Unofficial毛深男dism

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日は埼玉県春日部市のかすかべ湯元温泉に来てみました
ジムにプールもある健康ランド系みたいですね

入館して下駄箱に靴をしまい受付へ
下駄箱の鍵がそのままICチップ付き精算用キーと脱衣場前のタオルコーナーのタオル受け取りカードを貰いタオル受け取り脱衣場へ

脱衣場のロッカーキーは無料。
ロッカーにお召し物をブチ込みいざ浴室へ。

浴室内のお風呂は薬健湯の寝湯にお子様向けに温くした子ども風呂に、広さが2タイプの中浴場と大浴場。サウナ室に水風呂と水風呂が苦手な人向けにクールルーム(今回は使用せず)オプションとしてアカスリコーナー。中にもととのいスポットとしてととのいベッドが3台、上質なあみあみのととのいイスが3脚ある
露天エリアには露天風呂とととのいスポットとしてととのいベッドが4台にととのいイスが3脚ある。ととのいイスの周辺にはパラソルが付いてて好印象。
洗い場のアメニティはシャンプーとコンディショナーにボディーソープと一通り完備。1部のエリアにクールシャンプーと洗顔もある。それらを使用して洗体済ませお風呂に入って温まってからいざサウナへ

サウナ室内部は2段構成。TV付12分計付き。収容人は30人くらいは入れそうな広さに今日の温度は98℃でカラカラアチアチ。ストーブはMETOSのiki。

1st
下段7分上段3分
水風呂はかき氷のブルーハワイみたいな色したハッカ成分配合のクール風呂。体感的には15〜16℃程度で良き。1分半
外気浴はパラソル下のととのいイスで8分
熱波イベントまで薬湯に浸かってダラダラして時間を潰す。
時間が近くなってから軽く水風呂で水通し行い熱波イベントへ

2nd熱波イベント
団扇で扇ぐスタッフ2人にペパーミントのアロマを使用したアロマ水でロウリュする人の3人。軽く説明を聞いた後にイベント開始。
最初にロウリュしたストーブに団扇で扇ぎ撹拌。後は全体的に優しく扇ぎながらを3セット程こなした後。個人個人に強めに5回ほど扇いで貰うのを2セット。途中退室は当然の事ながらOKですが、途中参加もOKなのはちょっと驚き。ロウリュの間隔が20秒？くらいで頻繁にロウリュするので鼻も肺もすっきり爽やかすこぶる気持ち良い。
終了後水風呂2分外気浴はととのいベッドで10分
ガッツリととのう。

3rd
下段3分上段8分ミントの残り香がスゴい
水風呂1分半外気浴8分

4th熱波イベント
前回とほぼ同じ流れでアロマも同様。
終了後、体力に余裕があったのでマット交換を手伝いその後水風呂2分
外気浴はととのいベッドで10分
ちょっと肌寒いので締めに露天風呂に入って終了！
ありがとうございました！

IJOOZ

サウナで失われたビタミンＣをスマートに補給

おはようございます
こんにちはこんばんは

土日休みになったので土日は基本的に温浴施設は大体混んでる…
どうせ混んでるなら熱波ウケタイ
都合よく熱波イベントがある天然温泉仙台コロナの湯に来てみました。

熱波イベントのゲストはクロウゼン所属のこのこ窪田さん
ACJ2024個人部門優勝とのことであまり熱波師界隈に詳しくない自分でもすごそうな印象を受ける。対戦よろしくお願いします！

こちらのコロナの湯は予約制とのことで、遠いのに逃したら元も子もないので気合ブリバリ入れて朝から出発。10時到着岩盤浴とサウナの方で2枠予約完了！どうやらそよぎの方とイベント被ってるみたいでその分空きがある模様。

岩盤浴の方は15時からなので朝もそこそこなので食事する
ここでSNSで仲良くさせて貰っているししださんと偶然！偶然！する。サウナを通じてネットでやり取りした方とお会いするの初めてだ…🥺楽しくお話してアウフグースの時間も近くなったので
岩盤浴エリアへ

岩盤浴エリアは初めてなので詳細をば…
ぱっと見サウナやんけこれ！ってなったのが正直なところ。
ストーブはストーンが包まれた高い円筒型。新潟のスノーピークみたいな感じ。

アウフグースイベント第①枠岩盤浴フォティア
のこのこ窪田さんの得物はタオル。調子が良くなりギアが上がると二刀流。使用するアロマはわりとフルーツ的な甘い香りが多かった。ショーアウフグースを目で見て楽しみロウリュを香りで楽しみ全身全力で楽しむことが出来ました。対ありでした！

ここで次のサウナ室でのアウフグースまでサウナしつつ汗を流す
まずはウォーミングアップがてら北投石サウナへ

1st
北投石サウナ
蒸気が出る時仁王立ちして蒸気を受けると普通のサウナ遜色ない熱さを感じ11分で退室。水風呂2分。外気浴はととのいベッドで10分。次へ

タワーサウナ
今日の温度94℃北投石サウナから続いて2nd
最下段7分1段上がって6分
水風呂2分外気浴はベッドで8分。
身体拭いて次へ

3rd
入室早々にオートロウリュ
上段6分1段上がって最上段5分
水風呂2分半外気浴はベッドで9分
軽く内風呂で温まってからの水通し行い次へ

4th
サウナ室でアウフグースイベント第②枠
のこのこ窪田さん引き続き対戦よろしくお願いします！
使用アロマは前回と違ってトロピカルバジル等スパイス的香りのな印象。
前回同様3セット行い、最上段でも無事楽しむ事が出来た。
気持ち良さ4熱さ6といった良バランス。
のこのこ窪田さん対ありでした！

