masayan

【137回目記念！　最高の休日スタートためのパネッパ！】

平日はどうも寝つきが悪く、結局土曜も7時前には起きてしまい、やはりサウナで朝風呂してからが本当の休日だなと颯爽と自転車走らせ、お風呂の国へさぁいくぞ🚴‍♀️

8時開店同時にインしましたが、素晴らしい動線を発見🤩

8時から洗体して露天風呂でゆっくり、8時半からのイグネスのオートロウリュへ参戦。
普段温度低いからってなめてたけど、ロウリュだけは別で火傷する熱さ😅

1回目からバチバチに整った後、炭酸泉などでまたゆっくり、お待ちかねの9時からの熱波へ合流。
口上が意外と長く？、熱かったなー、ご唱和にも慣れました🙏

少し値上がりしましたが、全く問題ございません👍

2回も熱線浴びたらもう十分でして、10時前には退館。10時過ぎには帰宅し、家族と朝ごはん。

いやー、やっと休日が始まりますね！

自宅カレー

やっぱサウナ後はカレー。

4月の激務に耐え切れず湯けむりへ。。

平日だと空いているので、扉の開閉も少なく、めちゃくちゃ気持ちよかったなー。

塩サウナで肌もスベスベ。

なんだかんだ近隣の困った時の駆け込み寺なんよね。

ショートケーキ

娘の手作り、、やるな。。

【大阪出張 第三弾。ラストは超老舗サウナ シャンにて】

出張ついでが多すぎる気もするが、こちらもどうしても行きたかった施設。
十三に構えるノスタルジック昭和サウナ、シャン。光という意味らしい💡

もう50年はタイムスリップしたかと思うシャンデリアにレッドカーペット。
サ室は広々なカラカラ系と、ミント香るミストサウナも完備。

何より老舗ながらもサウナハット、冷タオル、リューゲルなんて今風なものも。
この辺りのホスピタリティもすごく好きなるなー😍

休憩室の椅子を倒して寝転がると、天井にはキラキラとした鏡が。
かっこよすぎる。。

店内もホント清潔なので、いつまでも残って欲しい施設認定！

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子

サ活前に。

【見せてもらおうか、王者としての風格を！】

大阪出張ついでにいつか来たかった、神戸サウナ&スパへ。
三宮ど真ん中に鎮座する大型サウナ施設へさぁいくぞ🚄

噂には聞いていた最高の開放感とホスピタリティあふれる浴室。
メインサウナは30分おきに氷ロウリュとアウフグースが繰り返され、もはや毎回当たれるレベル😳
塩サウナは入った瞬間驚きの塩か床に散りばめられている、まるで雪国のような演出。もちろん、スベスベ。
露天にあるフィンランドサウナはケロを使ったセルフロウリュ、こちらも静寂の中蒸されます。

水風呂は関西の震災を忘れないという意味も込めた11.7度をキープ、外気にあるのでめちゃくちゃ冷たく一瞬で昇天します😇

整いスペースは贅沢な木製のチェアの外気浴、露天のおじさんたちが浮いている丸太にプカプカしているのをみながら整えます🪵
内気にも鉄製の王様椅子ごあってり、露天と通じる開放感は北欧や湯ラックスと同じレベル！🤤

