Hana

【気まぐれ】
今日は少し早い仕事終わりだったのでホーム訪問
限界突破いくぞ！！という意気込みで1日乗り超える

17時50分着
体を清めて準備万端

本日のアウフグースはアラビアの主さま

18時半 ジャスミンの香り
8名ほど
初めての方もいたからか「今回は秘密兵器はやめておきましょう」と
タオルでも十分に熱波回してくれ、休憩が5分じゃ足りない

間に2セット

19時半 ○✕？サウナの香り←聞き取れずw
「最近19時の回は空いてるんです」
確かに。この前も空いてた。
「ブロワー楽しみにしてました？」と聞かれ『はい、ちょっと』などと本音をポロリ
「さっき(18時半)は年齢層も高めだったので、やめちゃいました。最近稼働率60%くらいなんです。」
なんと…毎回あると思っていたのにお客さんに合わせて変えているとは…！なんたるホスピタリティ
タオルにて強弱風、うん？私んとき回数多くない？
「お待ちかねの(こちらをﾁﾗｯ)、ブロワー行きます！」
あぁぁ、いい、これこれ←
人が少なく、主が上段まで上がれたおかげで背中にもこんがり熱波
下に降りると「ハイッ！」といいながら頭を押さえる主、ブロワーでハットズレたかな？と思い直すも「ハイッ！」とまた頭を押さえる
ほ？押さえていろってことか？押さえてみる
次の瞬間ブロワーの風を強めに全身へ
おぉぉ、くるくる…いいっすねぇ
背中にも強めのブロワー
「最後に、タオルで風当てていきまーす」
人も少なくスペースもあったので、自分の番が来たときに主の方へ体を向けてみる
強めの風、7回くらい来ましたがw
みんな3回くらいじゃない？いいんすかそんなにサービスいただいて？大好き。

早く、早くあれを…(サ道でこんなセリフあった気が)
水風呂おぉぉおお…うふぅん…沁みる
先っちょ冷え過ぎないように、いつも割と手だけ水の上に出すのだが、もう全身浸かりたくてボチャン
しっかり引き締めて、これまたととのいたっぷり7分、主もととのい風を送ってくれる、2回来てくれましたね？なんとも言えない多幸感に包まれる
ねぇ、主、好き。

ところで
足先っちょが1番長く浸かるよね、最初に入って最後までいるじゃん、同時に全身浸かりたいのよね、それにはやはりThe Saunaの樽？桶？みたいな状態が最高なんだろうか、あれよかったな
などとととのいながら思った

サウナ6分(アウフグース9分)
水風呂20秒
休憩5分(アウフグース後7分)
4セット

【ルーティン】
サウナ6分、水風呂30秒、休憩5分、5セット

15時着、遅めのお昼にはなまるうどん
腹ごしらえ後サウナへ

平日なので空き空き
ゆったり5セット
30分ごとのオートロウリュを3回浴びて柔らかあまみ

今、ドラマサ道を見返している
「思考の世界から、感覚の世界に切り替わる」
前回、あまりにもストレスが過多で、サウナに入ったのに初めて無心になれなかった
嫌だったことを思い出してしまい、ととのいタイムにリラックスできなかった
もう二度と、リラックスできなくなってしまったらどうしよう、とさえ思った

本日はちゃんと感覚の世界へ
良すぎて4セットのはずが、ロウリュ浴びに5セット目も行ってしまった
私のととのいタイムよ、戻ってきてくれてありがとう
サウナよ、ありがとう

塩豚おろしぶっかけ(冷)

塩だれ付きの豚肉がたまらない。

【ルーティン】
ホーム訪問
本日はサウナだけで帰宅

サウナ6分、水風呂20秒、外気浴6分
4セット

【気まぐれ】
夜からサブホーム訪問
ストレス溜まったしリフレッシュのため

本日はユーカリの湯
かなり遅いからか、サウナ客少なめ
お喋り隊は1組のみ、私のサウナ⇔休憩とちょうど入れ違いになっていたのでノンストレス
最上段でどっかり座る

熱くない…？
見えない目で(メガネは荷物置きに置いてしまうので)温度計を見ると85度、本当に…？
6分で出る

水風呂は温度計が壊れているらしかった
いつもの18度より少し低い気がした

今日は暖かかったので外気浴へ
風がものすごい強い日だったが、ユーカリの湯の露天は高い壁に囲われており、強風の轟音は聞こえるがこちらに来るのはそよ風程度
良きととのいタイム

