湯の華銭湯 瑞祥 松本館
温浴施設 - 長野県 松本市
チームの練習帰りに利用しました！！
しっかり動いて汗かいて冷えていたのでまずはしっかり温まるところからスタート♨️
運動後なので瞑想サウナを中心に3セット利用！
水風呂との交代浴で疲れもしっかりとれました〜
寒くなってきたのでしっかり温まって上がるのが大切ですね！！
男
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94℃
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14.5℃
0
3
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