんで、休憩コーナーで爆睡するよ。

勤務地に近い所で大東洋を、、と思いましたが、それこそ子供の頃から知ってたけど、行ったことなかった「ニュージャパン梅田」を初訪問。ちなみに3月から改装との事でタイミング良し。

ニュージャパン梅田といえば、何故か中の様子が店の外のモニターで公開されており、商店街を歩くミセスにおっさんの裸を見せつける事で有名、、みたいな事をナイトスクープか何かでネタにされてたように思う。確かに外部モニター置いてたなぁ。

さてサウナ。ロッカーを抜けるとすぐに浴室で動線良いなと思いました。ただし、ここも古い施設にありがちですが段差が激しく、年配の方には少し危ないかなと思いました。
まあ、古くてもメンテはしっかりしているのでしょう。全体的にきれいです。

高温サウナ。90度程度で最上段でもそれ程は熱くないです。オートロウリュが30分毎に実施されるようで、その際はガッツリ蒸される感じ。
アロマ水が足されているのか、サ室はいい香りがしていました。
サウナパンツとマットが必須で清潔感もあります。
アウフグースサービスも2回受けました。サ室が広いせいかあまり熱波が来なかった。少し残念。
週末で人も多かったので、良い場所確保には5分位前には入らないと駄目なようでした。

すぐ隣には低温サウナ。天井に星を模した照明をつけており、宇宙的な音楽とも相まって少しおしゃれな感じ。
何か寝そべる事ができるような配置でしたが（実際、横になってる人居ましたが）空いてたら横になっても良いのかな？

スチームサウナ。中に入るとすぐ横でお湯のシャワーが轟音を立てて流れており、これがスチームの元になってる？のでしょうか。そこから熱風も出ており、ヤケクソ感があって好き。
スチームサウナ内に割としっかりした水風呂や「足湯」ならぬ「足水」があるのも面白いですね。

2Fサウナ。
6人程度の小さなサウナ。火力不足の上に、ストーブの横以外は冷気の方が強くて寒さすら感じる。ここはアカンと1回のみ。

3Fサウナ。
同じく6人程度。セルフロウリュができる、、、が、やっぱり火力不足。ストーブの前以外は厳しい。
出入りが少なく、適宜ロウリュする事で楽しめるかもしれないですが、今日は長居できないので1回のみ。

休憩は、基本は1Fの温水プール横のプールサイドバー。飲み物とかも買えるのですが、ととのい椅子の延長でガウンやスマホは使えません。
2Fの食堂は使えますが、あくまで食堂で、休憩では無く食事をする所でした。
今日は半分は仮眠目的だったので、ちょっと当てが外れました、、と、今、フロアマップを見ると、地下に休憩室が有った模様。

豚生姜焼き丼

卵が濃厚でタレと絡んで飯がすすむ。

プライベートサウナ→水間寺の後、せっかくだからもう少しなにか無いかなーと調べてみると評判良さげな店が。
ということで立ち寄ってみる。
マスコット（？）のキツネがかわいい。
今どき、サウナがあって500円。大丈夫なのかなと不安になる。

さてサウナ。その前に、浴室。
脱衣場を出るとまず目にするのは「階段」

？？？

浴室全体が脱衣場からさらに階段を登った上にあります。そして浴室の中もアップダウンが激しいwww。
これお年寄りには厳しくないのかな。
否！もしかしてお風呂に入りながらも、昇降運動でお年寄りの足腰も鍛えるという粋なはからいなのかもしれない。

さてサウナ。昭和のサウナ。シンプルに熱い。横長でつめれば30人くらい入るスペース。テレビがあってナチュラルに阪神戦が映ってる。
熱いサウナが好きな人向けで悪くはないですが、設備が古いのかサ室内がかなり臭う。

塩サウナ（本当に500円？）
低温とはいえ、しっかり発汗できるサウナ。15分くらい入っていれば汗のみで塩が流れていきます。ヒーターに水ぶっかけたひどい輩がいたようで、ヒーター前には三角コーンとトラロープが。設備が古いことも相まって、バイオハザードの様な雰囲気を醸し出してました。好き。

ここのお風呂は全体的に深め。水風呂も例外ではなく、それ程冷たいわけではないですが、水圧を感じで気持ちが良いです。
ただ、浴室同様に段差が激しく、お年寄りには厳しいのではないかと。
否！（略）

流石に、設備の古さは否めない感じでしたが、この時代に500円はないだろと。しかも週末は24時間営業しているとか何とか。ボランティアかな？

おでん4品（定食）

セルフで4品選択するタイプ。 脱衣場から出る良い所におでんポスター貼ってるんだもん。くやしい。