他にも温度高めの水風呂や岩盤浴、ウォータークーラー、氷完備、ガッシングシャワー、ビヒタなどかなり完璧に近い施設。

値段は少しだけ高いかもしれませんが、定期的にリラックスに来たくなるには充分。

帰りたくありません😅

ヘルシー定食

ビール飲んでるんで意味なし！？

大阪出張で久しぶりのニュージャパンへ。

昔、大阪に住んでたころは毎週行ってたな〜、といいつつ当時はサウナの入り方も知らなかったのでお風呂でリフレッシュしてただけなんだけどw

あの迷路みたいなダンジョン感は変わらず、サウナはめちゃ、デカくて熱いし、水風呂キンキン。

ガウンに着替えたら仮眠スペースも。
前日の激しい飲み会の疲れが癒されました笑

大阪出張も増えそうなのでまた来よう。

いい施設だなー。

喫茶サンシャイン

カレーセット

美味いがボリューミーで腹ぱんぱん。

【朝から老舗サウナへ。昭和の雰囲気が外資系サラリーマンを癒す】

2週間サウナに入っていないと禁断症状となりw、どうしても老舗サウナに行きたく朝からこちらへ。早起きし颯爽と8時過ぎにイン、さぁ行くぞ🚃

サウナセンター系は実は初めてでしたが、こじんまりとしたサ室、水風呂となかなか良きでした🫠

特に水風呂は思ったよりキンキンで、チラーが効いているのかな🤔

山手線のアナウンスが聞こえるいかにも昭和な食堂で一杯。
仕事していると緊張感でなかなか寝付けないんですが、ばっちりと仮眠で寝落ちできて良かったです😴

いい朝ウナでした！

スパイシーカリーハウス半月

二種もり

名店だけあって激うま！ やはり、サウナ後はカレーかラーメン。。

【「てちらの石に水をかけないでください」でお馴染みのシンガポールスパ銭】

久しぶりの海外出張で水から金と異国の地でがっつり働いたので、今日は休息😮‍💨

とはいいつつも、マリーナベイサンズとかガーデンズバイザベイとか観光に行き、ちゃんと屋台で食事もしました😆

流石にハードな動きだったので、今宵はやっぱりサウナに行きたいと異国の地でさぁ行くぞ🚈

ショッピングモールにある普通のスパ銭でして、その価格驚きの49ドル！！　日本円で¥5,500くらいだねこの施設😅
もう、日本円では海外では戦えないねー😢

中はほんと普通なんだけど、意外にも熱いサウナと、ちょっと生ぬるい水風呂。
なんか、水風呂にずっと使ってる人たちいたけど、シンガポールは熱いのでそういう入りかたなんかな。。

内装が英語よりもほぼ日本語でなんか、海外にいることを忘れます♪

お風呂もたくさんあるので、旅行ついでに疲れたら行ってみてはという感じでしょうか♨️

スプライト

これも3.5ドルくらいかな。

【サ活130回目記念！　横浜のぶらりサウナへ】

来週からの出張準備に横浜へ

スカイスパでもEASでも重めの時はサクッとこちらへは便利ですね

前回来たのがだいたい一年前？だったけど、思ったより変わらずいい施設でした。
夕方ゴールデンタイムでしたが、混み具合も程よい感じ。

サウナは相変わらず狭くて最高にギンギン、前回はドラえもんでしたが、今日はコナンでしたw
セルフロウリュは休止中でしたが、なんか90度くらいなのにすごく熱かったな。

やはり、寝不足とサウナは相性いいのか😅

内気浴の扇風機もとても、気持ちよくお風呂があるのもありがたい。
恵比寿の℃みたいに老朽化進むまでは頑張ってほしいなー💦

麺処誠信

鶏白湯

またこちらへ。。

【万葉倶楽部 豊洲生誕記念に横浜の夜景堪能！】

万葉倶楽部が豊洲に爆誕したとの噂を聞きつけ、久しぶりに横浜の方へw
家族で会社の福利厚生ありがたし🙏、無料でイン。さぁ行くぞ🚃

激混みのパンフェス経由にて17時ごろ到着、流石にカップルと家族連ればかりのこの施設。ほとんどホテルだもんな。。

サウナは限定といいつつ、もはや毎日やっているという100度越え！これは確かに熱いなー💦、テレビの音声が遅れて聞こえる謎仕様に若干違和感を覚えつつ水風呂へ。

そしてこちらもまろやかでキンキンで入りやすい、ちょっと狭いけど意外とレベル高いやんけということで、外気浴へ。

整いはもうスペシャルでして、正直スカイスパ横浜行くくらいならこっちの方がいいんじゃないかなw ベイブリッジも見えるし、夜は横浜の夜景も。
海沿いの外気が入ってくるのは気持ちいい🫠

