虹【札幌の元熱波師の個人事業主サウナー】

【久々のホームサウナで試し焼き後にととのう✨】

世の中は、連休の最終日。
夜のアルバイト前に久々に、ととのいに来たホームサウナ。

『北のたまゆら　桑園』

日中に、発寒川で新調した焼き台を試し焼き。
コンパクトになって使いやすい。

その後に久々のサ活。
少し混んでたけど…

ととのった〜

…さて夜のアルバイト行ってくるか。

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【猛暑の日は冷たい水風呂で♪】

猛暑の夏に、検査の為に朝からホルター心電図を付けて真駒内公園で12キロ走を敢行。

その後にラーメン新で味噌ラーメンを補給。
ラーメン屋に入ってきた小学生低学年の子供がラーメンを頼む時に、ラーメン具無しでと頼んでいたのに衝撃を受けましたがw

その後に訪れた白石区南郷の冷たい水風呂がある銭湯♨️

『南郷の湯』

サ室も良いが、ココはしっかり冷たい水風呂(体感温度11℃前後)にジャグジー付きという真夏にはもってこいの場所でございます。

ととのったー

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【定山渓でバス付きランチパックでととのう🚌】

バス付きのランチビュッフェプランで訪れた定山渓の鶴雅リゾート

『定山渓　鶴雅リゾートスパ　森の謌』

なんと札幌から往復のかっぱライナー🚌とランチブッフェ 付きで4000円‼️

もうコレはランチから飲むしかないと思いランチブッフェ の時にビールを飲む。

サウナは去年からセルフロウリュ のサウナになってて素晴らしい感じになってました！

帰り道にファクトリーで開拓ビールのビアガイベントに寄り、一杯さらに追い込む。

ととのった〜

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【サウナの街サっぽろに2度目の参戦❣️】

行ってきましたサウナイベント。

『サウナの街サっぽろ in ガドキン』

色んなサウナがあり、アウフグースも含めて合計10セットは入ってしまったw

サ飯は十勝サウナ協議会のロウリュウチキン🍗

そしてサウナグッズも購入。
やはりsaunyaでした🐈

熱波師時代の元同僚が、看板の写真で加護ちゃんの隣に写っていたのは感慨深く感じましたw

帰り道に、布袋のザンギを喰らい、東急百貨店の屋上ビアガで一杯。その後は札駅のエビス直営店で締めの一杯。

最高の1日でした🌸

ととのった〜

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【留萌の地で素晴らしいサウナがありました♪】

相方の用事で留萌に送り届けた時に訪れた、地元に愛されているサウナ。

『ホテル神居岩』

浴室は少し古めの懐かしいタイルスタイル。
素晴らしい泉質の主浴槽に薬湯もある。
そしてサウナがストーンが置いてあるストーブに、94℃のサ室内。
14〜15°くらいの水風呂。
窓際に整い椅子。
コレで銭湯価格♨️

