お疲れ様です
お先にやってます

夜勤明けです。少々遠いですがとちぎ放送の湯めぐりスタンプラリーを挑戦しようと思い、まずは佐久山温泉きみのゆに来てみました。

いつものように洗体済ませサウナへ

1st
下段7分上段4分
水風呂は体感19℃。気持ち良い2分。
外気浴はととのいイスで13分夜勤明けでバチッとキマってしまう
そのまま次へ

2nd
下段4分上段7分
水風呂2分外気浴10分
シャワーで身体流して終了!

夜勤明けはととのいやすいけれど、帰りもキツいのでハイリスクハイリターン。

湯めぐりスタンプラリー①施設め
無事スタンプGET!

岡繁

オムビーフライス大盛り

ゴロッと肉が食いごたえある。次はとんかつか牛カツかなー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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