サウMaa君

〜サウnagoya2023御朱印集めの旅〜
4件目：湯の城(大曽根)
.
この御朱印集め企画のお陰で、笑
最近は毎日サ活になってしまい、
サ活投稿が溜まっている…
思い出しながら書いていこう…
.
こちらもお初施設。
サウナ室は結構広い。
けど、しっかり暑かったと思う。
定期的に行われるオートロウリュのお陰かな？
お風呂の種類が豊富で、風呂好きサウナーにも嬉しい。
ぬるめ水風呂もあるので、初心者にもオススメ。
インフィニティーチェアは2つあったけど、常に埋まっていた。。
けど、椅子はまぁまぁあったし、寝転びたたみスペースが結構広かったので、外気浴の場所には困らなかった。
やっぱり星を見ながらととのえるのは良き。。
.
ハードルが高くない、王道のスパ銭サウナだった。
本当に名古屋のサウナは色んな顔がある。。

スタミナ豚バラ炒め　ととのいセット

結構辛かったけど、これがまたいい。オロポがデカい。1700円と、値段は少し強気。

【最高のチルアウト体験】
セット数など：たくさん

とある方の投稿を見て、興味深いサウナのクラファンが実施されている事を知る。
日間賀島にサウナができるらしい。
存在は知ってたけど、名古屋にいながら恐らく行った事が無かった日間賀島。
これは良い機会だと思い、クラファンでプレオープンチケット購入の形で支援させていただいた。
.
暑過ぎない、息苦しくないサウナ。
心地良いBGMが流れていた。
どこから流れていたんだろ？笑
窓から海も見える。
サウナの中から海を見るといるパターンは初めてで圧巻された。
15℃位にキープされた露天水風呂。
季節によって水温が変わるらしい。
フェリーの音、波の音、サウナ室とは違うこれまた心地の良いBGMが交錯する外気浴。
時間帯によって海の表情も変わる。
(夕暮れ時の景色は特にヤバい)
最近できるサウナには珍しい、湯船もある。
しかも露天。程よい暖かさ。
ウォーミングアップ・シメに大活躍。。
.
コレはもうととのう要素しかない。
心地良い時間がゆったりと流れておりました…
水着着用で男女で入れるサウナらしい。
カップルにもオススメ。(お前が言うな)
.
サウナ飯ってありますか？と聞いてみたら…
どうやら開発中のメニューがあるらしく、急遽いただける事に…感謝。。
俺史上最も豪華なサウナ飯を頂きました。
海の幸なサウナ飯。美味過ぎて飛ぶ。笑
念願の、日間賀島の茹で蛸も頂けた。
醤油無しでも美味いシンプルな塩茹で。たまらない。
サプライズで乾杯もあり、一杯頂いちゃいました。(帰りの運転をご配慮いただき、ノンアルカクテルでした)
あらゆるサウナを巡ってきた若旦那さんのサウナに対するこだわりやサウナトークも聞けて楽しかった。。
若女将さんもフレンドリーで最高！
.
同じ愛知県ながら、立派なサ旅でした。
次は泊まりで来たい…

サ飯セット(仮)

日間賀島の海の幸が詰まった、超豪華サウナ飯。開発中らしいが、ラッキーな事に食べられました…感謝。。

〜サウnagoya御朱印集めの旅〜
3件目：サウナフジ
久々の朝ウナ
.
1セット目：亜熱帯(低温)スチームサウナ→プール水風呂→控えめ水風呂→インフィニティーチェア外気浴
2セット目：木漏れ日ロウリュサウナ→水風呂→インフィニティーチェア外気浴
3セット目：男のサウナ(高温)→水風呂→インフィニティーチェア外気浴
シメ：湯船→木漏れ日ロウリュサウナ→一瞬控えめ水風呂→終了
.
「地下に佇む高級感を感じる秘密基地サウナ」
完全に侮っていた…
こんなにブッ刺さるサウナだったとは…
昨年7月にリニューアルされたばかりらしい。
サウナ・水風呂・浴槽全てバラエティー豊富で初心者にも超オススメサウナ。
リニューアルされたばかりで内装も綺麗。
個人的には静かに入れる木漏れ日ロウリュサウナが良きだった。
真ん中に超大型プール水風呂があるが、
インフィニティーチェアでととのってる時、ここに流れ落ちる滝の音が最高にたまらない。。
丁度良い加減で風も来る…本当に地下4階？
.
サウナイキタイのパーカー着てたらリアクションしてくれた受付のお姉さん、
「スタンプラリーですか？」と話しかけてくれてその後サウナトークしてくれたレストランのお姉さん含めて素敵でした…
.
スタンプラリー企画がなければ、こんな素敵なサウナを知る事は無かっただろう…
名古屋サウナのポテンシャルってこんなに高かったのか…
まだまだ旅は続く…

