林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
おはようございます
こんにちはこんばんは
長野サ活旅その④最後なので評判の良い松本市の林檎の湯屋おぶ〜に来てみました
ここに来る為に信州健康ランドでの朝ウナを我慢しました(笑)
入館して下駄箱の鍵が脱衣場のロッカーと精算用リストバンドと共通している最近の施設に多いタイプ
脱衣場にロッカーをブチ込み浴室へ
内風呂と露天風呂のお風呂の種類は多いので割愛します
洗い場のアメニティはリンスインシャンプーとボディーソープ
クールタイプのものもある。
クールタイプのものを使用し洗体済ませ熱湯の石芝の湯で温まったところでサウナへ
1stオートロウリュサウナ
ここは5段構成のスタジアムサウナでTV付き12分計あり
温度計は床付近と天井付近にあり床が78℃天井付近が92℃
まずは最下段で5分過ごし、オートロウリュが作動した時に熱波を感じたくて最上段に移動3分の合計8分で退室
水風呂はアルプス伏流水のナノ水に更に備長炭の壁から水を循環している
体感15か16くらい。キンキン気持ち良い1分半
外気浴はアディロンダックチェアに似たタイプだが、傾斜が急で座り心地が良く8分
下茹でせずに次へ
2ndありがとうSAUNA
2段構成で9人まで。TV無し温度計は93℃ここはセルフロウリュ可能で5分毎にに1回3杯までロウリュ出来る。5分のタイミング毎にストーブに照明が当たるので分かりやすい。ただ、ロウリュしてなくてもデフォルトでかなり熱い
下段6分上段4分。自分も含めデフォルトの熱さにやられてるので誰もセルフロウリュせず(笑)
水風呂は備長炭水風呂で2分アディロンダックチェアで9分
高濃度酸素湯に温まったてから壺風呂タイプのお一人様専用のひとり水で水通し行い次へ
3rdありがとうSAUNA
上段に座ってから4分ぐらいでセルフロウリュの時間に
よし、ロウリュしようとしたところでその役目を取られてしまう
ロウリュするとしなくても熱いのに更にエクストリームな熱さに…
そのまま4分滞在して合計8分
ひとり水は体感18℃くらい。備長炭水風呂と違い飲用可なので湧き出る水を飲みながら2分半過ごす。
アディロンダックチェアが空いてないのでベンチに座って8分
高濃度炭酸泉にて10分ほど浸かり次へ
4thありがとうSAUNA
どうしてもセルフロウリュしたいので続行。
そうじゃなくてももっとサウナしてたいくらいに良い
座ってから3分ぐらいでセルフロウリュの時間に
今度こそと声かけてラドルを手に取りセルフロウリュ行う。
気持ち良さは30秒ほどで終了し、後は激烈な熱さに艱難辛苦である。そのまま4分ほどで退室。合計7分
ひとり水で3分。外気浴12分
ありがとうおぶ〜
男
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93℃,92℃
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