2023.02.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 北のたまゆら 桑園
  • 好きなサウナ サウナ室:ロウリュ 、90〜100°のサ室
  • プロフィール ▶︎元熱波師のサウナー ▶︎サウナ・スパ健康アドバイザー ▶︎札幌で個人事業主として奮闘する37歳♂身障4級 ▶︎元サブ4ランナー ▶︎腰と美容鍼の治療院を経営に奮闘中 ▶︎柔道整復師、鍼灸師、ケアマネ、登録販売者の資格あり
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松の湯

[ 石川県 ]

【初北陸上陸🚌金沢で1番熱いサウナで整ってきた話♨️】

2025.1.19(日)

前日に名古屋から高速バスで5時間かけて金沢へ初上陸🚌

朝から近江町市場で海鮮丼と日本酒、そして金沢城と兼六園へ⛲️

午後からは、福井の永平寺と恐竜博物館へ行って北陸を満喫。

その夜に訪れた金沢で1番熱いサウナとそこのオーナーが言っていた施設。

『松の湯』

セルフロウリュのサウナ室の温度は110℃。
少し空腹で体調が万全では無かったのもあり、110℃はなかなかのアツアツ。
オーナーの話では、12分入れる人は上級者らしいw
いつかは体調万全でリベンジしたいものだw

そして少し深めの水風呂、ちゃんと外気浴スペースもある。
他のお客さんもマナーが良い。民度高めのところでした!

サウナ飯は金沢おでん!

ととのった〜

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ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

【サウナ会のゴットファーザーが運営する施設へ立ち寄った話🧖】

2025.1.18(土)

北陸の旅をする為、中部国際空港へ降り立った✈️
その途中に立ち寄ったサ道でも出てきたサウナ会のゴットファーザーが運営する施設。

『ウェルビー 栄店』

サ道で見てからずっと憧れていたアイスサウナ室の中にある2〜3度の水風呂。
他にも2種類の水風呂。そして足湯や寝る場所が付いている大きいサウナ、こじんまりな森のサウナ。

しかし人気の所だけあって混んでいた…
森のサウナは、サウナ内で立ちサウナす人まで出る状況…
大きいサウナも激混みでした…
強いていうならアイスサウナ内の水風呂は使ってる人は少ないw
本当は泊まってゆっくりしたかったけど、1時間半くらいサクッと入って次の目的地へ行くのでした…

ととのった〜

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SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

【新しく出来た小樽の高級サウナに行ってきたお話♨️】

2024.11.10(日)

小樽にある噂の湯の花系列の高級サウナに行ってきました♪

『SAUNA Otaru arch』

とある熱波師プロデュースのサウナで、外観や内装がオシャレ😎
まるで結婚披露宴をやるようなレストラン的な雰囲気でした💐

バラエティーに富んだロウリュ付きのサウナが四つ、様々な温度の水風呂、外気浴、ジャグジー付きのお湯の風呂

完全予約制の時間制限ありの施設でした🕰️

日曜日の金額は2時間半の枠で4500円😳

高級で綺麗でバラエティーに富んだサウナを楽しみました😘

たまにご褒美サウナとしては、相応しい所でした。
願わくばもう少し制限時間が欲しい…⏰

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【遅くなったけど、今年も墓参りへ室蘭経由、虎杖浜のサウナへ♨️】

お盆に墓参りへ行けなかったので、雪降る前に室蘭の墓参りへ🪦

雨降りでしたが、今年も何とか出来ました☀️

その後にサウナ前にランチで室蘭の焼きとり坂へ焼鳥定食を喰らう🍖
焼鳥5本付いて850円!安すぎるし美味い😋
店構えはキタナシュランに出てきそうな佇まいだけど味は凄く良かった👍

その後に虎杖浜のホテルが浴室とサウナを改修したと聞いたので行って来ました🛀

『虎杖浜温泉ホテル』

30分ごとのオートロウリュ付きサウナ、14〜15°くらいの水風呂、高温湯、中温湯、露天風呂、外気浴

あぁ…素晴らしい😀

サウナ後の夕食は、札幌市清田区のひこま豚食堂&精肉店 Boodeliで豚ステーキの定食を喰らう。

ととのった〜🍖

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やきとり坂

焼鳥定食

美味い!