ししださんは後2枠余す事なく楽しむ模様。
ご健闘を祈ります！
またどこかの施設で偶然！しましょう！
今日はありがとうございました😄😄

ガリバタチキン御膳

マイネームイズデブなので脳死でウィッシュマヨネーズ

おはようございます
こんにちはこんばんは

生憎の天気ですが涼しくて快適です。これなら多少の長距離もあまり苦にならないので新潟県五泉市のさくらんど温泉に来てみました。

大雨で濡れないように小走りで入館。
下駄箱は4人で一つのロッカーを使えとあるが単身なので贅沢に使わせて貰い受付に入浴料支払い脱衣場へ
結構売店が充実しており、駄菓子コーナーや手作りサウナハットまでありました。正直買う気は無いけれど、こういった物を見るのも楽しいものがありますね。

脱衣場はコイン返却式ロッカー。どうやら宿泊施設兼ねているようでキャリーケース持って来てる人も。パウダールームは馬油のクリームとか酒粕パックなど充実しておりました。
お召し物をロッカーにブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は温めで少々濁った源泉？と加水加温してるっぽいバイブラの効いた白湯と露天エリアには露天風呂とととのいスポットとしてプラ製ととのいイスが1つと露天風呂の縁の脇にベンチがあり、露天エリアよりも内風呂の方にととのいイスが集中している。今日雨だからかも？
洗い場のアメニティは質が良さげなシャンプーとコンディショナーとボディーソープがあり、別途料金払えばでシャンプーバーも利用できるみたいです
それらを使用して洗体済ませまずはバイブラ白湯で温まったところでサウナへ

サウナ室内部は2段構成。12分計ありTV無し代わりにラジオ(AM)が流れている。今日の温度は90℃
年季の入ったストーブからは見た目通りにカラカラのコンディション。しっかり熱め

1st
下段8分上段5分
水風呂は積めれば2人いけそうだが、ほぼ1人用。体感21℃ぐらい。全開に捻った蛇口から流れる水は柔らかめ。2分
外気浴は雨音は好きだが、雨に打たれるのは嫌なので濡れないように建物の屋根下までととのいイスを持って移動して10分
そのまま身体拭いて次へ

2nd
上段しか空いてないので上段のみ12分
水風呂2分半外気浴は屋根の下で8分
ぬるい源泉風呂で5分以上浸かってから水通し…と思いきや先客がいたのでシャワーで身体流し冷やしたところで次へ

3rd
上段のみ12分
水風呂2分半外気浴は同じ場所で10分
シャワーで身体流して終了！

大雨注意報で通行止めになる前に急いで帰ります！
ありがとうございました！

さくぞう 河東店

煮込みカツ丼

なんとか滑り込みセーフでカツ丼

おはようございます
こんにちはこんばんは

栃木湯巡りスタンプラリー④施設目。益子町の益子舘里山リゾートホテルに日帰り入浴で来てみました。

日帰り入浴の受付時間が15時からでサウナは16時からで遅めなので、行く前に洗車して汗をかいて適度な疲労のベストコンディションにしつつ18時に着きいざ、入館！

入館して受付に入浴料支払い脱衣場へ
それまでの道がちょっと長い(笑)

脱衣場には棚に脱衣籠と貴重品用の小さいロッカーがある。
ホテルなのでパウダールームのアメニティも充実。ルシードのヘアトニックヘアリキッド、アフターシェーブローションの他に貝印の使い捨てカミソリお馴染みのプラ製の櫛と綿棒ヘアドライヤーも完備。
お召し物を籠にブチ込み浴室へ。

浴室内のお風呂は広いお風呂と小さめなお風呂。広いお風呂の真ん中にはでかい陶器製の急須から温泉が湧き出ていて小洒落てる。サウナ室前に水分不足防止に氷のサービスもあり、脇に水風呂とシャワーがあり至れり尽くせりで動線は申し分なし！
露天エリアには露天風呂があるが景色はゴツゴツした岩肌で時折、水が流れる演出があるがいつそうなるかは時間は分からず。
ととのいスポットとしてプラ製ととのいイスが5脚に同じくプラ製ととのいベッドが1台。
洗い場のアメニティはPOLA製のシャンプーとコンディショナーとボディーソープと一通り揃っている。それらを使用して洗体済ませお風呂で温まってからいざ、サウナへ

サウナ室内部は温度は90℃。TV無しヒーリング系BGMが流れている。寝転がって過ごせる席が8席。そのエリアのみサウナマットというよりそれよりも厚みのあるフロアマットのようなものが敷かれている。足を掛けられるように上部が丸くなった柵があり、そこに足をかけるのだがアチアチでタオルと自前のサウナマット敷いて足をかける。ふと周りを見回すと備え付けのビート板を使っている人が見受けられたのでそれを真似することにする。ストーブにはサウナストーンが積まれていてセルフロウリュ可能、なのだがバケツにはほとんど水が無いので残念ながらセルフロウリュ出来ず…

1st
なんとか水を掻き集めてセルフロウリュ行う。寝サウナ12分
水風呂は一番深いところで110cmとなかなか。体感的には19℃といったところで2分半
外気浴はととのいベッドにて10分。弱トリップを感じつつととのう。シャワーで身体流し拭いてから氷頬張り次へ

2nd
寝サウナ13分水風呂2分半
外気浴はととのいベッドで9分
内風呂からの水通し行い次へ

3rd
寝サウナ10分水風呂2分半
外気浴はととのいイスで11分。

4th
寝サウナ12分水風呂3分
外気浴は10分
文字数制限でこの辺で

すき家 294号那須烏山店

味噌ネギラーメン

味噌ラーメンはここと軽井沢の2店舗限定らしい

おはようございます
こんにちはこんばんは

湯めぐりスタンプラリー③施設目(②施設目は幸乃湯温泉)
茨城県常陸大宮市の美和温泉ささの湯に来てみました

入館してすぐの券売機で入浴券購入。
受付にて券売機提出して無事スタンプGET！そのまま脱衣場へ

脱衣場のロッカーはコイン返却式。だが、ちょっと透けてるのが気になるなぁ。とりあえずお召し物をロッカーにブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は白湯にちょっと熱めのゲルマニウム鉱石湯とささの湯が推している船と同様のスクリューを使用した流水浴。露天エリアは川のせせらぎと山々の景色が抜群に良い露天風呂。外気浴を楽しむ為のスポットは無いので必然的に内気浴メイン。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ。
それらを使用して洗体済ませてまずは名物の流水浴から楽しんでからサウナへ
余談だがひこ星の湯とおり姫の湯で流水浴のタイプが別でひこ星の湯は腰掛けるタイプでおり姫の湯は立ちながら入浴するようになっている。