サウナ6分、水風呂40秒、休憩5分
4セット

ざるうどん　大盛り

シンプル。つゆ薄め

【ルーティン】
初訪問、湯乃市へ
駅から徒歩15分程、道幅単純だが歩道幅が狭く少し大変

各ロッカー100円返ってくるタイプ
入館も食券も現金なので細かめの現金を用意して行くことをおすすめする

浴室へ入りまず…荷物置き棚がない(後で見つけた)
洗い場の上に置くが、人が居ないのに置かれてるところが多く、「もしかして、荷物置きないからみんなここに置いてるの…？」などと思いながら清め
シャワー、古き良き銭湯のような温度調整できないタイプ
「本当に荷物置きないならリピなしかな…」などと思いながら洗い終わりサウナの方に行ったら、壁際に棚発見
クレオパトラの炭酸泉の大きな看板で隠れていたらしい

サウナへ
入口から上に段をあがるところが多いが、ここはドアを入ると3段目、上下に2段あり計5段あり
1番上の段、背もたれにもサウナマットが！即1番上の段へ行く
が、直後ロウリュ。え、熱い！痛い！汗が吹き出す
温度計は90度表記だが、ストーブのある0段目からかなり上にあるため、熱い蒸気がくる
5分耐えてヒイヒイ言いながら出る、1セット目人が居なかったせいかサウナマットがかなり熱くなっており、真夏のプールサイドなんか？って感じ
ちょっと足裏負傷w

水風呂
18.3度表記だが、「実際は1、2度低いです」の表示通りもう少し低い
深さとても良い。座って肩までちょうど、段差に腕寄っかかりいい感じ

休憩椅子は内外にとても豊富
近くにかけ水もあって良き
ゆったり休憩

3セット目、2段目に降りてみる
マイルドな熱さ、ゆっくり温まれる
個人的には4段目お気に入り、少し痛いくらいの

サウナ5〜6分(2段目10分)、水風呂30秒、休憩5分
5セット
かなりバッキバキにあまみでた

サウナの広さ(1段の幅も広い)、水風呂の深さとても良い
休憩処(寝転んだりできるところ)はないので、1日過ごすのは厳しいけど、仕事帰りなど「サウナ入ってすぐ帰りたい」ってときには良いかも
また来よう

かた焼きあんかけそば

麺に対してあん少なめ。最後までパリパリを楽しみたい人には良き

【ルーティン】
当直勤務明けにサブホームへ
開店と同時入店
プールエリアがリニューアルオープンしたせいかお子様多め

お風呂エリアはそうでもなく、サウナも1人、よっしゃ！と思ったところでお喋り隊入室
やはりここは耳栓が必須…

本日はさくらの湯
サウナ温度は76度だったので、最上段でゆったりと
水風呂も今日は19.4℃と高め
じっくり浸かることができた

サウナ11分、水風呂1分、休憩5分、4セット

お喋り隊のストレスの中でも癒しがひとつ
途中から入ってきたサウナ女子、私の前1段下に座ったのだが、サウナハットを被ってて勝手に親近感(被ってる人少ない)
サウナマットも置いていくことなく、ちゃんと持って出る
外気浴に行ったとき、湯冷まし処の畳の1番左端に私が寝転んでいたのを見ていたのか、次セットでその人の方が先に湯冷まし処へ行っていたが左端を空けて、更にもう一つスペースを空けた場所を使ってくれていた
もしかしたら、たまたまその場所がその人のお気に入りの場所だったのかもしれないが、マナー違反が多い中そんな気遣いかもしれないことが嬉しかった