カツ丼×ブルポ

優しい味のカツ丼にパンチが効くブルポのコンボ。最高。。

〜サウnagoya2023 御朱印集めの旅〜
2件目
.
1セット目：森のサウナ→アイスサウナ水風呂→内気浴
2セット目：冷凍サウナ→高温サウナパワーストレッチロウリュ→水風呂→内気浴
3セット目：森のサウナ→アイスサウナ水風呂→内気浴
シメ：高温サウナ→ぬるめ水風呂→湯船に浸かる→一瞬水風呂
.
ドラマ「サ道」に登場した、名古屋サウナのメッカとも言われる場所。
仕事でとりあえず一区切りついたタスクがあったので、このタイミングでご褒美のウェルビーを放り込む。
.
広々とした高温サウナ、
静かな雰囲気の森のサウナ、
そして何といっても本番フィンランドの湖をイメージした、ガン冷えのアイスサウナ&水風呂、
鳥の鳴き声が微かに聞こえるBGMの中、扇風機で程よく風が流れる湖畔をイメージしたととのいスペース…
.
目を瞑った時、俺はフィンランドにワープしているのではないか…
そんな事を思わせてくれる感覚だった…
ととのい方のベクトルが今までと違った。
アイスサウナ水風呂は、瞬間冷凍される感覚。なのに身体は暖かい…
この感覚は初めてだった。
.
7年前、細か過ぎて伝わらないモノマネで博多華丸さんがやってた、ウェルビーのパワーストレッチロウリュも高温サウナで味わえた。笑
熱波師さんのタオル捌きに見惚れてしまった…
熱々にならない程よい熱波。
こういうパターンもあるのか…！
.
サウナ飯は、お初のオロカル(オロナミンC×カルピス)とウェルビー特製油そば。
ぶっ飛んだ。美味くない訳がない…
.
近くにこんな素敵なサウナがあったとは…
チャリで行ける範囲なのは本当にありがたい。また行く。

ウェルビー特製油そば・オロカル

しっかり濃い油そば。オロカル含めて美味すぎた…

〜サウnagoya御朱印集めコンプの道　1件目〜

サウnagoyaのイベントで、3月中に名古屋市内の指定されたスパ銭10件全て巡ると、オリジナルタオルが貰えるらしい。
今まで知らないサウナを知れるいいきっかけだと思い、色々巡ってみる事にした。

大昔に親に連れられて行った、アーバンクアさん。
記憶は曖昧だけど、こんなに広かったっけ？という印象。
浴場スペースがかなり広くて開放感があった。
お風呂の種類も豊富。
ただ、普段行ってる銭湯よりお湯はぬるめ。
天然温泉でじんわり温まる系。
コレはコレでアリだと思った！

そしてサウナへ。
1セット目はミストサウナでじんわり温めて、
2,3セットはドライサウナでしっかり。
水風呂は15℃位で丁度良き。
外気浴するためには階段をまぁまぁ上がらなければいけないのがネックだった。
やや急足で水風呂から1分は越える。まぁまぁギリギリのライン。
この日はめちゃくちゃ月が綺麗だった。。
名古屋の住宅街のど真ん中で綺麗な月を見ながらの外気浴はこれまた趣アリだった。。
このシチュエーションでしっかりととのわせていただいた。。

オロポがなかったので、代わりにプルポを。
トロピカルフルーツ版で割ったやつを初めて飲んだが、美味かった…
ただ、レッドブルなので、夜飲むと暫く寝られなくなるのがネック…笑

御朱印旅は始まったばかり。
怒涛のサ活月間が始まる…

プルポ

イエローエディション割。フルーティーで飲みやすい！！

泊まりスノボー2日目の後にサクッとサ活。

家族の用事の関係で1時間程しかサウナの時間が取れなかったので、
地下水温泉→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴のみで実施。
1発に全集中。今回はバッチリ。
寒い地域は特に、サウナ前に温泉でウォーミングアップすると、ととのう確率が上がる気がする。
そして、時間帯が15時頃で早かったせいか、
長野県の山々をしっかり見ながらのととのいは格別だった。
自然のスケールを感じながらの外気浴は、やっぱり良き。

・サウナ→水風呂→外気浴　3セット
・露天風呂→サウナ→水風呂→内気浴　1セット
最後の流れでやっとととのえた。。

泊まりでスノーボード旅。
そういえばこちらのホテルにはサウナがあったではないか。
2年前来た時はそこまでサウナ熱は無くサウナは使わなかったけど、
今回はしっかり使わせて頂いた。

コロナ対策で2名が定員なのか…
(スノボー行った際の地方のサウナでよくある制限。いつまでやるんだろうと思っている…)
通常時であれば4,5人は入るであろうドライサウナ。
まぁまぁ暑かった気がする。
温度計は90〜100℃を示していた。
水風呂は結構冷たい。
地下水らしいが、結構芯まで来たような。
ととのいチェアはないけど、
露天風呂の前に敷かれている屋外用マットに寝転がって外気浴をすることができる。

が、途中から雪混じりの雨が降ってきて寒い。。
普段より寒い環境のせいか、なかなかととのわない。。。
3セット目を終えたタイミングで学生勢にサウナ室を占拠されてしまい、
渋々一旦露天風呂に浸かったが、コレが良かった。
一旦軽く温まった状態でサウナに行ったところ、
あぁ、普段の感じに近いかも！となり、
最後は内気浴に変更してととのうことができた。
一旦露天風呂を挟むムーブを入れるきっかけを作ってくれた学生連中に感謝。笑

それにしてもスノボー後の温泉とサウナって本当に沁み渡る。。。

・塩ミストサウナ→水風呂
・休憩無しで高温サウナの熱波タイム→水風呂→休憩
・森のサウナ→水風呂→休憩
・森のサウナ→水風呂→休憩
・湯船に浸かる→高温サウナ→一瞬水風呂→END

3月に閉館してしまうという事で、これは今のうちに行っておこうと思い、ウェルビー名駅さんに行ってきた。
サウナ沼にハマる前に一度来た事があったけど、
「ホームに比べて高いしなぁ…」と思って敬遠してたが、
色んなサウナを見てきた今、実はコスパも悪くなく、ホスピタリティーも高い事にに気付いた…
サウナハットスタンドにちょっと感動。笑

1セットは塩ミストサウナでじんわり温めた。
上からのミストがいい感じ。
休憩しようと思ったら、まさかの熱波タイム。
コレは行かねばと思い、そのまま高温サウナで熱波を受けた。
久々に人からの熱波受けたけど、やっぱり熱波はええなぁ…と再認識。。
森のサウナもそこまで高温ではなかったけど、ロウリュができていい感じ。
香りもヴィヒタのおかげ？で香りも良かった。
ウェルビー名駅では一番好きかも。
ただ、個人的にはもうちょいヒーターの温度上げてもええんちゃうかな〜と思った。
70℃くらいだったような。
若者がガンガンロウリュしようとしたところ、おじさんが注意書き読んどけって注意しててビビったが(笑)、
正しいロウリュのやり方も広まるとええなぁ。

水風呂は全セット通して結構冷たく感じた。
うたせ水のおかげで結構かき混ぜられてるからかな？
内気浴用のととのいチェアもまぁまぁあった。
が、平日の昼間なのに意外と人いたので、
狙ってたインフィニティチェアは残念ながら使えなかった。。
お湯も結構温かく、満足。

出た後のサ飯も美味しそうだったが、
今回は夕飯が用意されているので断念。
オロポだけ頂いたが、多分このエリアで一番コスパのいいオロポな気がする。
メガジョッキで400円は多分最安値。

やっぱりウェルビーは素晴らしいなと思ったサ活であった。
聖地と呼ばれてる栄店にも行かねば、、、

オロポ

このエリアではコスパが一番いいかもしれない。400円。

塩サウナ→内水風呂
アロマサウナ→プール水風呂
アロマサウナ→炭酸水風呂
合計3セット
最近は心拍数とコンディションを意識するようになり、何分サウナに入るかはあまり気にしなくなった。