なんか、思ってたよりだいぶいい施設だな、スパ銭とホテルの合いの子でこの立地だもんな🤔

最上階の展望といい、高いだけあっていい施設でした。
若干家からの動線がイマイチだが、たまには来たい！

チキンラーメン

自宅です。。

【ホームサウナ20回目！】

3月一発目はいつもの湯けむりへ。

夕方にいったら相変わらず混んでたなー💦

温度も91度ほどと若干のぬるめ。ただ疲れてた分、十分気持ちよかったです🤤
セルフロウリュを皆さん頻繁にやるものだから、温度以上に熱い気が😅

あと、初めて？塩サウナのオートロウリュを体験、きちんと入り方をマスターして行ったのでお肌スベスベ◎
これちゃんと入ると気持ちいいな、なんか今までもったいなかった。

さて今月も頑張りましょー♪

いたり家 横浜綱島店

アンコウ

たまに来るトラットリア

【90施設目記念！　昭和を支えた伝統サウナ。きっと岡田ママに会いたくなる】

名古屋２日目は、朝からキャナルリゾートにでも行くかーと思ってたんだが、いやまてよここはせっかくなんで岐阜まで足を伸ばそうと急遽大垣までさぁ行くぞ🚞

何気に名古屋から電車で40分ほどの近い距離。駅からは遠いので徒歩で25分ほど。（バスのアクセスも悪いのよね）

噂の大垣サウナはもう素晴らしいホスピタリティにて、有名な社長岡田ママが出迎えてくれました😆

銭湯サウナほどのこぢんまりとした中に、110度のなんともいえない激アツサウナ。秘伝のタレのように継がれた、壁からも床からも熱気を感じる。先日のサウナ錦糸町のようにやはり伝統がなせる技！

水風呂はしきじにも負けない超絶天然水！全身にまとわりつく旨みが気持ち良すぎてたまりません🤤

整いスペースはほぼないんだけど洗い場や脱衣所などご自由に。

休憩スペースでの掃除の行き届いた空間や食事のレベルなど、確かにこれは老舗旅館のような空間でした😄

帰りは驚きのママに車で送ってもらうというスーパーホスピタリティ！🚗（レクサスでしたw）
道中の会話も万平さんが来たとか、さとみちゃんとランチしたとか素敵で、これはサウナ以上のレベルの高さを実感。

レベルが違うなーこれは😍

名古屋ついでにまたきたいこと確実👍

親子丼

十分うまい

【ウェルビー栄。からの、ウェルビー今池へ！】

さて、泊まりはこちらへ。栄で整ってから電車に揺られ、さぁ2軒目行くぞ🚇

同じウェルビー系列なのでまたこの入館方法かw 同じような館内着に着替え、サウナへ😅

こちらは気をてらっておらず、かなり完璧に近い施設！　高温サウナに森サウナ、からふろと福岡と栄のいいところどりに近い。
さらに露天が結構広くて評価ポイント👌

森サウナは3店舗の中で一番良かったかも、福岡はなんか中の水風呂イマイチだったし、栄はいいんだけど、普通なサウナ。

その点、今池は高温なサ室にセルフロウリュ、上段は高温、水風呂も一応はセパレートされてて確かにこれは住めるw

そしてなんと言っても整い場所！　椅子の種類や寝湯も豊富にあるので、福岡のしょぼ整いスペースとも違うし、栄になかった外気浴も完備！

ウェルビーコンプリートの結果としては今池が優勝だな🏆

おばんざいあんこ

盛り合わせ

これはマジで教えたくない。。

【東海地方の雄、ウェルビー栄へ！】

三連休、妻子が帰省中につきどうしよかと🤔
そうだ、ここは前々から行きたかった名古屋へ行こうとさっそうと早起きして、さぁ行くぞ🚄

8時に家を出て名古屋には9:50着、2時間で着くなんてあっという間だな。

まずはモーニングでも食べに行こうかと思ったが、あまりにも激混みで断念（人気なんだね😅）
そしてやっぱりウェルビー栄には行かないとと、10:40ごろにイン。

全体的におしゃれで木の雰囲気が全面的に。確かにラップランドと呼ばれるこだわりのつくり、老舗カプセルホテルと思いきや、福岡と同じくこちらもめちゃ綺麗！

いわゆる高温サウナと森のサウナ。フィンランドを意識したこちらは、ロウリュもできていい感じ。
そして、噂のアイスサウナはマジで冷たく、これは入れて5秒だな🥶

整いスペースがかなり完璧でホントに森の中にいるみたいな心地よさと鳥のさえずり。
都会ど真ん中にこだわって作ったなーって感じ。

土日は若干お高めなので、なんか頻繁に来るよりたまに来るくらいが使い方としては正しそう。

日本料理 匠 三越店

サラサラカレー

さらさらしてたかな。。

【なんかビンゴ大会やるみたい。】

行ったのは昨日だが久しぶりにホームサウナ湯けむりへ。

朝イチ9:00と開店同時にインでしたが、相変わらず盛況。
サ室の温度を見ると、99度とか一瞬100度に！
え、どゆことと思って中に入ってみると、なるほど朝イチのおじさん達がロウリュしまくってるんだなw