かけそば

シンプルイズベスト 相変わらずスタッフさんの対応は最高

【気まぐれ】
仕事後ホーム直行
おやつ(？)に4月限定スイーツのみかんサンデーをいただき、サウナへ

館内空いていたので油断してたら女性サウナは混み気味
10名ほどいる状態が続いた
水風呂表示は16度、もう少し冷たかった気がする

サウナ8〜9分、水風呂30秒、休憩5分、4セット

【ルーティン】
久々のホーム
仕事帰りに直行
行こうかなと思っていたため、モクタオル1枚持っていったが、セット持ってくるべきだったと後悔

なぜなら本日は金曜日、限界突破の日
アウフグースがあるのを忘れていた
金曜日の限界突破アウフグースは初めて

着いたのは19時すぎ
20時からだと思ってのんびりしていたら、19時半と20時半からだった
急いで体を清めた、めちゃくちゃ急いだ

なんとか5分前に準備完了
早めに入って席確保
個人的には中段お気に入り
平日だからか7人程しかいなかった

本日のアウフグースはアラビアの主様
19時半回は森林の香り
いい熱波回してくれる
強弱、そしてブロワーw
じ〜んと熱い風を受けるうちに、なんか背中が冷たい感覚になるバグw多分熱いより痛いに近くて、ひんやりの感覚に似ていたのだろう
なんと、本日のサウナ温度設定110℃！
痛いわけだ…

水風呂へ
しっかり体が温まっており、冷水で汗を流しても全然平気
水風呂20秒程浸かる、あぁ良い、これ最高

外気浴
お決まりのインフィニティチェアへ
「暑い」ということはなく、ホカホカしてポカ～ン(~Д~)と脱力
なんだろう、指先が痺れている
全身を血液が駆け巡っているというのか
キモチイイ
なんだこれ…最高……

気付いたらたっぷり7分ととのいタイム
途中スタッフさんが風を扇いでくれたがひたすらポカ～ン(スミマセン…)

間に2セットはさみ、20時半のアウフグースも参加
冷静になって水風呂の温度見たら8度wキンキンw

20時半回の香りはバニラの香り
「ちょっと甘いかも？」って言っていたが、強すぎずいい香り
強弱、そしてブロワーでかなり空気をかき回すw
入る直前に水かぶっておいたので最後まで耐えられた

サウナを出て水風呂水風呂水風呂…とその時
「20時半恒例水風呂スプラッシュ始めまーす！」
なんだそれ？
水風呂入ると、横でブロワーを手にする主w
「いいですか？」(´・ω・)bグッとすると水面に向かいブロワーON
水飛沫が顔にダイレクトアタック！いいね！頭冷えるわね！！

限界突破の熱い冷たいで過去一にバリバリあまみ
最早痣じゃんみたいな状態
身支度して家に帰ってもまだ残ってたw

サウナ7分、水風呂20秒、休憩7分、4セット
運良く全セットインフィニティチェアを使えた
金曜日、仕事終わりに限界突破通うのありだなw

【遠征】
今週もルーティン兼遠征先にて
長野遠征だったので、あこがれのthe Saunaへ

黒姫駅からタクシーで5〜10分くらい
絶対歩けない、山道、絶対車
電車の本数も少なく予約よりかなり早く現地着だが、受付後ごはん処のソファで待たせてもらえた
電波悪いのでWiFi貸してくれる

予約時間10分前に着替えて集合
お風呂の脱衣所にて水着に着替える
脱衣所はめちゃくちゃ狭い、同時に着替えられて3人位

借りたポンチョも着てサウナへ、カクシを予約
外気浴のインフィニティチェアは建物ごとに用意されており数も十分

小屋に入ると、1階が物置棚、2階に上がるとサウナだった
うっかり頭ぶつけないよう注意
セルフロウリュ用のお水はユーカリの香り
スタッフさんが定期的に温度を見て薪を調整してくれるので良い温度