サウナ室内部は2段構成で、温度計は天井付近にあり100℃
コンパクトな造りで収容人数は4〜6人といったところ。
TV無し。BGMとして少し前のJ-POPが流れている。12分計あり。

1st
下段7分上段5分
水風呂は無いのでシャワーで3分。体感的には20℃かそれ以上に感じる。
満遍なくシャワーで冷やしたつもりでもやはりムラがあり、内気浴だと息苦しく感じ露天風呂の縁に座って12分。なかなか身体が冷えない。そのまま次へ

2nd
下段4分上段9分
水シャワー3分。
露天風呂のエリアでも風が吹いてなくイマイチなので、脱衣場で休憩することに。人の目は若干気になりつつも冷房が効いててなんとかととのいかけまで持ち込む10分
次セットもいきたいところだが、水筒が無くなってしまったので水シャワーで身体流して終了！

事前情報で分かってたけど、温泉目的で来るべきですよねー
ありがとうございました！

富士食堂

チャーハン大盛りに焼き餃子

某栃木出身芸人のYouTubeで紹介されてたので来てみました。これぞ町中華って感じ

おはようございます
こんにちはこんばんは

郡山で用足しして終わった後、丸森のあぶくま荘に向かおうとしたところカーナビで通行止めのアナウンスがあり迂回するルートになったので急遽変更して山形県米沢市の鷹山の湯に来てみました。

ここは新たにオートロウリュが出来るようになってからは来てないし、丁度平日でクーポンも使えるしなんだかんだで良いタイミングでした(笑)

入館してクーポン使用してそのまま脱衣場からお召し物をブチ込み浴室へ
いつものように洗体済ませ、ホロライブコラボの日替わり湯ときのそらの湯で下茹で行いサウナへ

サウナ室の温度は下部74℃上部90℃
オートロウリュが出来るストーブとして金網に目一杯ストーンが積まれたストーブが設置されている。前のガス管ストーブと同じ高さまで積まれているのでかなりのマッシブ感。力こそパワー的な。天井にはパンカールーバーもあり、ちゃんと熱波を浴びせようとする気概を感じられる。いいぞ～

1st
下段5分オートロウリュ開始時に上に移動して中段4分
水風呂は体感18〜19℃くらい1分半
外気浴は更にリクライニング出来るととのいベッドを増設したようですが大人気で普通のととのいイスで13分
水風呂は冷たいのはいいけれど、温度抜けはイマイチ。次セットはちょっと長くしてみよう。
そのまま身体拭いて次へ

2nd
中段5分オートロウリュ開始時に上に移動して6分
水風呂2分半外気浴はととのいイスで11分
中程度のトリップ感で気持ち良くなる
ときのそらの湯に入ってオートロウリュまでの時間調整しつつ、隣の水風呂にて水通し行い次へ

3rd
最上段のみオートロウリュ耐えつつ10分
水風呂2分半外気浴はととのいイスで10分
弱めのトリップと脱力感。あまみの出も上々。

最後にシャワーで身体流して終了！
クーポン使ってワンコイン以下でこの仕上がりなら満点すな

すっきりしたトマト

これ飲むようにしてから前まで嫌いだった普通のトマトジュース飲めるようになってた

おはようございます
こんにちはこんばんは

サウナがあるカフェ？なのかカフェスペースがあるサウナ施設？なのかよくわからない新潟県のlaguna squareに来てみました。因みにプライベートサウナのような貸し切りでの使用は毎週金曜日のみだそうで通常はパブリック使用らしいです。

着いたのはいいが駐車場が分かりにくい。
ウロウロさまよって建物の裏側に回るとそちらの方にも入口があり、雰囲気的にここが正規の入口っぽい。店前が駐車場に区画されてて一安心したところで入館。

カフェスペースを抜けて奥にサウナ用の受付があるので、そこで2時間1100円の料金を支払い軽く説明を聞き四桁の暗証番号付きロッカーに財布をしまって脱衣場へ

脱衣場は籠がある棚とパウダールームのみ。
温浴施設ではないので当然温泉などのお風呂は無く、洗い場としてシャワーのあるスペースが3つ区画されており、その中にはシャンプーコンディショナーボディーソープとアメニティが完備されている。
奥に水風呂。外気浴スペースとしてととのいイスが6脚。足置きが2つある。
籠にお召し物をブチ込み、洗い場で洗体済ませてサウナ脇のビート板持っていざサウナへ

サウナ室は2段構成。12人ほど収容出来そうな広さに天井付近に温度計。今日の温度は開店したばっかということもあり82℃
TVはあるが音声は無く字幕付き。その下に12分計。
ストーブはMETOS製。その上にサウストーンが積まれている。
オートロウリュがあるが、熱波というよりはあくまで湿度維持が主といったところ。

1st
下段8分上段14分
やはりというか、やっぱり温度もオートロウリュもマイルドで汗もかくのも時間がかかる。
水風呂はバスタブに水が張っていて自動循環式。
体感18℃くらい。これは良い。1分半
外気浴は足置きも使用して8分
ここで今まで貸し切りだったのが、新規のお客さんが入室して2人になる。次へ

2nd
上段のみ16分
水風呂は1分半
外気浴は先程と同じ場所で軽くトリップして気持ち良くなって13分
更に新規のお客さん入室して3人になったところで次へ

3rd
この時点ではサウナの温度も上がってて88℃。上段のみ17分
水風呂も循環するスパンが短くなってるのか最初より冷たく感じる。1分半
外気浴は同じ場所で10分
シャワーで身体流して終了！