そりゃ激アツになるわと、まぁ熱いの嫌いではないのでまぁいいか。

スチームサウナからのフィンランドサウナもきめて、外気浴へ。

まだちょっと寒い感じだけど、来週からは温かくなりそう☀️

武虎家 綱島店

ラーメン

写真は撮り忘れた。。

【テレビありまくりの川崎、男のサウナ】

もう自分でもどうかとも思うんだが、休日はテンションが上がりまくり結局5:50に起床😅、外はまだ暗闇🌉

24時間やってるサウナに朝から行こうと、そうだまだ未踏だった川崎ビッグへさぁ行くぞ🚃

男には帰れない夜がある、という見事なキャッチフレーズだが、私は朝イチ7:30Inで行きましたw もちろん、前日泊まりの方だらけ。

入ってみると至る所にテレビが、、浴室、サ室、休憩室、おまけに食事どごろにはテーブルに一台😆、どんだけテレビ推しなんだ😅

サ室は高温、低温の2種類ですが、リニューアルしたのか？すごく綺麗でした。
高温は100度近く、これぞ老舗のカプホって感じ。

水風呂はこちらも2種類、若干チラーがぬるい気もするが16度付近と常温20度で冷冷交代可能です💧

整い外気はないものの、カプホらいし浴室内休憩、まぁこれで十分だったりするけどね。

とにかくもこれで3時間¥1,100という激安価格で、朝風呂でもいいし、夜の川崎を堪能するのもまた良いかと思う、まさに男の施設でした👨

鶏白湯雑炊

¥560くらいだったかな。。

【吉祥寺に爆誕した地下の怪物へ】

今日も7時起きで朝からサウナへ。
さてどこ行こうかと悩んだところ、なかなか普段は行けない中央沿線へ。
そういえば、吉祥寺にモンスター👾がいたなとのことで、さぁ行くぞ🚃

横浜からだと結構遠くて。8:20ごろにイン。流石にこの時間帯は空いてたかな。

左右に並ぶシャワーで洗体後、噂の100人サウナへ。うん、確かに熱い。。😂　３段目でもなかなかの熱さ、４段目、５段目はさながら灼熱でした🔥
つくりはORSに近く、ビート板2枚持ちは必須😎　空いてるのか寝サウナの人も結構いたな。そしてナイアガラといわれる、オートロウリュは短いものの確かな湿度維持。

水風呂はこれまた広いプールでキンキン、チラーが効いてるなー。入るところによって温度違うらしいけど、一度入るとわらないので冷冷交代にはなりにくいかな😅

整いスペースはガウンを着るという動線なんだけど、まぁ空いてればあまり気にならない。むしろ、ガウンで包まれながら休憩できるのは、ここち良い感じでした。
混んだら、この着替えが若干地獄かも。。

土日だと¥1,980からなので2時間だと実質¥2,480はちょっと高いかなー💦
これだと、立地的にもORSの方がいい感じ。
あんまりサウナ愛を感じないというか、ただでかくて熱いだけというか。。