今日はどうしてもキックボクシングに行きたかったので、その後のサ活。
自分史上一番遅い21時半からのサ活となったが…
この時間帯ってこんなに混んでいるのか…
学生らしき世代が沢山。

インフィニティチェアも1セットしか使えなかった。。
てか、いつの間に5脚から4脚に減ってた。。
壊れて現在手配中？
夜ご飯を食べずにこの時間帯だったので、
流石に3セット目は少しキツかったかも。
その影響でサウナを早めに切り上げてしまったせいか、3セット目だけあまりうまくととのえず。

本当はレストランでサ飯を食べて帰りたかったけど、
閉店時間の23時半をとうに過ぎていたので、
セブンイレブンで期間限定販売中の「サウナ北欧監修カレー」を途中で買って家で食べたが…
マジで染み渡った…夜中1時のサ飯であった。

セブン-イレブン 名古屋新道２丁目店

サウナ北欧監修特製カレーライス

甘さの後にくる程よい辛さ…まさにキング・オブ・サ飯。またイキタイサウナが増えた…

第二のホームになりつつある、白山温泉さんへ。

薬草スチームサウナ　1セット
ドライサウナ　2セット

前回行った時より、ドライサウナの温度が高く感じた。
前回より人が少なく、出入りもあまり無かったからかな。
前回はLOVEサウナやサバンナ高橋さんの影響？でめちゃ混んでたのかな？
今日は時間も遅めだったのも良かったかも。
やっぱりここの、脱衣所にあるととのいチェアは妙にととのう…
あと、最近の実験で分かったのは、
仕事休み前夜の方がととのいやすい、という事である。(当たり前)

サウナイキタイパーカー着てたら、
受付の女子大生と脱衣所のお兄さんに
「そのパーカーいいですね〜」と言われ、
改めてサウナはいいな〜と思いました。笑

ジェイアール名古屋タカシマヤの催事「LOVEサウナ」の影響を受け、20年ぶりに行った。原点回帰。
まさかこんな形で再び行く日が来るとは…
もしかすると、今水風呂が好きなのは、
最初に通った銭湯である白山温泉の影響を受けているのかもしれない…
昔は親父に無理矢理入れられ、嫌だった水風呂。
しかしサウナにハマった今、20年ぶりに入ったら…
ずっと入っていたくなるような、優しい水風呂だった…
薬草サウナでじっくり温まるのもよかった。80℃くらい？
1セット目だけにしようと思ったが、心地良かったので3セット目も。
高温サウナはロウリュ無し。90℃だったけど、あまり暑くなくて長く入ってた。2セット目と4セット目。
脱衣所にインフィニティーチェアがあったので、しっかり拭いてそこで休憩。ただ、1個しかないのがネック。。
普通の椅子は脱衣所に3個くらいあった。
久々にスーパー銭湯以外に行ったが、水代込みで680円。リーズナブル。
ドライヤー使うなら別途20円が要る。
こういう味のある下町銭湯のサウナもいいな…と思った。
ただ、サバンナ高橋さんの影響か、待ちが発生する程の激混みだった。。
今後は行くタイミングも考えた方がいいかも。正直侮ってた…

初の個室サウナ。
モダンなデザインでかっこいい雰囲気。
ロウリュに使うアロマが自由に選べる。
スマホを接続するとサウナ室内のスピーカーから音楽を流せるシステムがあったので、
YouTube MUSIC にあったアルバム
「サウナお風呂音楽」内の曲をかけながら、
じっくり個室サウナで温まる。
一人なのでより瞑想に近い形。
コンパクトな施設ながら、しっかり冷えた水風呂がある有り難さ。
そして10歩以内でととのいチェアに行ける内気浴スペース。
内気浴スペースの室内温度も完璧だった…
.
時空が歪んどったんか？と思う位、
あっという間に2時間が過ぎた。
少々リッチなサウナだが、
たまにの贅沢だったり、
今回みたいなメンタル起爆剤として今後も利用したいと思った。
今日みたく筋トレ後のサウナは格別だ…
※お店の方から許可を得て写真をシェアさせて頂きました。
ありがとうございました！