受付でもらったクーポン使用して普段絶対頼まない飲むアサイーいただきチルってから帰ります

飲むアサイー

普段は絶対カフェとか行かない(行けない)ので絶対頼まないやつ

お疲れ様です
お先にやってます

夜勤明けです。少々遠いですがとちぎ放送の湯めぐりスタンプラリーを挑戦しようと思い、まずは佐久山温泉きみのゆに来てみました。

いつものように洗体済ませサウナへ

1st
下段7分上段4分
水風呂は体感19℃。気持ち良い2分。
外気浴はととのいイスで13分夜勤明けでバチッとキマってしまう
そのまま次へ

2nd
下段4分上段7分
水風呂2分外気浴10分
シャワーで身体流して終了！

夜勤明けはととのいやすいけれど、帰りもキツいのでハイリスクハイリターン。

湯めぐりスタンプラリー①施設め
無事スタンプGET！

岡繁

オムビーフライス大盛り

ゴロッと肉が食いごたえある。次はとんかつか牛カツかなー

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日は仕事前に栃木県那須市の那珂川温泉皆幸乃湯に来てみました

入館して券売機で購入、と思いきやキャッシュレス用になっており、現金は受付にて対応となので受付で現金支払い脱衣場へ

脱衣場はなかなか古さを感じるものの、脱衣籠の他にコイン返却式ロッカーがあるので使用するにあたって困らない。
ロッカーにお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は熱めの天然温泉に打たせ湯と蛇口から勢いよく水が流れ出しオーバーフローしている水風呂。
露天エリアには露天風呂とととのいスポットとしてベンチが1台。
中にもベンチがある。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ。
それらを使用して洗体済ませサウナ室へ

サウナ室内部は1段構成で奥行きのある部屋。
座る場所が通路挟んで向かい側の対面式になっている。ストーブは見当たら無く金網に遮られではいるが蛍光灯のようなヒーターがむき出し。あまり見ないので異質な雰囲気。
普通の時計に温度は60℃。収容人数は14〜16人といったところ。

1st
入室して早々アウェーの洗礼を受ける(強め)発酵したような酸っぱい臭いになかなか慣れなく常に鼻と口をタオルで押さえて過ごす13分。
サウナ室から出てすぐのシャワーで身体流してから水風呂1分弱。
水風呂は体感19℃くらいで気持ち良い。
外気浴はベンチに跨って座って8分
温度はかなり控えめなものの、鼻と口を常に押さえて息苦しくしたのもあってかやんわりととのう。

次に行く気は無いので、熱めの温泉からの水風呂入ってシャキッとしてからシャワーで身体流して終了！

再訪はちょっと…かなー

ボリュームの幸華

オムライス大盛り

卵にケチャップ。ちゃんとチキンライスで具材はゴロゴロ。こういうのでいいんだよの最高峰

おはようございます
こんにちはこんばんは

ふらっと茨城県守谷市のいこいの郷常総に来てみました

雨が強く降る中小走りで入館。
コイン返却式の下駄箱に靴を入れて券売機で入浴券購入して受付へ提出。
鍵を何故か2つ貰い脱衣場へ

脱衣場に向かう途中、駅の改札のようなゲートがあり受付に貰った鍵の1つはそれに使いもう1つは脱衣場のロッカーキーの模様。
ロッカーにお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は白湯にバイブラバスにナノバブルを謳った炭酸泉。露天エリアには露天風呂とサウナ室と水風呂があり、ととのいスポットとしてととのいイスが2脚に後は壁側が段差になっているのでそこに座るようになっている。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ。
それらを使用して洗体済ませ、まずは炭酸泉にて浸かって温まったところでサウナへ

サウナ室内部はTV無し。代わりに一昔前のJ-POPのオルゴール調BGM。12分計あり温度計は天井付近今日の温度は92℃。3段構成だが、真ん中の方にはサウナマット敷いてないのでキャパの割には収容人数若干少なめな12〜14人程度だろう。ストーブは格納式。思ったより熱い

1st
ほとんど満席だったのでちょっとだけ割り込んで2段目からスタート7分経ってから最上段3分で退室
水風呂は体感20℃くらい2分半
外気浴は壁際を背にして10分。クラっとトリップ
アチアチなので下茹でせずに次へ

2nd
中段3分上段8分
水風呂2分半外気浴8分
前屈みで休憩してたら堕ちるような強めのトリップ
露天風呂にて下茹でしてから隣の水風呂にて水通し行い次へ

3rd
最上段のみ9分
水風呂2分半外気浴は閉店を知らせる蛍の光のBGMが流れてたので
巻いて5分
シャワーで身体流して終了！

格納式は新潟の紫雲の郷以来だったかな？どちらも温度以上の熱さで良かったな

ラーメンショップ 新守谷店

ダブルチャーシュー麺とライス

チャーシュー以外の具は少ないので強くなりたければ喰らえって感じ

おはようございます
こんにちはこんばんは

先日の郡山店で使った初回限定クーポンに味を占めて今日は宮城県極楽湯名取店に来てみました。

入館して初回限定クーポンを見せてキャッシュレス限定260円で入店…の筈が平日限定なのでワンコイン500円になるクーポン見せて入館。それでも安いですありがとうございます。

脱衣場のロッカーは大きめのものもあるのでそれにお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂はスーパー銭湯らしく白湯に電気風呂、ジェットバスに様々。勿論サウナ室に水風呂もある。
露天エリアにはととのいベッドが10台に雑魚寝出来る畳のスペース。それでも難民になってしまった人達の為に、お風呂に近い洗い場のスペースを潰し腰掛ける事が出来るととのいスポットになっている。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープと普通だが、カランがあまり見たことないボタン式でボタン押している間は水が流れるものとなっている。シャワーヘッドも肌触りが良い節水タイプ？に変えられている。
洗体済ませ、ヒロアカコラボの変わり湯、緑谷出久をイメージしたワン・フォー・オールの湯に浸かって温まったところでサウナへ

