みの

2025.06.18

1回目の訪問

あいの里ラン6.67kmからの8分5分8分の3セット
暑熱順化トレでしたが予想以上に体力消費激しかった…🥵

さてサウナは入室時の動物園臭が気になる😓
しばらくすると慣れるのだが毎回入る度なのでちょっとねぇ
温度は91〜95℃で湿度も高く過ごしやすい
水風呂は冷たすぎず長く入っていられる
気持ちもう少し冷たいとありがたい
久々の外気浴は常にリクライニングが空いていてラッキー
ただ眩しいので2セット目からはハット被っていい感じ
風が心地よい😌

ホームのジムサウナばかりだったので、たまの普通の温泉はありがたく感じる♨️

みのさんの札幌あいの里温泉なごみのサ活写真

マンゴーソフト

みんなの投稿見てたら食べたくなった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃
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