The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
サウナの聖地、The Sauma！
《プラン》
日曜泊→翌日朝サウナプラン
《内容》
・貸切ネリャ選択（他幾つかあるサウナから1つ選べます）
・10:30〜13:30（シャワー時間別なのでたっぷり3H使えます🧖♀️）
・水は飲み放題（水風呂の蛇口が飲み水🚰）
・温かいお茶と塩飴もあります🍬🍵
・バスタオル／フェイスタオル／水着無料（ポンチョだけ500円）
《サウナ》
・中は2段構造の薪サウナ（スタッフさんが希望の温度に合わせて薪調整してくれます）
∟今回は110〜115度を保つようにリクエスト
・セルフロウリュあり（時々異なったアロマロウリュをスタッフさんが持ってきてくれました）
《セット》
サウナ12〜15分 → 水風呂30〜40秒（冷たいが年間通して10〜12度）→外気浴（15分）
これを５セットくらいたっぷりやりました😊
とにかく最高でした。
日曜泊で翌朝も早すぎず、天気が良かったので森林浴でリフレッシュしました🌱
東京から片道3時間30分ほどかかりますが、ドライブがてらには最高！
秋は野尻湖の山々紅葉も見られたので、一石二鳥！
近くにおしゃれなカフェや美味しいパン屋さんもあるので、一泊二日で行くとよりゆっくりできそうです🚗
0
11
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら