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efu

2024.11.09

1回目の訪問

12×3セット 温冷交代浴
12分でも余裕な体感温度(温度計86°)

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  • サウナ温度 86℃
14

efu

2024.11.02

12回目の訪問

アウフグース→kuu8→zem8→kuu7→アウフグース

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7.8℃
23

efu

2024.10.27

7回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

上段8,8,8(後半2回はミュージックロウリュ)
下段10(ミュージックロウリュ)

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  • サウナ温度 90℃
17

efu

2024.10.26

11回目の訪問

アウフグース→kuu8→zen5・グルシン・kuu7→アウフグース

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  • 水風呂温度 8.1℃
21

efu

2024.10.24

1回目の訪問

チェックイン

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efu

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

8,8,8,8
昼休憩
6,6,8,8

にんにくチャーハン

うまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃,16℃
10

efu

2024.10.19

10回目の訪問

アウフグース→kuu8,10→アウフグース

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9℃
20

efu

2024.10.14

9回目の訪問

アウフグース→kuu11,11→アウフグース

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9.2℃,18℃
16

efu

2024.10.13

8回目の訪問

キムタク→kuu8,10→∞

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  • 水風呂温度 8.2℃,18.1℃
21

efu

2024.10.12

7回目の訪問

∞→kuu9,9→アウフグース

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 8℃,17.7℃
20

efu

2024.10.06

3回目の訪問

6,medi10,9(オートロウリュウ)

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11

efu

2024.10.05

6回目の訪問

支配人ロウリュウ(コーヒー、イチジク、中断あり)→kuu8→zen8→アウフグース

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  • サウナ温度 96℃,86℃
  • 水風呂温度 9.2℃,18.5℃
26

efu

2024.10.01

1回目の訪問

ランからの
8,8,8,8,8,8
温冷交代浴
5,8,10,8,8

基本メインで、セルフロウリュウ2回、低温多湿1回

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
18

efu

2024.09.29

5回目の訪問

ランからの
アウフグース,10,12,アウフグース

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 9℃,18.5℃
16

efu

2024.09.28

6回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

久しぶりの、ランからのたかの湯
6,8,8(全てミュージックロウリュウ)
温冷交代浴
ラスト8分1セットで締め

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  • 水風呂温度 14℃
23

efu

2024.09.25

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

1セット

シーフード黒カレーうどん

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  • 水風呂温度 14℃
0

efu

2024.09.23

4回目の訪問

ランからの
kuu8,アウフグース,zen8,kuu8
※ララランドのアウフグース最高

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  • 水風呂温度 9.5℃,19℃
20

efu

2024.09.21

3回目の訪問

ランからの
支配人アウフグース,8,8,支配人氷ロウリュウ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19.5℃,9.5℃
22

efu

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ飯

▼前半
2h
ドラゴン2回、30分のロウリュウ1回
メディ3回
ソルト1回
※混雑度は前半

▼後半
激混みのため、短めで終了
ドラゴン1回、50分のロウリュウ
メディ1回
温泉、温冷交代浴

石焼きガーリックライスとミニ冷麺

うまい

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  • 水風呂温度 16.9℃,8.9℃
16

efu

2024.09.14

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

ランからの
6,6,8,8,8,8,8,の7セット

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  • 水風呂温度 16℃
27