1st遠赤サウナ
サウナ室内部は5段構成のタワーサウナ。
極太ガス管ストーブが2基が絶賛稼働中。温度計が天井と床下付近にあり床下は80℃天井は90℃になっている。
TV付き。12分計あり。
まずはウォーミングアップがてら最下段で7分。1段上がって下段で5分合計12分で退室。
水風呂は温度計は無いが17℃設定とのこと。けれども設定より低く感じる。体感16℃くらい。ナノ水だからかアタック感は強めで冷たくキンキンに感じるものの、温度抜けはイマイチ(※個人の感想です)1分半
外気浴は畳スペース近くで日差しが弱めのととのいベッドでキマってしまって寝落ちしかけて16分
そのまま次へ

2nd熱気風呂
風呂とはあるが蒸気でもくもくした所謂スチームサウナ。
8人ほど座れるスペースがあり、座席にはビート板が設置されている。視界が悪く温度計発見出来ず。そのまま10分
露天エリアにほ水風呂が無い代わりにかけ水があるのでそれを身体にかけてととのいベッドで10分
そのまま次へ

3rd遠赤サウナ
初回より強気に中段からスタート。6分経ったところで1段上がって上段5分。合計11分で退室
水風呂1分強。外気浴はととのいベッドで寝落ちして14分
ワン・フォー・オールの湯からの水風呂にて水通し行い次へ

4th遠赤サウナ
背もたれ付きの最上段からスタートして10分退室。
水風呂2分。外気浴はガッツリキマってととのいベッドで20分
シャワーで身体流して終了！
いいじゃない、極楽湯！

中身はチルアウト

思った以上にすっぽりハマってた

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日は急な出張に備え急遽休日に。
ふと郡山の極楽湯のサウナにオートロウリュ機能がついた事を思い出し来てみました。

入浴料はLINEのクーポン使用し260円で入館。
いつものように洗体済ませ、ヒロアカコラボということで作品のキャラクターである爆豪勝己の爆破の湯で温まったところでサウナへ

1st
サウナ室内部の温度は下段68℃上段87℃
既存のストーブに加え新たにオートロウリュ搭載したストーンが積まれたストーブが設置している。30分毎に作動するようで噴霧器で噴射後、パンカールーバー等の送風機で循環する仕組み
まずは最下段にて5分。オートロウリュ作動してから1段上に上がり6分。水風呂は18℃で申し分ない。2分
外気浴はととのいイスにて7分。
ぬるま湯にて温まったところで水風呂で水通し行い次へ

2nd
中段から座り6分。オートロウリュ作動してから1段上に上がり上段6分。水風呂は2分弱。外気浴はととのいベッドで寝落ちしかけて12分

もう1セットこなしたかったが、水筒のドリンクが無くなってしまったのでここらで終了！
たまには極楽湯もいいすね。

肉厚熟成ロースカツ丼

昔セブンにあったコカ・コーラアイスも添えて

おはようございます
こんにちはこんばんは

夏休みもあっという間に終わり…最後に茨城方面行ってないなということで茨城県稲敷市のあずま健康センターに来てみました。


入館して鍵付きの下駄箱に靴をしまって受付へ
受付へ鍵を提出し、入浴料支払いロッカーキー受け取り脱衣場へ
健康ランドの割には安く感じたけれど、館内着やタオル類は別途だとこんなものかもしれません。

鍵付きロッカーは細いタイプ。スパバック入れづらい…
どうにかこうにかお召し物ブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は白湯にジェットバスに勢いよく水が流れる水風呂に漢方的な入浴剤を使用しているような説明があるが本当に使用しているか疑わしい熱めのお風呂と高温サウナとスチームサウナ。サウナ室向かいには外気浴とは別に休憩スポットもある。
露天エリアには入浴剤で若干ヌルつく白いお風呂とプールかなと思いきや、水が張っていなく奥には3人程度座れるベンチがある。
その他にととのいスポットとしてととのいイスが3席。それぞれ竹製の足置きが設置されている。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ。健康ランドらしくシェービングフォームもある。
それらを使用して洗体済ませてから白湯にて温まったところでサウナへ

1stドライサウナ
サウナ室内部は2段構成。TV付き12分計あり天井付近に温度計があり82℃
サウナマットが隙間無く敷き詰められていて16〜18人程度収容出来そうな広さ。
まずは下段8分上段4分
水風呂は体感20℃くらいだが肌触りが良くて気持ち良い。2分半
外気浴はととのいイスにて6分
露天風呂で温まったところで次へ

2ndスチームサウナ
サウナ室内は蒸気で視界が悪く温度計を見つける事が出来ず…
ストーブというか一定間隔で蒸気が噴き出すパイプがあり柵に囲まれておりよもぎ？のような物が積められた袋がぶら下がっている。
あまり熱くはなく過ごしやすい。15分で退室
水風呂1分半外気浴ととのいイスで6分
熱湯で温まったところで次へ

3rdドライサウナ
下段3分上段6分
水風呂2分半外気浴ととのいイスで6分
熱湯で下茹でからの水風呂で水通ししてから次へ

4thドライサウナ
上段のみ11分
水風呂3分サウナ室向かいの休憩スポットで内気浴
時折ガクッと落ちるようなととのいを感じつつ12分

シャワーで身体流して終了！
仕事本当にイヤだけど、次のサウナの為に頑張ります

ラーメンショップ 椿 河内店

デラックスラーメンにネギ丼

平日でも混んでる超人気店。詳しくは黙って食べるYouTube見ましょう

おはようございます
こんにちはこんばんは

長野サ活旅その④最後なので評判の良い松本市の林檎の湯屋おぶ〜に来てみました
ここに来る為に信州健康ランドでの朝ウナを我慢しました(笑)