ランチは相方の強いオススメで留萌の高麗館のカルビー石焼きビビンバを食す。

ととのった〜

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【少しだけ久々の流れからのホームサウナで整う♪】

この流れは少し久々♪
本業終了からのジムでトレーニング！
その後にサ活。　　

『北のたまゆら　桑園』

副業が深夜2時まで働いてる影響で、仕事後にサ活を出来ずにいました…

久々の副業がお休みなので、本業終了後にスポーツジムからのサウナ。

ととのったー

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【増毛、留萌、秩父別で最高の時間を過ごす♪】

増毛のえび祭に行って来ました。
海老をゲットしたけど凄い量と活きが良き♪

お祭会場で田中商店のエビ味噌ラーメンを実食…
しかし、相方いわくコレは普段の田中商店の味では無いとコメントを聞くw

翌日に秩父別へサウナと温泉に！

『秩父別温泉　ちっぷ・ゆう&ゆ』

ここは入浴料500円なのに素晴らしい所でした！　
90℃切るくらいの温度のスタジアム型のサウナ！
15〜17度くらいの水風呂
素晴らしい露天風呂に外気浴。

ととのった〜

【昔ながらの銭湯がサウナーの聖地へ大変身を遂げてた！】

よく幼い頃に生前の祖父母と行った懐かしい銭湯。

『月見湯』

昔は若い頃の貴乃花が来た事がある銭湯として、たまに話題になっていた。
今はサウナーの聖地の銭湯に変貌を遂げていた！

サウナ室のストーブがロウリュ 出来るように進化していて、整い椅子が中にも外にも沢山置かれていた♪
そして銭湯価格でのロウリュサービスは、ビックリでした！

サウナドリンクは、MATCHの塩レモンソーダを購入！


サ飯は、みよしの餃子！

ととのった〜

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【久々の投稿は、壱乃湯のサウナで整う♪】

しばらく投稿をサボってしまい、申し訳ございませんw
サウナへは行っていたのですが、投稿を先延ばしし過ぎてしまった！

そんな時は、新琴似の壱乃湯のサウナと水風呂、温泉、外気浴で整って忘れてしまおう♪

ととのった〜

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【三笠と美唄の地で、食とサウナでととのう】

行って来ました！GWの最終日に！
投稿が遅くなりました…w

『三笠天然温泉　太古の湯』

大きくて趣きのある浴室と天然温泉、サウナ。
そして17〜18°くらいの水風呂に外気浴♪

朝ごはんは美唄の喫茶店『鹿』でハンバーグプレート♪

ランチはサ飯として太古の湯でお蕎麦セットを喰らう。

ととのった〜

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【男子禁制のサウナへ初潜入♪】

かなり遅くなりましたが、4月26日にメンズデーのイベントで行ってきました！

札幌グランドホテル
『Lively Sauna』

ロウリュサウナは普段は女性用なだけあって少し優しめの温度となっていました！
そしてバスタブスタイルの水風呂。
整い椅子もあり、内装がオシャレでした！

ととのった〜

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【アカン！キマり切ってしまった定山渓のサウナの巻♪】

サウナの設備、2種類の水風呂、整い椅子の質、温泉…

完璧すぎる定山渓のサウナ

『定山渓温泉　鹿の湯』

水風呂の一つはシングル。
サウナは20分毎のロウリュ 。

アカンヤツですw

ととのった〜

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【ポイント2倍につられて、ホームサウナへ往くの巻♪】

ポイント2倍の最終日に向かったのは、もちろんホームサウナ。
　
『北のたまゆら　桑園』

金曜日の夜の割には比較的に空いていた気がする…

ランチは西18丁目にあるレストランにしかわの『カキフライ定食』


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【確定申告作業終了のご褒美にサ活を♪】

3月14日のギリギリに確定申告が終わり、翌日の仕事後にサ活をしにホームサウナへ。

『北のたまゆら　桑園』

サ飯は、ネギトロ丼セット。

ととのった〜


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【素晴らしい泉質とサウナロウリュ でととのう♪】

久々に行ってまいりました♪
定山渓の手前にある道民の憩いの温泉。

『湯元　小金湯』

昔からある素晴らしい温泉。
オートロウリュ 、水風呂、
外気浴、ととのい椅子…

サ飯は、ランチで飛燕で魚介鶏塩白湯を喰らう。　

あぁ…ととのった〜

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【WBCの日韓戦は、サウナの中で観戦♪】

先週の話になりますが、いよいよWBCが開幕。
日韓戦の時に、訪れたホームサウナ。

『北のたまゆら　桑園』

サウナの中と露天風呂の所にあるTVの前では、かなり混んでいた…

日韓戦も勝ったし、ととのった〜

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【サウナの日に行きそびれて、次の日にサ活してきたお話】

3月7日はサウナの日でした。
しかし、仕事の都合で行けず仕舞い。
1日遅れで3月8日の仕事後にいつものホームサウナへ♪

『北のたまゆら　桑園』

サウナの日の後という事もあったのか、ポイント2倍の日だった割には、比較的空いておりました。

ランチは大通のチャイナパークの味噌ラーメンと炒飯のセット。

ととのった〜

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【支笏湖を一望しながら最高の外気浴が楽しめるロウリュサウナに行ってきた件♪】

最近、浴室をリフォームしたという支笏湖の老舗の温泉旅館。

『支笏湖　丸駒温泉旅館』

泉質抜群の温泉、ロウリュサウナ、シングルの水風呂、支笏湖を一望出来る最強の外気浴スペース。　

サウナ上がりに自販機で買ってオロポを支笏湖の景色を眺めながら飲む。

サ飯は札幌市南区にある白樺山荘の真駒内本店で限定の『とりしおラーメン』を喰らう。

ととのった〜

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【土曜日の仕事後は、新琴似へ♪】

1週間の疲れを癒す為に、訪れた新琴似の地。
最近は第二のホームサウナ化しております。

『新琴似温泉　壱乃湯』

銭湯価格で広い露天風呂、源泉の水風呂、広いサウナ。

サ飯は、かつやのカツ丼(梅)

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【平日の日課はホームサウナでととのう♪】

平日はホームサウナで整うのが1番♪

『北のたまゆら　桑園』

職場と通ってるジムから近所で深夜までやっているスーパー銭湯。

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