2023.02.11 登録
- サウナ歴 1年 4ヶ月
- ホーム フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川
- 好きなサウナ
- プロフィール サウナビギナー🔰
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：2023-2024頭のシーズン締め、フルでサウナしました！23:00くらいからはじめたらガラガラ！貸切で最高で3セットゆったりできた！最高の締めくくり！
スキーで大コケしたけどサウナで回復！！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：2月にきたけど、3月もきました！先月は暖かくて雪も少なかったけれども、3月の方が雪があるし寒い！今日から5日間でーす！
男
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92℃
-
18℃
[ 北海道 ]
2月最終日、22:00ごろは中国人しかいないくらいのお風呂でした（泣）
本当にマナーがなってなくて、ボディタオルは浴場の床に何個も置きっ放しでシャンプーボトルを持って遊ぶし、タオルは浴槽につけるし、衣剥がしにも何度も遭いました...春節は勘弁してほしいな...
サウナ7分×3
水風呂2分×3
外気浴3分×3
参りました、、、
男
-
93℃
-
18℃
[ 北海道 ]
初のテントサウナ！
外気浴はかまくら、そしてモフモフの深雪にダイブも！
サウナ12分×5
かまくら&外気浴3分×5
香料入りのセルフロウリュが最高だった！
男
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100℃
-
0℃
共用
-
100℃
-
0℃
[ 北海道 ]
今日はサクッとワンセットのみ。
水風呂をいつもより少し長めにしてみた。
サウナ10分×1
水風呂2分×1
外気浴3分×1
明日はテントサウナを予約済み！
たのしみ！
男
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93℃
-
18℃
[ 北海道 ]
なんやかんや昨年末に結婚することになって、バタついてたらサウナに行けてなくてようやく毎年恒例のルスツのサウナへ舞い戻ることができた🧖半年ぶり？
サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴3分×2
久々だけれども、やはり気持ちよかった〜
汗だしが気持ちいい〜
男
-
91℃
-
18℃
[ 北海道 ]
サウナ5分×2
水風呂30秒×2
外気浴3分×2
ここのお風呂はすごい！
サウナは95度くらいで函館山や周りの夜景を見える場所！水風呂は凍える程のつめたさ！
久々に設備の素敵さと綺麗さ、快適さにワクワクした！
お風呂上がりは無料のガラナで乾杯🍻
[ 東京都 ]
通い始めてかれこれ1年くらい経ってるけど、
初サウナ利用してきた〜
サウナ10分×1
水風呂1分×1
外気浴(身体洗いながら)3分×1
まだルーティン定まってないから体験程度にワンセット笑
トレーニングの後にサウナするの、たまらなかったのでこれからやることにする👍
[ 北海道 ]
サウナ入って水風呂後の、気管から冷たい空気出てるように感じる現象たまらない〜！そこからカラダが軽くなって行く感じ最高やね
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3
お風呂後のアクエリが最高！
気持ちよかった〜
[ 長野県 ]
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3
昨日も３セットしたけど投稿忘れ。
大浴場に新たにサウナ休憩用に椅子が6つ程新たに置かれたので伸び伸びと休めました！
人もそんなに多くなく、ゆっくりできた😊
[ 北海道 ]
サウナ10分×1
水風呂1分×1
外気浴3分×1
北海道最終日は、高校生の修学旅行がバッティングしちゃってサウナ含め大浴場は混み混み...
定員いっぱいでワンセットしかできなかったー！
残念！
また来月も来るからその時の楽しみに🛀
[ 北海道 ]
サウナ12分×2
水風呂2分×2
外気浴5分×2
もう少しやりたくなって...
追加で、
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
してきました。
今日も果敢にちびっこが頑張ってた笑
デトックス〜☺️