朝なら¥500Offなんで近い方はこちらを利用して行くんだろうな。

つくりも確かに変で途中で男女兼用から男性専用に変更したのが分かる😅

COFFEE HALL くぐつ草

カレーセット

サウナ後はカレー

【都心のど真ん中に鎮座するホテルサウナ。】

ホテルサウナといえば、やっぱりドーミーインだし、都内だとsmart stay Shizukuだしと、ここに来てトーセイホテルがランクインか！

本日、友人とさぁ行くぞ🚕

サウナは３段構成の最高100度越え🔥、思ったより熱くなかったが、じんわりと汗が染みる感じ。ロウリュは休止中みたい😢

水風呂はちょうどいい15度付近🤤、水深深いので結構ガッチリ冷やされます🧊

整いは浴室でもいいし、脱衣所の扇風機&椅子もワンチャン行けます！
（ダウナーには是非）

寝不足合間っていいサ活でした😆

レディバード

ビール

【家族仲直りの旅へ。ラクスパ鶴見】

鶴見三代スパ聖地へ。本日は家族で王道スパ施設、ラクスパ鶴見へさぁ行くぞ🚴‍♀️

朝から妻子がガチ喧嘩してて、これは流石にやばいと思い急遽みんなでスパに行こうと。お風呂に入れば嫌な事も忘れて仲直りするさと、全額奢りでまったりとw
終始ほとんど会話してませんでしたが、帰る頃には仲直り😀　まぁそうゆう日もあるよな。。

久しぶりに来ましたが、私個人のサ活としては、二重扉に熱の逃げにくい構造、真ん中ら辺まではぬるいけど、上段２つは90度程となかなかの高温。
おまけにロウリュがブロワー付きでファミリー向けのくせにガチガチに熱せられます❤️‍🔥

外気浴もたくさんあり整い難民になることはないけど、内気浴が少ないので冬は結構寒いのよね。。💨
お昼くらいの気持ちいい温度に行くのが空いているし最適かと。

何より豊富な岩盤浴とか漫画とか、家族でくるにはいい施設だよな。

豚焼き定食

久しぶりにガチ定食を。

【これがサウナ錦糸町なのか！？高温サウナとアングラ外気浴に全てを失う。】

月曜から千葉の方へ顧客訪問があり横浜まで帰るのも面倒だったのでカプセル泊へ。
そうだ、まだ行ったことのない激アツと噂のサウナ錦糸町へさぁ行くぞ🚕

無骨なイテダチのお兄様が受付して下さり、カプセルなんと事前予約で¥3,500😳
サウナ東京と同じくらいの値段じゃん笑

さて、噂のプール横目に洗体しサウナへイン。
こ、これは、、確かに熱い、素晴らしく良い温度と湿度。。　これまでORSや朝霞サウナなどの100度越えに行ってきたが、また全然違う熱さ🔥

火傷するようなピリピリの昭和ストロング系、いやこれは悶々の方達の昭和漢系だった！

これなんでこんなに熱くできるんだろ、、ストーブも普通に見えるし、そこまで狭くなさそうだし（なんなら奥もあるし）、常に秘伝のタレのように熱してきたサウナなんだろうか😲

水風呂は20度ほどと若干ぬるいんですが、汗流しカットが公認される素晴らしい施設。
私も正直、その辺あんまり気にしないからなー。

整いスペースも天国への階段登るパターンで外気浴から錦糸町の夜空を見上げるアングラ感

これはまたきっと再訪したいと一人眠る。。💊

鳥さわ

焼鳥

夕食は豪華にw

【高温サウナが朝から激安で楽しめる最高の施設、爆誕！】

今日はどうしても高温サウナに行きたく、ORSに行こうかと思ったのですが、朝6時に起きたもんだがら年末いけなかったこちら颯爽と準備しさぁ行くぞ🚃
何気に電車一本で行けるんだよねー。

朝ウナは¥800という激安価格にて7:50ごろにイン。

噂の6段サウナはテレビやってなかったものの、バチバチに熱く、4段目、5段目あたりで100度越え！求めていたものがありました😂

水風呂もシングルの深水風呂に14度付近と冷冷交代もバッチリ、どちらもめちゃくちゃ冷たく温度管理バッチリ🧊

プライスもインフィニティチェアも十分完備され、難民になることなし。ものすごく熱いもんだから、湯気がすごく男達の熱気でモヤモヤしてました😅

お風呂もありまして、きっちり温まって出れます🛁　最近スパ銭が多かったので久しぶりにガチのサウナ施設に出会えました♪

サ飯に朝カレーは¥500とこちらも激安でして、ものすごいコスパで帰路へ。これは確かに近くなら最高にいいなーと、朝活を終えぐっすり眠りながら横浜へ😪

朝カレー

¥500だと。。