入館して下駄箱の鍵が脱衣場のロッカーと精算用リストバンドと共通している最近の施設に多いタイプ

脱衣場にロッカーをブチ込み浴室へ
内風呂と露天風呂のお風呂の種類は多いので割愛します

洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ
クールタイプのものもある。
クールタイプのものを使用し洗体済ませ熱湯の石芝の湯で温まったところでサウナへ


1stオートロウリュサウナ
ここは5段構成のスタジアムサウナでTV付き12分計あり
温度計は床付近と天井付近にあり床が78℃天井付近が92℃
まずは最下段で5分過ごし、オートロウリュが作動した時に熱波を感じたくて最上段に移動3分の合計8分で退室
水風呂はアルプス伏流水のナノ水に更に備長炭の壁から水を循環している
体感15か16くらい。キンキン気持ち良い1分半
外気浴はアディロンダックチェアに似たタイプだが、傾斜が急で座り心地が良く8分
下茹でせずに次へ


2ndありがとうSAUNA
2段構成で9人まで。TV無し温度計は93℃ここはセルフロウリュ可能で5分毎にに1回3杯までロウリュ出来る。5分のタイミング毎にストーブに照明が当たるので分かりやすい。ただ、ロウリュしてなくてもデフォルトでかなり熱い
下段6分上段4分。自分も含めデフォルトの熱さにやられてるので誰もセルフロウリュせず(笑)
水風呂は備長炭水風呂で2分アディロンダックチェアで9分
高濃度酸素湯に温まったてから壺風呂タイプのお一人様専用のひとり水で水通し行い次へ

3rdありがとうSAUNA
上段に座ってから4分ぐらいでセルフロウリュの時間に
よし、ロウリュしようとしたところでその役目を取られてしまう
ロウリュするとしなくても熱いのに更にエクストリームな熱さに…
そのまま4分滞在して合計8分
ひとり水は体感18℃くらい。備長炭水風呂と違い飲用可なので湧き出る水を飲みながら2分半過ごす。
アディロンダックチェアが空いてないのでベンチに座って8分
高濃度炭酸泉にて10分ほど浸かり次へ

4thありがとうSAUNA
どうしてもセルフロウリュしたいので続行。
そうじゃなくてももっとサウナしてたいくらいに良い
座ってから3分ぐらいでセルフロウリュの時間に
今度こそと声かけてラドルを手に取りセルフロウリュ行う。
気持ち良さは30秒ほどで終了し、後は激烈な熱さに艱難辛苦である。そのまま4分ほどで退室。合計7分
ひとり水で3分。外気浴12分

ありがとうおぶ〜

和食そば処たかぎ

そば定食

はじめてそばがきたべた。うめーぞ

おはようございます
こんにちはこんばんは

長野県サ旅その③ということで昨日の18時から宿泊先として塩尻市の信州健康ランドに来てみました

チェックイン後仮眠してしまい23時近くに起きてからお風呂とサウナということで脱衣場へ
脱衣場前に館内着とバスタオルとフェイスタオルが置いてあるので忘れずに取る。宿泊者専用ロッカーへ
宿泊者専用ロッカーは貴重品用の小さなものとお召し物をしまう棚となっている。まぁ、貴重品は部屋にあって持参したものは殆どないからこれで充分。
パウダールームにも化粧水や乳液、ヘアトニックやスタイリング剤、にヘアブラシに歯ブラシまである。
専用棚にお召し物をブチ込み浴室へ

お風呂の前に入口脇にカミソリやアカスリ。シャンプーブラシに加えて、10種類のシャンプーとコンディショナーが選べる用になっており思わず驚く。
洗い場にも元々アメニティは配置しておりシャンプーとコンディショナーにボディーソープの他シェービングフォームや洗顔フォームまでもう文句のつけようがない。
お風呂はもう色々と種類豊富で割愛します(笑)
勿論サウナ水風呂あります。
露天エリアのととのいスポットにもベッドやアディロンダックチェアにインフィニティチェアモドキ(コールマンのロゴ無しに加えて固定のレバーも無い)がちらほらと。勿論中にもととのいイスがある。
シャンプーバーで香りが良いやつ選んでそれを使用して洗体済ませ、まずはイベント湯の重曹泉で身体を温めてからNEPPAサウナへ

1stNEPPAサウナ
二重扉になっておりここから高温サウナとNEPPAサウナが選べる。この時点で熱気が漏れて熱いので期待させてくれる…
TV付き12分計あり温度計は102℃
2段構成で16〜18人程収容出来そうな広さに加え、床にはサウナマットが敷き詰められていてストーブは石が積まれおりオートロウリュ可能な造り。残念ながらオートロウリュの熱波を受ける事が出来なかったが…
体感すごく熱い。思わずなんじゃこりゃ！？と声が漏れるくらい
下段6分上段2分
水風呂はアルプス伏流水の地下水ということで温度は20℃
だが奥はナイアガラ滝のように常にかけ流しになっており、滝口の近くにいると羽衣も剥がれ温度以上に冷たく感じる。体感18℃くらい。2分
外気浴はインフィニティチェアモドキで10分。下茹でせずに次へ

2nd高温サウナ
TV付き12分計あり温度計は122℃
2段構成で10〜12ほど収容出来そうな広さで2段構成。
カラカラで温度ほど熱くは感じない。なんならNEPPAサウナのほうが熱い。
下段8分上段4分
水風呂2分外気浴はととのいベッドにて8分