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【CSのライブビューイングからの銭湯でととのう♨️】

10月14日(月)

Fビレッジのライブビューイングに行って来ました。
1勝1敗で迎えた第3戦。
見事に日ハムがロッテに勝って福岡のファイナルステージへ⚾️

初めてのライブビューイングでしたが、寒さ対策すれば良いものでした!
毎回、イニングが変わる事にモニター前でFガールやMCたち、フレップも来て盛り上げてくれました!

帰り道に勝利のお祝いのラーメンを新札幌の縁やで食す🍜

食後に地下鉄駅から近くて安定の銭湯♨️

『南郷の湯』

熱々のストロングスタイルのサウナ、そして札幌市内の銭湯価格の中で1番冷たい水風呂。

日ハムも勝ったし、おめでたくととのった〜⚾️

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縁や (えにしや)

味噌ラーメン

元祖海老ラーメン🦐

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【サウナの街サッぽろに行ってきた♨️】

2024年10月13日(土)

ガドーキングダムさっぽろで行われていたサウナの神イベント。
今回は推しのサウナである帯広のコンナサウナも来ていた。
初めて2部の方に参戦。夜はナイトプールとなった水風呂にダイブしてきた♨️

ととのった〜

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黄金湯

[ 東京都 ]

【東京へサ旅してきた話④🗼♨️】

5月28日(火)

東京のサ旅の最終日は、サ道で出てきた墨田区の近代的な銭湯♨️

『黄金湯』

熱々の100℃を超えたオートロウリュ付きのサウナ、深くて広い水風呂、整いスペース専用の外気浴、銭湯とは思えないオシャレな内風呂、受付にはバーカウンター、2階には開放的な休憩スペースに宿泊場所もあった。

風呂上がりは、黄金湯オリジナルのクラフトビールを嗜む🍻

サ飯は、錦糸町の満鶏軒の中華そばを喰らう🐔

帰り道にスカイツリーと北海道限定のサウニャTシャツでパシャリ📷

ととのった〜

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中華そば 満鶏軒

中華そば

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【東京へサ旅してきた話③🗼♨️】

5月27日(月)〜5月28日(火)

東京2日目の夜の宿泊地は、またまたサ道でも出てきた錦糸町の施設♨️

『サウナ&カプセル ニューウイング』

3種類のサウナ、2種類の水風呂。
外気浴が無いけどエアコン下の整いイス🪑
2種類の熱めの浴槽。

なぜかその内の一つのサウナが《スナックよしだ》という貼り紙がww
サウナ内は、懐かしい平成初期の曲とサ道の主題歌や挿入歌が流れているセルフロウリュのサウナでしたw
水風呂も一つは、泳げる浴槽。もう一つは霧雨シャワーが上から降ってくる水風呂でした🚿

サ飯は、晩ご飯に立ち飲み粋でビールとおつまみを喰らう🍺

朝ごはんに、珈琲専門店トミィでホットケーキとブレンドコーヒー☕️

ととのった〜

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珈琲専門店 トミィ

ホットケーキ&ブレンドコーヒー

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【東京へサ旅してきた話②🗼♨️】

5月27日(月)

東京の2日目は、サ道でも出てきたサウナへ聖地巡り🎡

『スパラクーア』

東京ドームの敷地内にある大きな施設。

4つのバラエティに富んだサウナ、熱波師によるロウリュ 、2種類の水風呂♨️

色んな方向から出てくる立ち水シャワー、広い浴室と施設

北海道には無い大きなスパ施設でした🧖

もちろん、施設内でビールも喰らう🍺

サ飯に、北海道には無い富士そばとジョナサンをハシゴ🍽️

そして人生初の東京タワーも行ってきた🗼

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ビール🍺

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【東京へサ旅してきた話①🗼♨️】

2024年5月26日(日)

