えるなか

2度目ましてのおおみね湯。サウナ激アツ、水風呂キンキン、ととのいスペース広しと相変わらずサウナーの求める3点を押さえたクオリティ。サイコーでした！

今月初サ活。ちょっとご無沙汰やったからか比較的ぬるめなココでもがっつりととのえた。
最近暖かくなってきて露天でまったりできるかと思ったけど生憎の雨。。残念🥲

パイセン2人と定例会。
露天風呂で散々浸かってからのサウナやからもうすぐホッコホコ！水風呂もほどよい冷たさでととのえました！

フルマラソン前日、コンディションを整えにととのいに行ってきた。これで眠りも深くなって完走間違いなし！

タダ券をもらってたので仕事終わりに。
あまりにも外が寒くて1セット目はなかなかぬくもらんかったから15分ぐらいがっつり。水風呂は広くて深くてめちゃくちゃイイ！2セット目3セット目は10分程度で水風呂へイン。ここは中にととのいイスが合ってくそ寒い日にはありがたい！
最後は温泉に肩まで浸かってフィニッシュ！
1週間ぶりのサ活、気持ち良かった！

休みの日の深夜からツレと一緒に。
ここのサウナは安定！2セットは高温で、最後はミストサウナでフィニッシュ。
ここの何が良いってととのったまま寝れること！
3月から改装みたいでしばらくいけないさみしい。。

初めての訪問。コスパの良さも去ることながらめちゃくちゃ高いクオリティ。サ室はかなり広い、15分に1回のオートロウリュで体感温度高め、30分に1回のミュージックロウリュは風も出てくる、水風呂はキンキン、ととのいイスも10席以上と銭湯としては狭めなもののサウナーのツボを的確に押さえている。まだそこまで人の入りもそこまで多くはなく、かなり穴場。口コミでオススメで広めたい気持ちと混んできたらイヤやな...って複雑な気持ちにさせてくれる銭湯でした。近場なら間違いなくホームサウナにしてた！

いつものツレと4人で泊まり。
高温→低温→ミストで3セット。
ダベりながらグダクダと...リフレッシュできました🧖‍♂️

先輩と一緒に。
今日はサ活と言うよりかは露天風呂で数時間ダベりながら身体が冷えたところで最後にワンセット。
なかなかの熱さで一発でもそこそこのととのい具合！

休みでジム後にフラッと。駐車場満車でちょっと待って入れた。ここはサウナのキャパが7人程度の規模で常に満席近いがタイミングよく待ちなく3回とも入れた。90度程度だがボナサウナで湿度高めなおかげで体感温度はそこそこ高い。水風呂は掛け流しではないためかちょこっとぬるめ。だが水シャワーがかなり冷たく合わせるとちゃんとクールダウンできる。露天もあり、3人ほど座るスペースもある。外気もそこまで寒くなかったので久しぶりにととのいタイムを満喫できた。満足度高いサ活でした！

ツレと一緒に。23時のロウリュに合わせて入るとほぼ満席も入ってるうちにぞろぞろ出ていってくれて5分頃には最上段席確保。寒さがマシやからかいつもよりしっかり温もれた。今回は時間もあって1セットでフィニッシュも満足度高し！

人生2回目のアムザ。じっくり1人で来るのは初めて。1時間に1回のアウフグースはかなり熱いけどギリ気持ち良いレベルで最高。1セット目からアウフグース堪能してととのいイスで10分ぐらい休憩。2セット目はサッと温もって3セット目はフィンランド式セルフロウリュサウナでがっつり芯まで温もってからのととのいイスで30分ほどうたた寝。最高に気持ち良い。4セット目はアウフグースに音楽が合わさった熱波パフォーマンスは圧巻！総合的にかなり満足度高いサ活でした。また行きたい！

火曜日のメンズデーに合わせてカチ込み。
今日も相変わらず寒いからかロウリュなしでは汗がじんわり出る程度。3セット目はロウリュ5分前に入りしっかり温まってフィニッシュ。

仕事終わりにフラッと。相変わらずクソ寒い。今日は2セットでフィニッシュ。2セット目はロウリュ開始に合わせて入れたからしっかり芯まで温もれた！

新年初こうわ。ソロ。やはりロウリュがないとパワーに欠ける。
3回目はロウリュと被り、しっかりぬくもれた。
まだ4日だからかなかなかの混み具合。

今年初サ活。ソロ。
ここは狭いながらも高温高湿でがっつりぬくもれる。
水風呂も適温。ととのいスペースがあまりないので湯船のヘリで座ってゆったり。
気持ち良き✨