極楽湯 福島郡山店
温浴施設 - 福島県 郡山市
おはようございます
こんにちはこんばんは
夜勤明けで起きたのは正午近くになってしまって遠出するのも億劫なので、久しぶりに郡山の方の極楽湯に来てみました。
パパパっと洗体を済ませてから温泉を堪能しサ室へ
中は四段あるスタジアム型。ストーブはデカいガス管。
12分計と温度計が上段と下段に一つずつあります。
この日は下段は64度と上段は90度でした。
1stはまったりとした熱さを感じる1段目で5分
2段目からガラッと熱く感じそのまま7分
水風呂は18度のようで1分半程度
ここでいつものルーティンだと外気浴前に水分補給するのですが、置き場が浴室入口前で少々面倒なのでこのまま外気浴へ
露天風呂エリアにはベンチとととのいイスが4脚ベッドが2つほどあり迷わずベッドの方にてそのまま8分。
いつもと違うととのい方でなんというか身体が良い感じの脱力感。脱水症状かなんか？
そのまま浴室に戻り水分補給を行い、下茹で行う。
2ndは2段目にて4分3段目7分
水風呂1分半
今日のロケーションは晴れてて適度に風も吹いてて気持ちよくそのまままどろみつつ外気浴9分
浴室に戻り水分補給行い、下茹でしてからの水通し30美容程
3rdは3段目から5分最上段の4段目で7分
水風呂はちょっと長くて2分
外気浴は身体を少々冷やし過ぎたのか7分で切り上げ
壺風呂に〆て終了！
夜勤明けはやっぱり効きますね〜
お目汚し失礼しました
男
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90℃
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18℃
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61
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