行ってきました♪東京へサ旅♨️

『かるまる池袋』

ここは別名、サウナのディズニーランドと言われる場所だと何かで見ましたw
そして会話が浴室内は禁止。

4種類のサウナ、3種類の水風呂、外気浴、
スタッフによるロウリュサービスとトーク、館内の清潔さ

素晴らしすぎて、涎が出てくるレベルでした。
さすが東京だと言わざるを得ませんw

サ飯は、池袋の大勝軒のつけ麺中盛900gと日高屋のラーメンと餃子、ビールを喰らう🍻

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東池袋 大勝軒 本店

つけ麺中盛

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【GW後半のサ活は、エスコンのサウナでアニメを見ながらととのう♨️】

5月5日(日)

久々に行ってきましたエスコンのサウナ♨️🧖

『tower eleven onsen & sauna』

アニメのイベントがエスコンで開催されていて、サウナに入りながら大きな画面で転スラの総集編を鑑賞するという貴重な体験をしてきました😆

もちろん、そらとしばのビールも一緒に🍺

サ飯は、菊水の鶏白湯そば 燠(ゆう)を喰らう🍜
少し並んだけど凄く美味し✨

ととのった〜

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鶏白湯そば 燠(ゆう)

ラーメン

美味い😋

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ひまわり温泉

[ 北海道 ]

【GW前半の帯広遠征♨️ひまわり温泉🌻】

2024.4.29(月)

帯広遠征の最後に訪れた帯広で屈指の銭湯♨️

『ひまわり温泉』

ここは銭湯価格なのにモール泉の天然温泉、ロウリュ付きのサウナ、熱波師によるロウリュが楽しめるコスパ最強の温泉でした🌻

サ飯は、海鮮丼🦞

入浴料セットで1100円🙄

ととのった〜

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海鮮丼

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【GW前半の帯広遠征♨️プレミアホテルキャビン帯広編】

2024.4.28〜2024.4.29

コンナサウナの後に訪れた宿泊のホテル。

『プレミアホテル-CABIN-帯広』

熱々のセルフロウリュ式のサウナ、モール泉、2種類の水風呂、外気浴、整い椅子🪑…

帯広の屋台村や駅近辺の居酒屋を歩いて回る🏮

サ飯は、朝食がてら帯広駅の構内にある豚丼のぶたはげ帯広本店で食す😁

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豚丼のぶたはげ 帯広本店

豚丼

本店なだけあってうまかった!

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【GWの前半はサウナの帯広遠征へ♨️コンナサウナ編】

4月28日(日)にいってきました帯広のサウナ。

『コンナサウナ』

なんといっても温度が違う6つのサウナが特徴で、水風呂プールがある屋外型のサウナのテーマパーク🎡

開業1周年記念で、色々とイベントやってました㊗️

くじでサウナグッズや無料券を引き当てて嬉しかった😁

また来ないと行けないやつ😂

今回は、オロポも購入。
サウナと水風呂を見つめながら飲み干す🥰

サ飯は、音更の道の駅のなつぞらのふる里の中にあるインディアンカレーで限定のハンバーグカレーを食す🍛

そしてスープ代わりにラーメンFUJIの醤油ラーメンをブロッコリー麺にして食した🍜

ととのった〜

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インデアン 音更店

ハンバーグカレー

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【Xmas🎁がサウニャのサウナハットで早速、南郷の地へ♨️】

2023.12.24(日)