文字数制限で端折る
4セット行いました優勝

おはようございます
こんにちはこんばんは

長野県サウナ旅その②ということで岡谷市の美肌の湯ロマネットに来てみました

入館して下駄箱に靴をしまい入浴券購入しフロントへ提出。
下駄箱は鍵付きのものと無いものがある。自分は面倒くさいので鍵無しにしまう。

脱衣場の鍵はコイン返却式
大きめのロッカーが少しあるのでそれにお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は大きな円形の浴槽に中央部から天然温泉が噴き出している。さながら噴水のよう。窓にもステンドグラスで西洋風。あとは水風呂とサウナ室
露天風呂は無いが、外気浴スポットとして壁に囲まれており天井は吹き抜けでベンチが3台ほどある。
洗い場は入口前のエリアしかなくて少ないなと思いきや、奥にもありアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ。
それらを使用して洗体済ませ温泉に浸かってからサウナへ

サウナ室内部は20人程収容出来そうな広さに3段構成
12分計と普通の時計があり、天井付近に温度計。今日の温度は92℃
ストーブは小ぶりではあるが、オートロウリュ可能なものとなっており、20分毎にオートロウリュ作動するので常に湿度が保たれており熱々である。

1st
最下段8分中段2分
オートロウリュは座ってから6分後に受ける。なかなかの水量ではあるが、風は無し。だがちゃんと熱波を感じるのでOK
サウナからすぐ出て水風呂脇にシャワー完備。動線は完璧
水風呂は体感17℃くらいだが、昨日の川中島温泉より冷たく感じる。2分ほど
外気浴はベンチで8分。ほどよく風を感じて気持ちが良い
下茹でせずに次へ

2nd
中段8分上段3分
オートロウリュは中に入ってから4分後くらいに受ける
水風呂2分外気浴8分
温泉に浸かってから水風呂で水通し行い次へ

3rd
上段のみ11分
オートロウリュは中に入ってから7分後くらいに受ける
水風呂2分半外気浴10分
良い仕上がりでバッチリととのう

シャワーで身体流して終了！
飯食ってから宿泊場所へ行きます。

ラーメンショップ横綱

白味噌ネギチャーシューメンとタンタン丼

こんな台風の影響で強い雨でもラーショ(？)ですよ うまいうまいですよ

おはようございます
こんにちはこんばんは

夏休み長野県サ旅その①ということで
長野市の川中島テルメDOMEに来てみました
別途料金が必要になるが、岩盤浴と別館に男女共同のサウナがあるみたいてすが、初訪問なのでサウナのみで

入館して下駄箱に靴をブチ込み鍵かけて受付に提出
入浴料と鍵付き精算用リストバンド受け取り脱衣場…の前にサウナグッズ物色。TOTONOWのTシャツとステッカー購入。


リストバンドの番号のロッカーにお召し物をブチ込み浴室へ
どのロッカーも小さめでちょっと残念。

浴室内のお風呂は源泉かけ流しの天然温泉に水流が違うジェットバスとボディーバス。低周波マッサージの電気風呂に天然井戸水の水風呂とサウナ室
露天エリアには露天風呂と壺風呂が3つ
ととのいスポットには雑魚寝が出来る畳のエリアとととのいベッド2台、他にもととのいイスが5脚。中にもととのいベッドが2台にととのいイスが色んな場所にあるので余程混んでない限り難民になることはなさそう
洗い場のアメニティはシャンプーとコンディショナーとボディーソープと一式揃う。
それらを使用して洗体済ませ、温泉で温まったところでサウナへ

サウナ室内部は階段状で7段のタワーサウナになっており、ざっと30人程度収容出来そうな広さで今日の温度はイベントで通常より熱くなっており丁度100℃。TV付きNHKで甲子園中継夏の風物詩。脇に12分計あり。ストーブはスパ銭でよく見かける極太ガス管ストーブが2基。オートロウリュ用の小型のストーブもあり合計3基。どのエリアもかなり熱い

1st
下から2段め2分から6段め6分
水風呂もいつもより冷えているようで体感17℃
天然井戸水のおかげかひんやり冷たいアタック感は強めだがすぐに羽衣形成されて慣れる。1分半
外気浴はととのいベッドにてオートロウリュの時間調整しつつ6分
冷たい割には身体の温度が抜け切ってない感じがするもガッツリととのう。
熱いので下茹でせずに次へ

2nd
オートロウリュ開始。使用アロマはグレープフルーツ
4段目6分。
オートロウリュは噴霧器で噴射したように勢いよく出てすぐに全体に広がる。かなり熱いので10分も入れず。
水風呂2分半。外気浴はととのいイスにて8分
内風呂にて下茹でからの水風呂で水通し行い次へ

3rd
オートロウリュを受け最上段で8分
水風呂2分半。外気浴はととのいイスにて8分
あまりに良いのでおかわりで次セット敢行
露天風呂で下茹でからの水風呂にて水通し行い次へ

4th
オートロウリュ受け最上段の少し高い段で8分
水風呂2分半。外気浴はととのいベッドで11分
シャワーで身体を流して終了

最初からクライマックス！

スタミナ丼

ご飯は充実の500gペロリとイケちゃう

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日はブーンと車飛ばして秋田県由利本荘市のにしめ湯っ娘ランドに来てみました。

入館すると場末の昭和の健康ランドの雰囲気。この感じは茨城の石岡健康センター以来。正直大好き。
無料の下駄箱ロッカーの鍵を閉め、受付に提出。入浴料支払い脱衣場へ

受付にて渡されたロッカーキーの番号を確認。無事発見したところでお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内の雰囲気としては全体的に年季を感じるものの、不潔さはあまり感じられない。お風呂としては内風呂と薬湯。高温サウナに水風呂
露天風呂は無いが、外気浴スポットとしてととのいイス4脚。外の塀の縁にも座れるようになっている。内風呂露天含め、シャワーが設置されているところが多く、使い勝手が良い。
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ
それらを使用して洗体済ませ、内風呂にて温まったところでサウナへ

サウナ室に入室するとちょっと臭う。いきなりアウェーの洗礼を受けるが5分経過したところで慣れる。
14〜16人程度収容出来そうな広さに2段構成。TV付き12分計は無く砂時計。天井付近に温度計があり今日の温度は98℃
ストーブは小ぶりなタイプ2基がパワフルに稼働中

