みの

2024.04.14

5回目の訪問

4段目10分、5段目10分×2の3セット
ここだと1本目からあまみ出るのに、ジムサウナだと出ないのは何故なんだろう…

今日は空手大会だったので、振り返りながら(反省しながら笑)しっかり内からととのえてきました
また練習頑張ろう

  • サウナ温度 90℃
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