相方からのクリスマスは、Saunyaのコットンサウナハットでした🐈

Xmasイブの有馬記念に負けて、その夜に南郷の地へ
おめでとう!ドウデュース🐎

『南郷の湯』

狸小路のJRAで有馬記念を見て、ボロクソに負けてしまった後に訪れましたw

地下鉄の駅から徒歩1分で到着する素晴らしい銭湯♨️
札幌市内で銭湯価格の中で1番冷たいかと思われる水風呂、広めのサ室、外気浴スペースもしっかり。

コットンのサウニャハットデビューには、もってこいの銭湯♨️

サ飯は、南郷の湯の前にある、はなまるうどんの跡地。

『さば6製麺所』の鶏しお白湯🍜美味し💕

意外とコットンのサウナハットもハマるかも✨

ととのった〜

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【帯広で素晴らしいサウナ&サ飯に出会ってきたお話♨️後編♪】

2023.12.17(日)

北海道ホテルを出て、先にお土産を買いに上川大雪酒造の碧雲蔵へ🍶

ここでは、量り売りの日本酒があって購入🤭
帰宅後に呑んだけど、美味かった〜♪

今回のサ旅で、かなり気になってたサウナへ🚗

『コンナサウナ』

水着着用の男女共同のアウトドア型のサウナ施設。
なんと6つのロウリュ付きコンテナサウナ😳
しかも温度が全て違うという神施設🤩
水風呂は、施設の真ん中にある大きなプールで場所によっては浅い所から深さ190センチのところまで🫢
この時期はシングルの温度で冷たさもヤバたん🤪

お湯のバスタブと15℃くらいのバスタブもあるので、サウナ前の湯通しも出来る♨️

コレは、正しくサウナのテーマパーク🎡
この為に、Amazonのブラックフライデーでサウナポンチョを買っていたので大活躍致しました❤️

冬なのか日曜日なのに空いていて、ほぼ貸切状態でした🙌

サ飯は、インディアンのカツカレー🍛

ととのった〜💕

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インデアン 西21条店

カツカレー

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【帯広遠征で素晴らしいサウナ&サ飯に出会ってきたお話♨️前編♪】

1泊2日の行程で相方の誕生日のお祝いで、帯広にサ旅。

3ヶ月前から予約していたサウナで有名な帯広のホテルへ行ってきました♨️

『北海道ホテル』

温泉はモール泉、札内川伏流水の水風呂、サ室はモール泉で行うロウリュ&ウォーリュ、外気浴スペース

男風呂のサウナの壁には、熊の木彫りの顔がありました🐻

サ飯は、まさかのフルコース。
予約したプランに食事の詳細が書いてなかったので、一般的なブッフェだと勝手に思い込んでいたので、服がサウニャのロンTで食事をする事に😆
フルコースなら、もう少しちゃんとした服装にすべきでした😂

朝食も素晴らしい内容で、美味かった〜🍚

テイクアウトに売店で、パンを購入。
それも美味し❤️

ととのった〜🥰

この内容で、3ヶ月前から予約していたとは言え、コスパ最強のプランで感動しました🥹

※後編へ続く

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フルコース

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【実家へ帰省する時には、大体行くサウナ♨️】

2023.12.10(日)

実家に帰省に訪れるサウナ。

『森林公園温泉 きよら』

銭湯価格で入れるモール泉、外にある水風呂、広めのサウナ、外気浴

日曜日の夕方という事もあり、男風呂の水風呂は少し列が出来て待ち時間がありましたが…😢

ととのった〜

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【久々のホームサウナで、いつものととのい♨️】

2023.12.5(火)

『北のたまゆら 桑園』

仕事→ジム→ホームサウナという流れを久々に♪

サクッと、ととのった〜

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湯屋サーモン

[ 北海道 ]

【NEWサウナハットで早速、サウナ♪】

2023.12.3(日)

12月1日に新しいサウニャハットを購入したので、早速お試し♨️

『湯屋サーモン』

ここは、素晴らしい施設で銭湯価格にサウナ料金100円でオートロウリュサウナに入れるコスパ最高の施設でございます。

正しく新しいサウナハットのデビューには、持ってこいの場所♪

深く被れるので、自分の世界に入れる…

ととのった〜

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