しっかり汗を出し8分
水風呂(雪解け水かけ流しの壺)にボチャン
良いキンキン、思わず「あ゛〜…」と声がでる
受付の方は3度と言っていたが、日が昇って温かくなったのか、途中で聞いた話では9.5度、ギリシングル

インフィニティチェアへ
かなり風が冷たく、たくさん着込んでここまできたのに、全然寒くない
ちょうどお昼頃、真上からの日光を存分に浴びて心地よい外気浴
最高のととのいタイム

4セット目はスタッフさんによるロウリュあり
青森ヒバとペパーミントの香り
森の香り、森林浴してる感じ

4セット目は、水風呂が混んでいて待機時間が長く、少し体が冷え過ぎてしまったので内気浴スペースへ
テント内にチェア用意あり
風がなく、ヴィヒタの香りよく、太陽光は入ってくるのであたたかい

サウナ8分、水風呂10秒、休憩5分、4セット
2時間の時間制で5セット行けんじゃね？とか思ってたのに、3セット終わったら「え、あと15分…もう1セットでギリじゃん」となるくらい時間があっという間
最高にサウナ愛に溢れた施設だった

サウナを離れ、お風呂と身支度
パウダールームはあるものの、ドライヤー2台2wayアイロン1台
他のグループと出る時間が被るとなかなか厳しいのでは

サ飯は、サウナ前に頼んでおいたハンバーガー
かなり肉々しい

スタッフさん皆やさしくて良かった
一緒に入った方々も、静かでロウリュのときも声掛けあってて、相性良かった
また行きたい

【気まぐれ】
1周年記念で初回利用80分500円お試しキャンペーンを友人が教えてくれたので、名古屋を離れる前にもう1か所

エレベーターで8階に着いたら目の前がフロント
スタッフさんはおらず「ボタンを押してお待ち下さい」と書いてあるのでボタンを押すが、ピンポン鳴るわけでも返答があるわけでもなく、そのまま5分放置
そのうちもう一人お客さんがきて、私が押していないと思ったのかまたボタンを押すが音も返答もなし、さらに3分後やっとスタッフさんが来た
ちょっと不安になる…

受付とお支払い
LINE登録でポカリをもらえた
アロマは7種類、3番(ローズのやつ？)を選択

フロントを境にして左右に通路が伸びており、男女が分かれる
通路の左右に個室があった、女子は3つ
お部屋までスタッフさんが案内してくれ、軽く内部の説明

サ室のライトが調整できるらしい
バックライトと7色のLEDライトから選べる
LEDはあまり好みでなくバックライトのみ使用
脱衣所兼休憩スペースも光量を調整でき、落ち着いた空間

休憩スペースの室温が暑いと、他の方の投稿で見たのでエアコン切った
廊下寒いので、切ったくらいがちょうどよかった
リモコンに「連動 切/入」があったので、もしかしたら切らないと中央管理で設定が変わるのかも？

まずは清め
お湯出なくて、ぉん？ってなった
1分くらい出しててやっとお湯になった

さぁサウナへ
しっかり温まっていた
アロマロウリュをする、いい蒸気
ここなら許される涅槃仏！そして音楽を流す！
うわぁ自由すぎプライペート空間…他人が気になる私にはノンストレスで素晴らしい空間

水風呂はないので冷水シャワーへ
んんーシャワーだとねー…均一に水が来ない
水風呂恋しくなる

休憩スペースへ移動(2歩w)
付属のバスタオルをベンチに敷くが骨痛い、サウナマット敷いたら良かったなと終わってから気付いた
足は伸ばせない大きさのベンチなのが惜しい

サウナ5分、水シャワー30秒、休憩10分　3セット
体拭いたり移動したりを含むと1セット20分
前後の着替えを考えるとこれでギリギリだった
80分短すぎる。サウナ足りないしセット足りない。寛ぎたいなら断然160分コース

フリータイムで使えるパウダールームは、サウナ利用時間に含まれない
つまり、たっぷりサウナを楽しんだあとに、とりあえず服だけ着れば好きなだけパウダールーム使える
リファのドライヤー、アイロン、コテあり。なんなら洗面台毎にカーテンある。素晴らしすぎ
遠征先でなければたまのご褒美で定期的に行きたいサウナでした

