キャナルリゾート
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
第一駐車場に停められたから今日は大丈夫かな…と思いきや、
サウナはほぼ満員御礼。
人の出入りがあまりにも多かったせいか、
アロマサウナは90℃を超える事は無かった。
普段は真ん中ポジを取るけど、
人が多く今日はポジがバラバラ。
長く通ってるホームだけど、
サ室奥のロウリュの時に近くにいるとめちゃくちゃ熱くなる事を学んだ。笑
今日はやや肌寒く、
外気浴しかないキャナルはここをどう攻略するかが鍵を握る。
ポンチョはNGのため、
外気浴時身体に被せる用の乾いたタオルを余分に持っていったところ、
コレがなかなか良い感じだった。
冬や肌寒い時にこの作戦が結構使えるかも。
【本日のムーブ】
ウォーミングアップ:炭酸泉→外気浴
1セット目:塩サウナ→内水風呂→畳外気浴
2セット目:アロマサウナ→プール→インフィニティ外気浴
3セット目:アロマサウナ→2m水風呂→インフィニティ外気浴
4セット目:アロマサウナ→2m水風呂→畳外気浴
シメ:露天泡壺湯→露天壺湯→露天風呂→一瞬2m水風呂→水シャワー
男
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