1st
下段9分上段2分
上段はなかなかの熱さ。
水風呂は体感19℃くらいで気持ち良い。1分半
外気浴はととのいイスにて8分
ここに来るまでの疲労も相まってかなり良い結果に
薬湯に5分程浸かってから次へ

2nd
下段5分上段5分
薬湯効果で身体がピリピリと刺激的な感じに
水風呂1分半外気浴8分
薬湯に6分浸かってからのシャワーで身体を流してからの水風呂にて水通し20秒してから次へ

3rd
上段のみ12分
水風呂で身体流してもピリピリした刺激は相変わらず
水風呂2分外気浴10分

内風呂にて温まってからの水シャワーで身体流して終了！
かなり良い汗かけてととのいました！

ラーメンショップAji-Q 日本海店

チャーシュー南蛮大盛りとライス

南蛮っぽさはあんまり感じられないけどうまいうまい

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日は最近暑いし、サッパリしたくて散髪しに郡山のまねきの湯に来てみました


入館して荷物をロッカーにブチ込み髪剪處へ
刈り上げてもらってサッパリしたところで温泉の方へ

洗体してサウナへ
1stロウリュイベント
入れない事を危惧して5分前にフライング入室
対戦相手は日吉さんはじめましてよろしくお願いします
使用アロマはコーヒー。得物は団扇とタオル
1setめはストーンが山盛りに積まれたストーブに車のオイル交換で使う容器で豪快にロウリュ！団扇で蒸気を撹拌してから個人個人に仰いでいく。これがなかなかの熱さ！
なんとか耐え切って次へ
2setまたまた豪快にロウリュしてから今度はタオルで撹拌
団扇と違って指向性が無い分、より身体全体に熱波を感じる。
しかも2setめなので先程よりも熱い熱波が身体全体に！
堪らず敗走…対ありでした！
水風呂に避難してからレモン水…のはずが廃止したのか無いので持参した水筒で水分補給。この時が今日1のととのい
外気浴ではイベント後なのであまり空いておらず、あまり好きじゃない場所へin
それでもちゃんとととのいを感じて11分
外気浴は新しくベッドにテントのような日除けが出来ていてより快適に。

2nd
入室して14分で退室
水風呂40秒
新しく出来たクールダウンルームとやらを視察に入室
山盛りの氷にスポットクーラーが首振りで冷風を吹いている
水風呂代わりというよりはととのいイスが空いてなくて外気浴出来ない人の避難場所みたいな位置付けなんだろうか？
あまり人が来ないので寝っ転がり14分休憩
シャワーで身体流して終了！
架空サウナ施設ロッカーキーに惹かれていい大人がガチャガチャして画像のやつがでる。ゆ〜ぽっぽっていう施設ならありましたね…
散髪にサウナにガチャガチャしてお食事。
あます事なく楽しみました！

日替わり定食

今日はチャーシュー丼。昨日も同じの食ってたな

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日から盆休みなので遠征がてら埼玉県日高市のサイボクのエリア内にある天然温泉花鳥風月に来てみました

入館して無料の鍵つき下駄箱にて靴をしまい受付へ
ここは鍵を預ける形式なので自己管理の必要なく安心安全。
入浴料を公式サイト経由で行けるニフティ温泉クーポンを利用してちょっとだけ安くして(精算前に掲示との事)精算用バンドを受け取り脱衣場へ

脱衣場の鍵付きロッカーも無料。
大きめなロッカーにお召し物をブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は花鳥の湯なる天然温泉の内風呂と高濃度炭酸泉。秩父伏流水からなる井戸水と高温サウナ
露天エリアには広めの露天風呂と流れる流水浴と階段上がると少しマイルドな微炭酸泉。奥には雰囲気のある洞窟風呂かな？と思いきや、吹き抜けになっててちょっと残念。1つ1つのお風呂に拘りが見える反面、外気浴用のととのいスポットが追いやられてて屋根はあって陽射しは避けられるが座り心地がイマイチな6〜8人座れそうなL字のベンチとアディロンダックチェア2脚に足を置くのに丁度いいサイズの岩場があってなかなか良いのだが、陽射しを満遍なく受けてしまうのでどちらを選択するのか迷ってしまう…

洗い場のアメニティはシャンプーコンディショナーとボディーソープと一通り完備。これらを使用して洗体済ましたところで気付いたのだが場所によって備えられているアメニティが違うようで入口から一番離れた場所には冷やしシャンプーと冷やしボディーソープが…
花鳥の湯に浸かって温まったところでサウナへ

サウナ室内部は30人程収容出来そうな広さに3段構成。
TV付き12分計あり天井付近に温度計。今日の温度は90℃
座りの良いサウナマットが敷いてあるが、入口前にビート板も貸し付けしているので衛生面はバッチリ。
ストーブは周りの柵の大きさの割には小ぶりなストーブ2基がパワフルに稼働中

1st
下段7分中段5分
秩父伏流水なる水風呂は温度計だと20℃だが、体感的にはそれより19か18℃と低く感じる。肌触りといった質感も柔らかいといえば柔らかいのだが、それほど特徴的ではないがこの温度にしては温度抜けが早く感じる。いつもより短め1分半
外気浴はアディロンダックチェアのエリアで9分
最初は陽射しも気持ち良いが段々しつこく感じて9分で退散
高濃度炭酸泉で下茹でしてから次へ

2nd
中段7分上段3分
水風呂2分
外気浴はアディロンダックチェアのエリアで8分
高濃度炭酸泉からの水通し行い次へ

3rd
上段のみ10分
水風呂2分
外気浴はベンチのエリアで7分
ベンチのエリアが自分にはあってなくて残念な結果に…

冬ならかなり良いかも？
あざっす！

新ラーメンショップ 本部

冷やしネギそば大盛りと炙り焼豚丼ミニ

有識者によると、結構臨時休業が多いみたい… かなり遠くから来たのでやってて良かったw