【遠征】
今週のルーティンも遠征先にて

無料シャトルバスあり
名古屋から乗ったが、場所分かりにくい
ミッドナイトスクエアの球体オブジェのところだった

開店直後入店
広い！！これで土日950円…安い
下駄箱100円要らないタイプ、楽ちょん
先に機械にて入館料お支払い、入場後岩盤浴のカウンターにてタオルレンタル可

脱衣所
ロッカーの大きさはたくさんある
縦長のもの、正方形のもの、様々
脱衣所自体も広いので肩身が狭くない

さっそくお風呂へ
洗い場が独立しているの初めて見た
(後に夫に「男湯は独立してた？」って聞いたら通じなくて困ったが男湯は独立してないらしい。浴槽のそばに洗い場があるのではなく、洗い場だけで一つのお部屋になってる。伝われ…)
スペース広々で良き

ぬるめの炭酸風呂で少し温まる
日替わりの湯など他のお風呂は42度と高め、ちょっと熱くて入っていられなかった
あとジェットバスはふっ飛ばされそうなくらい強い

サウナへ
とっても混んでる
皆自由だな…という感じ
上段に行くが、なんと後ろの壁にもサウナマットが！
寄りかかれるの最高…

ここは水風呂がとても豊富
内湯だけでキンキン(15度)、ぬるめ(18度)、シャワー＆滝(かなりぬるい)
外には泳げる水風呂(最早プールw、ここにも滝？がある)、潜れる水風呂(深さ1.8m)
1セットめはキンキン、2セットめは潜れる水風呂、3セットめは内湯のシャワー
潜れる水風呂は、頭まで水につかれるので頭がクールダウンされて良き
内湯のシャワーはぬるすぎて結局キンキンに入り直すwシャワーと一緒に出てくる滝はかなりの勢い。ジェット噴射と言うのが近いか

倒れる椅子多過ぎww
8脚くらいあり、奥のガゼボにも4脚、寝湯もあるので休憩には困らない

サウナ7分、水風呂、休憩5分、3セット

パウダールーム、リファのドライヤーがある
化粧水も雪肌精で贅沢だった

この度は、お昼の予定が別にあったので、ご飯は利用せず
種類は多そうだった
ぜひまた利用して、1日過ごしたい

【ルーティン】
昼頃からホーム訪問
土曜日にしては空いてる
午後からはやはりいつもの混み具合、リクライニングチェア満席

サウナ8分、水風呂40秒、休憩5分
5セット

【気まぐれ】
仕事が午後休みだったので気まぐれホーム訪問
日〜火曜日が激務だったのでリフレッシュのために
サウナ8分、水風呂40秒、外気浴5分
4セット

今日は気温が高めで暖かいので外気浴最高
インフィニティチェアでまったり5分、足りないくらい
冬の間はだいたい4分でととのいタイムが終了していた、多分体が冷えてしまうから
これからあったかくなるから、まったり休憩も長めにできるかな？

平日でとても空いていて良き
4セット目なんかサウナ独占

マナー違反であろう「涅槃仏」
ゆ〜ねるではいないが、某所では場所取りまでしてする者がいる
寝落ちして、救急搬送される危険も孕んでおり、よろしくない
が、場所取りまでしてやりたい「涅槃仏」とはいかに？気になった

他に誰も人がいない束の間、サウナで寝転んでみる
これは何とも、全身に均一に熱があたる、とても気持ちが良い。なるほどこういうことか
だがしかし、素っ裸で寝転ぶ、さぁ私の体を見よと言わんばかりに、しかも3人は座れるであろうスペースを使って
羞恥心と申し訳なさに押し潰されそうで、気にしいの私には他人がいたら絶対やりたくない行為だと知った
貸し切りや、寝るスペースが確保されているサウナに行った折にはぜひやってみよう

本日から3月、限定スイーツが新しくなっていた
フルーツ杏仁、オロポと一緒に♡